Мечты питают нашу душу...

Galina0311

irisha писал(а):

Привет, Галочка! Ну отёки понятно , от жары и влажности. А нервы от чего? Всё нормально у тебя? Возраст ни при чем , вернее поддаваться ему нельзя. Что дальше то будет? С каждым годом :mosking:

Если ты из-за веса, то не взвешивайся вообще. Отложи эту тему подальше :no:

Хороших тебе выходных :drinks:

не, Ирусь, не из-за веса, и все нормально. в прошлом году было то же самое, но я пила всяку бяку для, якобы, нормализации и смягчения подобных состояний. тогда разницы не заметила, а вот сейчас не пью и понимаю, что надо, наверное :mosking:

, а то тревожное состояние не проходит, и при определенных обстоятельствах... ну в общем понятно, думаю))) злюка я, короче :blush2:

effi

irisha писал(а):

effi писал(а):

55.9 отчёт , пока ты тут Ириш :friends:

Всем красотулькам привет :friends:

Убегаю на работу :girl_witch:

Пс - у меня что то быстро (за 8 дней) израсходовался (почти) месячный тариф интернета на телефоне . Если я вдруг потеряюсь , не теряйте :friends:

но это так предупредила , надеюсь все будет ок :ok:

Привет, красотка! Трудись, завтра уже суббота :tender:

Эльчик, как же твои четверки? уже не будешь их возвращать?

Ир , в субботу я тоже работаю :pardon:

Четверки и тройки я конечно возвращаю , я же никогда не сдаюсь ...... но если бы это было так просто :girl_crazy:

..... не могу же я все время или на атаке или на рисе беженском . На обычном ( диетическом ) питании тройки , четвёрки , да даже и пятерки очень сложно поддерживать .

Но я не унываю и все равно стараюсь , а дальше уже что есть ( что ем :mosking:

) то и имею :Implication:

effi

Неля спасибо за фото.

Галя :friends:

- травки какие надо попить для нервов . Я пью переодически . Помогает .

Natalie_K

Привет, Ирочка, привет, девочки! :Rose:

Пусть июль будет приятным и пусть мечты начнут сбываться! :girl_in_love:

Неля, спасибо за фото, так интересно увидеть другой край земли, почему-то впечатление такое, что время там не летит с сумасшедшей скоростью как у нас, и люди там живут размеренно, спокойно и беззаботно :smile3:

Понимаю, что это только кажется, хорошо, как говорится, там, где нас нет. :mosking:

Ириша, а ты пока что планируешь дюканить?

irisha

Galina0311 писал(а):

не, Ирусь, не из-за веса, и все нормально. в прошлом году было то же самое, но я пила всяку бяку для, якобы, нормализации и смягчения подобных состояний. тогда разницы не заметила, а вот сейчас не пью и понимаю, что надо, наверное :mosking:

, а то тревожное состояние не проходит, и при определенных обстоятельствах... ну в общем понятно, думаю))) злюка я, короче :blush2:

Вот видишь, значит это не бяка была, а всё-таки тебе помогало. У них, у этих препаратов, не явное действие, а пролонгированное, и имеет накопительный эффект. Но в переходный период женский надо что-то пить, иначе так и будет колбасить. Сходи к доктору, пжста. Мы все это проходили, все кто тебя постарше.Редко кто обходится без препаратов, хоть гормональных, хоть растительных.

irisha

effi писал(а):

Ир , в субботу я тоже работаю :pardon:

Четверки и тройки я конечно возвращаю , я же никогда не сдаюсь ...... но если бы это было так просто :girl_crazy:

..... не могу же я все время или на атаке или на рисе беженском . На обычном ( диетическом ) питании тройки , четвёрки , да даже и пятерки очень сложно поддерживать .

Но я не унываю и все равно стараюсь , а дальше уже что есть ( что ем :mosking:

) то и имею :Implication:

Да я тебя не подкалываю, знаю что трудно удержать после того как возвращаешься к обычному питанию. У тебя теперь эти цифры как морковка для ослика, будут маячить целью :yes4:

Может они тебе и не нужны, но остановиться не дадут :derisive:

irisha

Natalie_K писал(а):

Привет, Ирочка, привет, девочки! :Rose:

Пусть июль будет приятным и пусть мечты начнут сбываться! :girl_in_love:

Неля, спасибо за фото, так интересно увидеть другой край земли, почему-то впечатление такое, что время там не летит с сумасшедшей скоростью как у нас, и люди там живут размеренно, спокойно и беззаботно :smile3:

Понимаю, что это только кажется, хорошо, как говорится, там, где нас нет. :mosking:

Ириша, а ты пока что планируешь дюканить?

Привет, Наташа! Я далеко не отхожу от Дюкана. :yes4:

Обычное мое питание это практически стабилизация, но иногда, когда хорошо так привешу, перехожу на круиз, с 2-мя ЧБ в неделю. Вот сейчас такой момент. В жару набрала, напилась, налилась, вот и пришлось сливать белковыми днями. Надолго на круиз не хожу уже. Не идет, и белок тогда в избытке уже не нужен организму моему. :pardon:

effi

irisha писал(а):

effi писал(а):

Ир , в субботу я тоже работаю :pardon:

Четверки и тройки я конечно возвращаю , я же никогда не сдаюсь ...... но если бы это было так просто :girl_crazy:

..... не могу же я все время или на атаке или на рисе беженском . На обычном ( диетическом ) питании тройки , четвёрки , да даже и пятерки очень сложно поддерживать .

Но я не унываю и все равно стараюсь , а дальше уже что есть ( что ем :mosking:

) то и имею :Implication:

Да я тебя не подкалываю, знаю что трудно удержать после того как возвращаешься к обычному питанию. У тебя теперь эти цифры как морковка для ослика, будут маячить целью :yes4:

Может они тебе и не нужны, но остановиться не дадут :derisive:

Подкалывай , подкалывай :friends:

Это очень полезно и стимулирует !!!! Ага так же как Морковка :yes4:

Спасибо Ириш :friends:

Энжик · 15/04-15/05

irisha писал(а):

Доброе утро! Оказывается начался июль :mosking:

а это значит прошлый месяц закрыли ~~и забыли~~ и начинаем по-взрослому худеть, лето стремительно продвигается к своему завершению, будут еще поездки и пляжи, так что постараемся :yes4:

У меня 73, 9, ну хоть тройку вернула.

effi-55,5--55,9
budgie-66,0--65,9
irisha-74,3--73,9
Galina0311-68,3--__
Елена Прекрасная- 94,0--95,1
Djina-96,7--95,0

Ох девули мои; за всех радуюсь)) у кого привес; трехкратных отвесов вам)))

Ириш; позравляю с троечкой))) скоро и первая шестерочка покажется))

effi

Ириш

, ты где? Выходи :friends:

, скучаю

Мечты питают нашу душу...

Кто сейчас на форуме