О, шикарно! Поздравляю

Уже семерка! Охренеть! Восхищаюсь!

Мне кажется, пора уже признать, что вы ночные хищники и сбоем в режиме называть ранний подъем и функционирование под солнечным светом

Оля, привет! буду рада знакомству на просторах сети!
Смотрю твой инстаграм, нравится и еда,и сервировка, а главное результат!
Сама стараюсь придерживаться сейчас кето, поэтому любые записи или комментарии по поводу такого питания меня мотивируют!)

Поздравляю с семёркой! Молодца.
Что, корона инстакетогуру мотивирует? Говна не съешь, надо же фоточку выложить, чтоб красивенько

Желаю всё успеть и не задолбаться, ага.

Спасибо, девчата, чот я сама в ахуе от того, как это происходит.
Всё-таки последние два года вот эта моя достаточно высокая калорийность и пахота по наращиванию мышечной массы, видимо дают результаты. Когда такое было, чтобы я на 1700 худела? да никогда!
Справедливости ради нужно сказать, что всю неделю стоит жара и еть не хочется вообще, от этого калорийность вообще очень низкая. Но это не цель, это оно само так получается.


Привет! Очень рада, что мои записульки кому-то нужны. А у тебя какой ник в инсте?


А то ж! Как-то да, более критично относишься к тому, что вовнутрь попадает. Но, надо сказать, я так обычно и ем, а вот пью сейчас, действительно, значительно меньше чем обычно. Впрочем, сейчас такой темп жизнь набрала, что тупо некогда. Это ж после хорошей посиделки ещё и половина следующего дня уходит на приведение себя в рабочий режим. Даже не похмелье, а просто расслабон такой, что нафиг ничего не надо.


Спасибо! На сегодня опять планов дохерища, так что пожелание очень в тему.

Олюсик. приветик....
С семерочкой тебя. Инстаграм шикарный у тебя. Фото блюд отпадные.
Насмотришся и мартен не напрягает.
Обнимаю крепко.

ОЛька, круто) Молодец) уже сплю и вижу, как я худеть буду) пересматриваю свои фоточки в 68 кг - как хорошо было) Хотя я сейчас держусь в хорошем режиме, если не кето, то почти, и по калорийности 1800 всего почти всегда. Но вес предательски ползет, а я уж свой лимит выбрала. при изначальном ИМТ я должна была набрать не больше 10 кг. Ну, сейчас по крайней мере это ребенок, а не я. Чего не скажешь о первых двух треместрах.

Олюсик, приветы
За Инста слежу, вдохновляюсь...Поражена твоими результатами, разменять 8, дорогого стоит...Поздравляю!!!!! Умняшка!!!! Красулька!!!
А вот скажи, насколько тебя мотивировали отчеты в Инста, помогали удерживаться от косяков...типа на виду...низззя...
Чего спрашиваю....может и мне недельку покуражится , хотя чистым кето это не назовешь...ну будет ПП.
И до фоток ваших с Кратом мне далеко....ну хоть сама себя проконтролирую...думаю
Знаю, что отдыхаете...фотки замечательные.
А ты на них совсем деченка
Озорная, Красивеннаааая
Ждем тебя в домике

Спасибо, дорогая!
Только что как раз линеечку подвинула на 79))


Вот знаешь, весьма мотивировали. Как-то даже не в том смысле, что на виду, а в том, что более критично начинаешь относиться к тому, что в тарелку кладёшь - это ж ещё фотографировать.
Попробуй, почему нет-то?

Девы, пытаюсь вернуться к нормальному ритму жизни. И нифига у меня не выходит. Прямо размазало меня после отпуска. А вчера стихийно организовался междусобойчик с Колесниковыми и я чот перебрала опять с винишком. А как раз кетоз запускался потому что. И так мне ебано сегодня,что просто фу. Прямо похмелье по полной программе. Давно такой фигни не было. Зато кетоз со мной. И, что характерно, я знаю верное средство от этого состояния - хорошая порция углеводиков. Но тогда кетоз накроется медным тазом. Ладно, может обойдётся. А если нет - то суши и пиво.

Ольк, ну там светила небесные колбасит, а уж что про нас говорить. Сама хожу еле-еле сегодня, а не пила вчера.
Держись, потерпи, вливайся постепенно