У меня с планшета перестало заходить, а с телефона вроде нормально хотя и не удобно писать.
-400 это же тоже хорошо, как говорит наш директор положительная динамика)))

Канеш хорошо,даже очень)))) если честно,думала сегодня по нолям буду,после вчерашнего-то

Поздравляю с месяцем! Очень хорошие результаты для такого срока

Зеркала в примерочных они такие, да Но если верх начал уменьшаться гармонично, то и до низа дойдёт, у нас же попы всегда до последнего держатся))

Не-не-не))) Я хочу попу оставить))) Мне бы верхние "90" убрать)))

"Верхние 90" это надеюсь живот

Спасибо спорт многое сделал,я ж занимаюсь не по пол часа и выхожу мокрая вся,хоть выжимай.



Вот вот,потому и не хотела в магаз идти. Но чет вдруг оказалось что я все футболки что для спорта были,превратила в рабочие. Парочка осталась только )) вот думала прибарахлиться,но теперь решила что пока и этими двумя обойдусь тем более что удлиненное на моей ПОПЕ скатывается в трубочку на талии,а брать больше размер,то в рукава груди видно ну или лифчик )))

Да,забыла покаяться )))) вчера выпила фужеров парочку шампанского и плова и салатиков и кусьмище торта которого так хотелось. И должна я вам сказать,ела и не получала особого удовольствия. Торт был жуууутко сладкий,доела из упорства ибо "мне ж его так хотелось " воды нормы не было,короче сегодня привесила 1100. По плану вчера и сегодня БО,но так как был банкет,сегодня сделала ЧБ и завтра начну 3 БО. В спортзале поработала 2 часика,сегодня без нарушений. Посмотрю как завтра арганизьма моя ответит ))) линейку не меняла,а на графике привес отметила.

Ой, ну его, упорство это. Я раньше тоже им страдала, а теперь научилась выбрасывать невкусное и недоеденное)))

Ну там целая история с этим тортом вышла,не особо приятная. Я принципиально хотела его доесть ))) ну и плюс опять же,тесто выбирала для него я и мне так хотелось вроде


Сегодня отвесила 400 грамм,так что норм, вес 108,9 и до линеечки еще 700 грамм. Сегодня не уверена что будет спорт,а вот с завтра на 3 дня интенсив сделаю. Вот так вот,день поел что не надо,неделю отрабатываешь

Вот как вы к этому приходите?)) Вкусный торт уже не совсем такой и вкусный, любимый оливье уже не радует как раньше, печенье для семьи уже не вызывает обильного слюноотделения?))
Я тоже так хочу, а до сих пор как собака павлова реагирую на приготовление вкуснях для семьи...