Don't try — just do it

[ПростоТаня]

Э-э, сюда скидывайте! Что за тайны, все хотим чудесный чизкейк!!!

[WantToBeSlim]

Конечно яблоки вроде как не совсем дд, но их там не настолько много, и тем более у тебя самое начало, так что вес и так пойдёт вниз!

Да я наоборот на попозже хочу, в самом начале хочется разогнаться как следует и вроде как ещё есть силы обходиться малым. А потом уже всё приедается, хочется чего-нибудь эдакого) Вот капустная шарлотка хорошо звучит) Спасибо!

Уже несколько часов в метре от меня стоит пицца и воняет на весь кабинет. В принципе мне её совершенно не хочется, но в обычное время я бы заточила пару кусочков даже и без желания Но запах раздражает всё равно, скорее бы её доели уже((

[spine]

Э-э, сюда скидывайте! Что за тайны, все хотим чудесный чизкейк!!!

Если что, то он не дд

Не тайна, просто там он сохранён в ленте, и его просто перекинуть

[spine]

https://www.instagram.com/tv/B_H3N6ZDEZ ... 8pt985cr51

Короче вот ссылка на чизкейк

[ПростоТаня]

Если что, то он не дд

Фигня вопрос:) Меняем цельнозерновую муку на муку из овсяных отрубей, творог берем 0%, ягод там даже немного можно, не весь же мы слопаем...Нормальный такой ДД-тортик:)

[spine]

Если что, то он не дд

Фигня вопрос:) Меняем цельнозерновую муку на муку из овсяных отрубей, творог берем 0%, ягод там даже немного можно, не весь же мы слопаем...Нормальный такой ДД-тортик:)

И главное что делать его просто, а получается вкусно и красиво за счет желешки сверху! Ягод действительно немного, на крайняк можно заменить лимонами

[black_fiancee]

с творогом 0% не получится, хотя бы пятерочку берите

[Lacrima]

Сейчас ещё в инстаграме тебе рецепт чудесного чизкейка скину

А мыыыы? А нааам?

[spine]

Сейчас ещё в инстаграме тебе рецепт чудесного чизкейка скину

А мыыыы? А нааам?

Я дала выше ссылку на рецепт в инстаграме

[spine]

с творогом 0% не получится, хотя бы пятерочку берите

Оля правильно говорит!
Вообще уже все говорят что обезжиренный творог лучше не есть, лучше 5%

Да и нам девочкам без жиров совсем нельзя, потом проблемы с циклом начинаются! Ну или хотя бы пить постоянно омегу 3