Приветик) вкуснота у тебя сегодня)
Приятного аппетита )
А водичку пьёшь ? Так бы с утра кабачок с сыром- мягко запустить пищеварение

да я хотела съесть, но заленилась!

водичку пью, уже выпила стаканчик на работе, скоро еще за одним схожу)

Я вот тоже ленюсь с кабачком возиться- хотя ведь нет ничего проще, чем возиться с молодым кабачком))) надо прикупить

да, он у меня уже готовый лежал)) запекла быстро его и вуаля))
в итоге могу сказать .что времени 11.33 - уже хочу есть.

Так бы, теоретически, съесть столовую ложку масла, например, грецкого ореха или выпить протеиновый коктейль)) и чувство голода притупится

было 2 языка , но небольшие .согласна.

Девочки, всем привет!
сгоняла я в Финляндию вчера откатать визу и прикупила себе разных сырных и кофейных штучек.
вечером навернула салата овощного с рукколой и открыла баночку сайры в собственном соку.
утром встала немного отекшая. почему?
может в консерве соль так влияет.

обеда нет - пойду на бизнес-ланч.
а вечером сделаю свинину.

тут еще читаю про кето, что свинина не очень хороша на кето.
но говядину есть не так уж дешево и готовить я ее не умею .
кто сталкивался с этим вопросом и как решал?
от свинины не готова отказаться полностью.
но где жиры добирать?

Жиры сметаной, сливками, маслом растительным добрать можно.
Таня вон сметану с желатином, кажется, фигачит и сахзамом. Десерт!
Кокос есть еще))

Привет!
Отек и от консервов и от дороги долгой.

Завидую возможности на день смотаться в Финку затариться продуктами

да, понимаешь, несколько раз купила неудачный сыр в наших сетках((
а тут сразу взяла - и обычный типа Ольтермани и бри, и филадельфию.

кофе тоже недорого получается - и молотый , и в зернах)
короче реально оценила я финские продукты.
Как-то все у них вкусно.