закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 02 авг 2025, 22:38

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 144 из 289
  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 289  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Metelica
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 19:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июн 2012, 17:04
Сообщений: 11285
Не в сети
Хороший результат! Отличный!

_________________
Я решила, что у меня сегодня хороший день. А почему я так решила, я еще не решила
Мечты должны сбываться. У них работа такая
Моя записака
девачкОвый мараФФон
Изображение
У МЕНЯ НЕ РАБОТАЕТ ПОЧТА, с которой я регистрировалась на сайте. Пишем тут

 Профиль  
 


effi
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 20:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
Энжик , очень заметно !!!! Правда , фигура хорошо подтянулась ! Продолжай и ещё лучше будет обязательно !

Джинсы голубенькие летние тоже заценила , правильно что купила ! За Лето сносишь , а потом ещё меньшего размера купишь :yes4:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Anfisa
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 20:35 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев
Не в сети
Энжик писал(а):
Выкатываю фото- слева это начало диеты- 07/04´ справа это после 2 месяцев череда.
Извиняйте за порно не супер красоты- зато без прикрас.
но видно что стало меньше жирка.
Специально фотаюсь в одном и том же лифоне раз в месяц чтоб было наглядно.
Вроде минус 13 а усе равно куча жиров((( и мои жуткие ноги и пузо которые всю жизнь меня бесят((

И таки не сдержалась купила джинсики летниие :mosking:


Молодец!! Поздравляю с отвесом и выглядишь ты гораздо стройнее!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
irisha
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 20:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва
Не в сети
Энжи, прям видно как ты сдуваешься :yes4: Фигура у тебя и раньше хорошая была, никаких жиров не висело, всё упруго. А сейчас видно, как жирок изнутри подтаял. Бёдра заметно ушли и живот конечно. Постепенно тело будет подтягиваться, дюкан об этом писал :yes4: Чем моложе, тем быстрее, а ты молодая у нас красавица :good:

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha

 Профиль  
 
Энжик
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 15 июн 2021, 20:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск
Не в сети
Спасибо девочки)
Но жирок есть и кожа дрябленькая- еще минус 10 кг и попрусь в спортзал по любому. Все будет по тому же плану что и 7 лет назад))

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)
2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Энжик
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 09:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск
Не в сети
всем привет, отвес 400г, вес 77,1
жарища. лето пришло)
всем хорошего дня

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)
2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
Anfisa
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 09:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 окт 2018, 11:51
Сообщений: 941
Откуда: Киев
Не в сети
Энжик писал(а):
всем привет, отвес 400г, вес 77,1
жарища. лето пришло)
всем хорошего дня


Привет! Ну ты ваще!! Молодец! Поздравляю! :Rose:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
Энжик
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 09:45 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 апр 2013, 12:13
Сообщений: 4638
Откуда: мск
Не в сети
Anfisa писал(а):
Энжик писал(а):
всем привет, отвес 400г, вес 77,1
жарища. лето пришло)
всем хорошего дня


Привет! Ну ты ваще!! Молодец! Поздравляю! :Rose:

сама в шоке :laugh3: :laugh3:

_________________
1й подход в 2013г: с 89кг до 64кг (фото на стр 25,27,29)
2й подход 07/04/21 старт 91кг, дневничок (фотка ДО стр.2)
АТАКА 07/04-13/04-2,4кг
14/04-14/05-4,4кг
14/05-14/06-6,1кг
14/06-14/07-2,9кг
14/07-14/08-2,0кг
14/08-14/09-1,0кг
14/09-14/10-2,5кг
14/10-14/11-2,4кг
14/11-15/12+1,0кг
15/12-14/01+-0кг
14/01-14/02-1,2кг
14/02-14/03+0,2кг
14/03-15/04+-0 кг
15/04-15/05
Изображение

 Профиль  
 
irisha
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 10:12 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12432
Откуда: Москва
Не в сети
Энжи, привет! С очередным отвесом :good: Вот что значит, когда человек очень хочет. :yes4: Тогда всё и получается. А у кого не получается, то ищет отмазки. :blush2: Хоть за тебя мы все тут хором радуемся.

_________________
Изображение
Изображение
Дневник irisha

 Профиль  
 
effi
 Заголовок сообщения: Re: и снова ЗдрасЬте))))
СообщениеДобавлено: 16 июн 2021, 10:40 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657
Не в сети
Поздравляю :Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: :Bravo: :Bravo: :Bravo: :Rose:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 144 из 289
  [ Сообщений: 2888 ]  На страницу Пред.  1 ... 141, 142, 143, 144, 145, 146, 147 ... 289  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB