Девушки-Красавицы!Здрасте! Примите к себе в строй!Я еще не совсем понимаю что тут и как,но надеюсь вы поможете и + начитаюсь! Подскажите как то странно у меня получилось по английской и русской версии у меня расхождения.на анг худейте,на русс не стоит. ВСЕМ ДЕВУШКАМ ЦВЕТЫ И ПРЕКРАСНОГО ВЕСЕННЕГО НАСТРОЕНИЯ!!

Добрый вечер,Татьянушка)))
Я тоже тут новенькая,но уже диеточки придерживаюсь.
Про расхождения не поняла,увы

привет! рады пополнению в наших стройных рядах я тут тоже относительно новенькая на диете полтора месяца.но меня уже чему то научили. так что если есть вопросы спрашивайте, если что подскажу. а если не буду знать ответ - так девочки более опытные всегда придут к тебе на помощь. а в расчетах у меня та же история английский сайт пишет мне правильный вес 54.2 а русский 51.9 ну я остановилась на 52.

Аааа...вы об этих не со стыковках,а я и не знала что такое бывает)))
Татьяна,а какой у вас рост,сколько сбросить надо?Расскажите о себе и заходите в гости)))

у Вас ссылочка на дневничок не работает зайти не получается

Здрасте! вообщем у меня вот так получилось по Дюкану линеечке у меня написали атака 2 дня(-0.7)затем круиз 22дня (-2.4)а потом консолидация 31день и идеальный вес ваш получается 59.7кг а на российской линеечке мне написали что мой идеальный вес 52.22 и что я запомнила там было написано коучин(или как правильно) и диета вам не нужна может что-то не поняла.Ну решила сделать так 3 дня атака,затем круиз да того веса что я хочу,а потом консолидация!может это не правильно?! подскажите кто знает!!:help: просто вес в котором мне комфортно не получается в линеечках. буду ждать вашей помощи!т.к сама не разобралась еще! а рост забыла написать 168см.

на мой не профессиональный взор, вам оба сайта написали, что диета особо то и не нужна....

Теперь ссылочка работает.
Да я тоже так поняла что по показателям Дюкан вам говорит худеть не надо

Татьянушка пропала

ага, убедили девочки, что не нать худеть))))