— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Sialma

Это точно, Ириш :yes4:

полностью тебя поддерживаю :friends:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Sialma писал(а):

Это точно, Ириш :yes4:

полностью тебя поддерживаю :friends:

спасибо... :yes4:

поэтому и взяла на себя смелость выразить нашу точку зрения... :yes4:

мы уже ни раз убедились, что хорошее настроение и позитивная поддержка дают результат... :ok:

enar

шайтанчик писал(а):

enar писал(а):
У меня тож, Ирина, нет признаков, но уж больно тяжело идет отвес, поневоле задумаешься. А наш трудоголизм и старание вести воз за всех, включая не только работу, но и родственников, соседей и просто проходящих мимо, - это болезнь, зависимость, и каленым железом ее выжигать надоть! Мы обрастаем жирком для того, чтобы силы были этот воз вести. Пора научиться говорить нет прежде всего себе самой, чтобы потом отказывать людям. Я вот выдумала такое: мне это не полезно, поэтому я выбираю другое. И так во всем. Даже работу поменяла, работаю меньше, но соответственно и денешек поменьше стало, так опять на прежнее место заглядываю, но все же торможу, мне это не полезно. И еще: я каждое утро выходя из дома, говорю своему зеркалу и той, что в нем отражается: - Какое блаженство, что я совершенство!!! Всем советую, чудо присказка, мне она строить и жить помогает! Особенно когда кто-то на мою самооценку пытается наехать! И, действительно, здорово, что мы не просто сапиесы, а сапиесы - разумно стройнеющие и строющие самих себя!

согласна во многом... :yes4:

более того - почти во всем... :yes4:

но мы же, как сапиенсы то понимаем.... :wink3:

нарастить и накопить сложно только деньги... :wink3:

а жировые отложения копятся быстро... :yes4:

а вот избавляться от них сложнее... :yes4:

так что мы тут с девчонками сторонницы позитивно - философского взгляда на процесс стройнения... :wink3:

отвес - ОТЛИЧНО... :ok:

привес - ОТЛИЧНО, ЗНАЧИТ, ПОТОМ БУДЕТ ХОРОШИЙ ОТВЕС... :ok:

застой - ОТЛИЧНО, ЗНАЧИТ ПОТОМ БУДЕТ ГИГАНТСКИЙ ОТВЕС... :ok:

Здорово придумано! Главное, что действительно работает. Я беру эту позицию на вооружение, я же тоже дюкановка.

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

enar писал(а):

шайтанчик писал(а):

так что мы тут с девчонками сторонницы позитивно - философского взгляда на процесс стройнения... :wink3:

отвес - ОТЛИЧНО... :ok:

привес - ОТЛИЧНО, ЗНАЧИТ, ПОТОМ БУДЕТ ХОРОШИЙ ОТВЕС... :ok:

застой - ОТЛИЧНО, ЗНАЧИТ ПОТОМ БУДЕТ ГИГАНТСКИЙ ОТВЕС... :ok:

Здорово придумано! Главное, что действительно работает. Я беру эту позицию на вооружение, я же тоже дюкановка.

о!!!! наш человек!!! :yes4:

значит будем вместе стройнеть с улыбкой... :yes4:

Babe

Девочки я с вами )) :Yahoo!:

Хочу после привеса отвесищщщеее)) :derisive:

Молодцы девочки так держать!)) Ну а это как бы в тему, для позитива)

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Вложение:

67942245_67912848_schastje_02.jpg

да, да, да.... :yes4:

улыбаемся всегда!!!!!! :yes4:

это у меня теория такая есть... :mosking:

блин, я полна теорий на по всякому поводу.... :mosking:

так вот, теория...улыбаться надо всегда по простой причине...удача, увидев наше угрюмое лицо, просто шарахнется от нас в ужасе... :yes4:

ну а улыбающемуся человеку почему на встречу то не пойти.... :yes4:

так вот сегодня улыбаюсь с утра еще шире.... :yes4:

на улыбала -500 грамм... :good:

и я теперь перешла в категорию циферки 7!!!!! :Yahoo!:

я тайно очень этого хотела... :blush2:

сегодня перешла на ОБ дни... :yes4:

надо наулыбать привесик поменьше.... :mosking:

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

Babe писал(а):

Девочки я с вами )) :Yahoo!:

Хочу после привеса отвесищщщеее)) :derisive:

Молодцы девочки так держать!)) Ну а это как бы в тему, для позитива)

Танюша, приветик.... :Rose:

нет уж давай вместе так держать... :wink3:

хих....очень мне это кот напоминает моего старшего кота... :yes4:

его нежности к младшему примерно так и выглядят.... :mosking:

ezther

хм, а оказывается многие тут от 8марта МАЙаться :laugh3:

Приятно быть среди коллег :drinks:

(там и Зотичка наша фыркала еще )
В Го про него не слышали,если в газете случайно не напишут, а так... тут есть День Матери, День Отца...+День Животных :connie_girl_pet_kitty:

,те уж хоть в какую-то категорию точно попадешь :laugh3:

и без подарка не окажешься :girl_haha:

И по делу с телом

Цитата:

ху из Рубинт Реку? и с чем едят Сильвию и Трейси? развейте муки моего тщедушного интеллекта!!!

Ира, я же сама тебя только на СО стр 92 приглашала :blush2:

, а много ранее , в январе :scratch_one-s_head:

вроде, меня наконец-то потянуло фитнесом заняться и я стала писать о тех комплексах и тренершах,кто лично мне нравился и с кем постоянно теперь с двд занимаюсь. Ко мне присоединилась Лу-Натик и вот мы с ней и иногда что-то новенькое обсуждаем.Те все это были имена тренерш... :training1:

Одной диеты нам уже мало,срочно и мощно требуется движение и в прогулках и в упражнениях, причем в дозах, куда как выше заявленных Дюканом. Сейчас я делаю комплексы на ОСОБЫЕ для груш части тела +качаю руки. И прогулки от часа и ДО пока ноги носят. Мое тунеядствующее положение сие позволяет и даже ОБЯЗЫВАЕТ собой заняться.
---
Поплелась спать - ранние укладывания ,те ДО 2х ночи :mosking:

тоже в программу сохранения вечной молодости входят,но никак в ней не закрепятся :laugh3:

Успехов ! (вечером видела ааагромную полную Луну- если пойдет на убыль,то и вес вместе с ней - давно замечена связь , с удивлением и на себе это ощущаю :girl_blum:

)

шайтанчик · ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)

ezther писал(а):

хм, а оказывается многие тут от 8марта МАЙаться :laugh3:

Приятно быть среди коллег :drinks:

(там и Зотичка наша фыркала еще )
В Го про него не слышали,если в газете случайно не напишут, а так... тут есть День Матери, День Отца...+День Животных :connie_girl_pet_kitty:

,те уж хоть в какую-то категорию точно попадешь :laugh3:

и без подарка не окажешься :girl_haha:

И по делу с телом

Цитата:

ху из Рубинт Реку? и с чем едят Сильвию и Трейси? развейте муки моего тщедушного интеллекта!!!

Ира, я же сама тебя только на СО стр 92 приглашала :blush2:

, а много ранее , в январе :scratch_one-s_head:

вроде, меня наконец-то потянуло фитнесом заняться и я стала писать о тех комплексах и тренершах,кто лично мне нравился и с кем постоянно теперь с двд занимаюсь. Ко мне присоединилась Лу-Натик и вот мы с ней и иногда что-то новенькое обсуждаем.Те все это были имена тренерш... :training1:

Одной диеты нам уже мало,срочно и мощно требуется движение и в прогулках и в упражнениях, причем в дозах, куда как выше заявленных Дюканом. Сейчас я делаю комплексы на ОСОБЫЕ для груш части тела +качаю руки. И прогулки от часа и ДО пока ноги носят. Мое тунеядствующее положение сие позволяет и даже ОБЯЗЫВАЕТ собой заняться.
---
Поплелась спать - ранние укладывания ,те ДО 2х ночи :mosking:

тоже в программу сохранения вечной молодости входят,но никак в ней не закрепятся :laugh3:

Успехов ! (вечером видела ааагромную полную Луну- если пойдет на убыль,то и вес вместе с ней - давно замечена связь , с удивлением и на себе это ощущаю :girl_blum:

)

приветище еврейский к высокому го-самосознанию... :ok:

теперь такая ясность в мыслях образовалась по поводу Сильвии и Трейси... :yes4:

а главное, это пояснение дало мне очередной спорт-пинок... :yes4:

пора возвращаться в большой спорт... :mosking:

тока слаба я... :blush2:

занятия один на один с собой или под руководством звонкой дивчульки фитнес-тренера меня, развратницу, мало возбуждают... :blush2:

ничто так не мотивирует меня, как накаченный торс молодого личного тренера в тренажерном зале... :blush2:

как эротически звучат его слова:А СЕЙЧАС МЫ СДЕЛАЕМ УПРАЖНЕНИЯ НА ЯГОДИЧНЫЕ МЫШЦЫ... :blush2:

а в убывающую луну я верю... :yes4:

и как адепты Луны ждем мы массовых отвесиков... :party:

Ира-Иришка

Привет,Ириша,отвес суперский!!! :friends:

Так держать! :Rose:

— Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.(фото стр. 854)

Кто сейчас на форуме