— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Marisik

шайтанчик писал(а):

Marisik писал(а):

привет любимка шайтан-болтан)))) все пройдет и привесы тоже убегут) удачного тебя дня :Rose:

привет, Марин... :Rose:

да все в порядке.... :wink3:

но грусть тоска у тебя присутствует...да? обычно я Евгеньевна и встречают меня в этом доме бурными авациями :mosking:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Marisik писал(а):

шайтанчик писал(а):

Marisik писал(а):

привет любимка шайтан-болтан)))) все пройдет и привесы тоже убегут) удачного тебя дня :Rose:

привет, Марин... :Rose:

да все в порядке.... :wink3:

но грусть тоска у тебя присутствует...да? обычно я Евгеньевна и встречают меня в этом доме бурными авациями :mosking:

да нет никакой тоски.... :smile3:

на работе я.... :blush2:

Евгеньевна.... :mosking:

работаю... руками руковожу... :yes4:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

что то у мну в организме происходит... :scratch_one-s_head:

что то меняется что ли? :scratch_one-s_head:

поела сегодня с утра творожный свой десертик... :yes4:

потом на работе пила воду и кофе...потом где то в 13.30 пообедала печенью с грибами... :yes4:

и у меня ощущение, что я вечером только кефиру попью... ибо прошло уже 4 часа, а я так и сижу обожратая... :scratch_one-s_head:

всеми фибрами души хотела бы есть, как предписывает Дюкан....а никак... :blush2:

блин...

Ира-Иришка

Ну незнаю-незнаю...А не начала ли ты подсознательно бороться с привесом недоеданием? :derisive:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Ира-Иришка писал(а):

Ну незнаю-незнаю...А не начала ли ты подсознательно бороться с привесом недоеданием? :derisive:

неа, Ириш.... :no:

чессссс слово... :yes4:

я девочка большая....считаю себя достаточно разумной... :scratch_one-s_head:

подозреваю, что это грибы.... :scratch_one-s_head:

они ведь тяжелая еда.... :scratch_one-s_head:

могли и дать такое ощущение тяжести....я знаешь, Ириш, что думаю... :scratch_one-s_head:

наверное, мне надо жить и есть в режиме меньших порций... :yes4:

не ущемлять себя...нет... :ok:

а лучше съесть поменьше и захотеть есть, и снова покушать... :ok:

а то наверное с этим "можно есть" я переела.... :mosking:

короче, дорвалась до жрачки... :mosking:

Sialma

эх, Иришкин :yes4:

я в этот раз уменьшила порции и ела этот мясной рулет все три дня :mosking:

вот сегодня утром с ним только расправилась :mosking:

Идея мне твоя конешно нравится, но я не могу себя остановить поесть что-нить вкусное вдоволь :blush2:

Ира-Иришка

Права как всегда :derisive:

!Да,настает такой момент,когда понимаешь,что наедаешься меньшим.Значит уменьшай порции,а то мне твои ужины одним разбавленным кефиром не нравятся :no:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Sialma писал(а):

эх, Иришкин :yes4:

я в этот раз уменьшила порции и ела этот мясной рулет все три дня :mosking:

вот сегодня утром с ним только расправилась :mosking:

Идея мне твоя конешно нравится, но я не могу себя остановить поесть что-нить вкусное вдоволь :blush2:

Мариш, ну так как я себя ща чуйствовать, тоже не вери гуд... :yes4:

правда я порцейку то знатную схомячила... :scratch_one-s_head:

чо на меня нашло? :scratch_one-s_head:

хотя мне кажется, что до этого я так же ела... :scratch_one-s_head:

не... все же это дело в или в печени, или в грибах... :yes4:

все остальное было как обычно... :yes4:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Ира-Иришка писал(а):

Права как всегда :derisive:

!Да,настает такой момент,когда понимаешь,что наедаешься меньшим.Значит уменьшай порции,а то мне твои ужины одним разбавленным кефиром не нравятся :no:

да вся и фигня в том, что я не из фанатизьма кефир то разбавленный пью... :mosking:

поверьте!!!!! :hysteric:

а потому что вот такая сытая с работы прихожу... :yes4:

теперь всю свою еду буду складывать в контейнеры меньшего размера... :yes4:

посмотрим, что из этого выйдет... :yes4:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

опрос!!!!!!!!

расскажите мне, пожалуйста, сколько раз в день вы кушаете... :blush2:

и какой у вас объем разовой порции в граммах (на глаз!)... :blush2:

— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Кто сейчас на форуме