закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 290

Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

24 авг 2020, 16:16

Сделала шоколад на какао масле
Это безумно вкусно!
Эритрит еще хрустит, как вафельная крупка
В общем однозначно они поселятся в меня в любимых рецептах

Изображение


Изображение


Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

24 авг 2020, 18:38

Lacrima писал(а):Сделала шоколад на какао масле
Это безумно вкусно!
Эритрит еще хрустит, как вафельная крупка
В общем однозначно они поселятся в меня в любимых рецептах


Вкуснотень какая! Вот скину до 55 хотя бы, буду просить рецепт этакой красоты. :connie_21:


Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

24 авг 2020, 20:34

skinnyQ писал(а):
Lacrima писал(а):Сделала шоколад на какао масле
Это безумно вкусно!
Эритрит еще хрустит, как вафельная крупка
В общем однозначно они поселятся в меня в любимых рецептах


Вкуснотень какая! Вот скину до 55 хотя бы, буду просить рецепт этакой красоты. :connie_21:


Я уверена ты и с шоко скинешь до 55!


24 авг 2020, 23:01

Lacrima писал(а):Я уверена ты и с шоко скинешь до 55!


Спасибо тебе, Дорогая! :Rose:

Вопрос на засыпку: 2 ложки отрубей - это сколько ложек муки из отрубей?
Купила муку и не могу найти информацию. Ложки три, наверно, да?


Re:

25 авг 2020, 09:25

skinnyQ писал(а):
Lacrima писал(а):Я уверена ты и с шоко скинешь до 55!


Спасибо тебе, Дорогая! :Rose:

Вопрос на засыпку: 2 ложки отрубей - это сколько ложек муки из отрубей?
Купила муку и не могу найти информацию. Ложки три, наверно, да?


Я заменяю 1:1
2 ложки отрубей для меня это 2 ложки муки


Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

25 авг 2020, 14:58

Вес 87,5
Замер, ну подождем и снова вниз пойдем :)
Сегодня на обед были котлетки из семги, вкусные и сочные

Изображение


Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

25 авг 2020, 19:18

Lacrima писал(а):Вес 87,5
Замер, ну подождем и снова вниз пойдем :)
Сегодня на обед были котлетки из семги, вкусные и сочные


Котлетки выглядят очень вкусно!


Re: Re:

25 авг 2020, 19:19

Lacrima писал(а):Я заменяю 1:1
2 ложки отрубей для меня это 2 ложки муки


Спасибо! А недобор отрубей периодический - это ничего? Как думаешь? На случай, если заменять нужно 1: 1,5, например?


Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

25 авг 2020, 21:21

skinnyQ писал(а):
Lacrima писал(а):Вес 87,5
Замер, ну подождем и снова вниз пойдем :)
Сегодня на обед были котлетки из семги, вкусные и сочные


Котлетки выглядят очень вкусно!


Спасибо! Поделилась бы с удовольствием :girl_in_love:

Я считаю что не смертный грех не добрать отрубей, в некоторые дни даже не употребляю если не хочется :blush2:


Re: нужно выгнать много кг, очередная попытка...

25 авг 2020, 23:30

Lacrima писал(а):Спасибо! Поделилась бы с удовольствием :girl_in_love:

Я считаю что не смертный грех не добрать отрубей, в некоторые дни даже не употребляю если не хочется :blush2:


:ok: вот, здоровый подход, без фанатизма. :yes4:


Ответить

1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 290