закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 289  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 21:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
effi писал(а):
С обвесом дорогая !!!!
Какое сегодня Утро замечательное !!!! Отвесики , отвесики или просто как у шалуньи Аллы непревесики , что тоже круто и замечательно !!!!

Пойду похожу на радостях .

Ой Эффь :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: пойду говорит пожру :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 11 июн 2021, 23:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Привет , находилась я сегодня мнооооого !!!! Но правда было , как ты точно заметила , и похожу , и пожру тоже было , включая шоколадное пироженое куки печенье , не удобно было отказаться в незнакомом новом месте от слова вообще , поэтому отломила половину , съела облизывая шоколадные пальцы , поблагодарив ( удовольствие тоже получила , если уж ешь то удовлетворяйся - отработала ходьбой после ) ... плюс допила розовое винишко , уже сама дома , что в субботу купила .
Это я так к рисовой неделе готовлюсь :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: доедаю всё вкусное и допиваю запрещено не положеное .
Кроме риса и воды и 330мл масла с воскресенья по субботу можно сказать ничего другого и не будет (400г муки , 170г чечевицы , 85г ( пол горсти) турецкого гороха НА ВСЮ НЕДЕЛЮ , не на день !!!!! И ни кофе ни вина , ни кавы ни какавы..... жесть в общем !!!! Но насобирала £563 на благотворительность , но до намеченных £600 так и не дошла ещё , может к концу недели кто то расщедриться , видя как Эффи гордо страдает мучается , рисом давиться :taunt: )

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Энжик, доброе утро и прекрасных тебе выходных! :Rose:
Ты уже сегодня добралась до семидесятых?

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 11:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Эффик хорошо что уловольствие получила))))) жесткач конечно рисовый тебе предстоит)))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 11:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск

Не в сети
Natalie_K писал(а):
Энжик, доброе утро и прекрасных тебе выходных! :Rose:
Ты уже сегодня добралась до семидесятых?

Привет))) и тебе хороших выходных Нат))) они такие трехдневный прям уууу))))

И всем приветики))) я в шоке аж сердце колотиться- девочки отвес 1,3 кг))) по ногам вижу отеки ушли полностью)) да и чувствую))) вес 78,7 :ok: :ok: :ok: я конечно понимаю что будет привес, и что пила мочегонное на неделе, но это такой прям кайф))))

Вчера почти ничего не ела- я че т весь день переписывалась со своим новым знакомым))) прям в захлеб, думала дома покушаю, но не хотелось)) так что сработал день без ужина и обеда почти))) итого за день было 2 яйки, 3 бутербродика с индейкой, и одна пирожнка картошка дю. Плюс чай кофе)) и все это до 14.00))
Но 1.3 за раз я никада в жизни не отвешивала. Кто молодец я молодец)))))

Всем хорошего дня и настроения))))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)

2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 11:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев

Не в сети
Энжик писал(а):
Natalie_K писал(а):
Энжик, доброе утро и прекрасных тебе выходных! :Rose:
Ты уже сегодня добралась до семидесятых?

Привет))) и тебе хороших выходных Нат))) они такие трехдневный прям уууу))))

И всем приветики))) я в шоке аж сердце колотиться- девочки отвес 1,3 кг))) по ногам вижу отеки ушли полностью)) да и чувствую))) вес 78,7 :ok: :ok: :ok: я конечно понимаю что будет привес, и что пила мочегонное на неделе, но это такой прям кайф))))

Вчера почти ничего не ела- я че т весь день переписывалась со своим новым знакомым))) прям в захлеб, думала дома покушаю, но не хотелось)) так что сработал день без ужина и обеда почти))) итого за день было 2 яйки, 3 бутербродика с индейкой, и одна пирожнка картошка дю. Плюс чай кофе)) и все это до 14.00))
Но 1.3 за раз я никада в жизни не отвешивала. Кто молодец я молодец)))))

Всем хорошего дня и настроения))))


Супер-молодец! Поздравляю!! Вес, если и вернётся, то немного!! Желаю удержать и двигаться вниз )

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 13:22 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 ноя 2015, 11:08
Сообщений: 4287

Не в сети
О, вес суперские и такой сразу на 78 кг))
Обалдеть!))

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана


Я здесь http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=11214


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 13:42 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11285

Не в сети
Супер вес

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 15:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Суперский отвесище!!!!!! Энжик поздравляю так поздравляю !!!!!
И самое главное - отек ушёл и ты перешла в 70е !!!!! УхУууууу :Bravo: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Yahoo!:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 12 июн 2021, 15:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 фев 2021, 14:09
Сообщений: 823

Не в сети
Энж, крутейший отвес! Поздравляю! :Bravo:

_________________
Изображение

Заходите в гости


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 136, 137, 138, 139, 140, 141, 142 ... 289  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Алёнushka, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron