закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 07:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Adqwe писал(а):
Всем привет я снова с вами )))) :Rose: :Rose: :Rose:

Итак вес опять пошел вверх, но !!!!! я не переживаю т.к. у меня КД а говорят что в это время может быть прибавка в весе .
Медленно и уверенно будем худеть )))) физ. нагрузка та же(ходьба и приседания) сегодня БО можно себя чем нибудь побаловать правда еще не знаю чем )))))
Делала себе конфеты ))))) :blush2: Вернее шоколадную плитку )))))) так приятнее , пришлось разделить на 3 дня по норма сухого молока , но получилось просто шикарно :smile3: :smile3: :smile3:
Рецепт и фото прилагается )))))

Шоколадные конфетки
Мария Курбатова
1 ст. л какао, 1 яичный желток, 3 ст. л молока жидкого,7 ст. л сухого молока, сахзам, ванилин.

Вот такая красота ))))


Ох.... :connie_21: а сколько это примерно в граммах у тебя получилось? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 07:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Sialma писал(а):
Adqwe писал(а):
Всем привет я снова с вами )))) :Rose: :Rose: :Rose:

Итак вес опять пошел вверх, но !!!!! я не переживаю т.к. у меня КД а говорят что в это время может быть прибавка в весе .
Медленно и уверенно будем худеть )))) физ. нагрузка та же(ходьба и приседания) сегодня БО можно себя чем нибудь побаловать правда еще не знаю чем )))))
Делала себе конфеты ))))) :blush2: Вернее шоколадную плитку )))))) так приятнее , пришлось разделить на 3 дня по норма сухого молока , но получилось просто шикарно :smile3: :smile3: :smile3:
Рецепт и фото прилагается )))))

Шоколадные конфетки
Мария Курбатова
1 ст. л какао, 1 яичный желток, 3 ст. л молока жидкого,7 ст. л сухого молока, сахзам, ванилин.

Вот такая красота ))))


Ох.... :connie_21: а сколько это примерно в граммах у тебя получилось? :scratch_one-s_head:



Признаться честно в граммах не взвешивала, но на вид примерно как плитка обычная шоколада только может чуть тоньше ))))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 07:59 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Adqwe писал(а):
Всем привет я снова с вами )))) :Rose: :Rose: :Rose:

Итак вес опять пошел вверх, но !!!!! я не переживаю т.к. у меня КД а говорят что в это время может быть прибавка в весе .
Медленно и уверенно будем худеть )))) физ. нагрузка та же(ходьба и приседания) сегодня БО можно себя чем нибудь побаловать правда еще не знаю чем )))))
Делала себе конфеты ))))) :blush2: Вернее шоколадную плитку )))))) так приятнее , пришлось разделить на 3 дня по норма сухого молока , но получилось просто шикарно :smile3: :smile3: :smile3:
Рецепт и фото прилагается )))))
Шоколадные конфетки
Мария Курбатова
1 ст. л какао, 1 яичный желток, 3 ст. л молока жидкого,7 ст. л сухого молока, сахзам, ванилин.
Вот такая красота ))))

красота то какая не земная... :yes4: :girl_in_love: вот для такого и нужно сухое молоко... :scratch_one-s_head:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 07 мар 2012, 08:58 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Еще вопрос по шоколаду. его после замеса в холодильник или куда? :scratch_one-s_head:

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 08 мар 2012, 11:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Sialma писал(а):
Еще вопрос по шоколаду. его после замеса в холодильник или куда? :scratch_one-s_head:

После замеса в холодильник если плохо застынет то можно немного и морозилке подержать.

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 08 мар 2012, 11:31 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 ноя 2011, 21:33
Сообщений: 1703
Откуда: Ольга,Волгоград

Не в сети
СОЛНЫШКО С ПРАЗДНИКОМ!
Изображение

_________________
Изображение
заходите на чай
Стимуляторы!
80 кг-цель достигнута!
75 кг-цель достигнута!
70 кг-цель была достигнута,но нарушения сделали свое дело!Так что это опять цель!
65 кг-смена гардероба
До 60 кг не пойду, так как буду Бухенвальдом!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 10:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Всем привет ))))) Сегодня еще - 600 гр. )))) Очень приятно )))))
Вчера было столько соблазнов ...... но я успокоилась своей шоколадкой и вроде все нормально ))))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 10:56 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 фев 2012, 15:43
Сообщений: 3429
Откуда: Санкт-Петербург

Не в сети
Adqwe писал(а):
Всем привет ))))) Сегодня еще - 600 гр. )))) Очень приятно )))))
Вчера было столько соблазнов ...... но я успокоилась своей шоколадкой и вроде все нормально ))))


Молодец :good: я вот сухое молоко все не найду нормальное... только соевое попадается :sorry: живу без шоколаду(

_________________
Изображение


ОГ - 112 (-11)
ОТ - 98 (-18)
ОБ - 125,5 (-15.5)
ОЖ - 119 (-19), ОН - 77 (-11), ОР - 36(-5)

Мой дневник: viewtopic.php?f=18&t=10383


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 06:19
Сообщений: 92

Не в сети
Sialma писал(а):
Adqwe писал(а):
Всем привет ))))) Сегодня еще - 600 гр. )))) Очень приятно )))))
Вчера было столько соблазнов ...... но я успокоилась своей шоколадкой и вроде все нормально ))))


Молодец :good: я вот сухое молоко все не найду нормальное... только соевое попадается :sorry: живу без шоколаду(


Печально ( ты знаешь я сама его так долго искала и когда нашла то моему счастью не было предела ))) Решила беречь только для шоколада или других вкусностей ))))

_________________
Изображение
Мой дневник заходите в гости viewtopic.php?f=18&t=3539
Месяц на Дюкане результат -5,7 кг.
2 месяца результат - 10,1 кг.
3 месяца результат - 14,4 кг.
4 месяц результат -18,4 кг.
5 месяц результат -21,4 кг.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: По дороге к заветной цели
СообщениеДобавлено: 09 мар 2012, 11:18 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
Adqwe писал(а):
Sialma писал(а):
Adqwe писал(а):
Всем привет ))))) Сегодня еще - 600 гр. )))) Очень приятно )))))
Вчера было столько соблазнов ...... но я успокоилась своей шоколадкой и вроде все нормально ))))

Молодец :good: я вот сухое молоко все не найду нормальное... только соевое попадается :sorry: живу без шоколаду(

Печально ( ты знаешь я сама его так долго искала и когда нашла то моему счастью не было предела ))) Решила беречь только для шоколада или других вкусностей ))))

мдяяяя... мне так этого молока совсем не найти... и бог с ним... буду жить без шоколодкофф... :cry:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 112 ]  На страницу Пред.  1 ... 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron