Я не на диете! Я сменила образ жизни!

[celibatrisse]

Машунь, йогурт- это же допустимый продукт, его можно и в БО, и в ЧБ! Приятного аппетита!

[Musya]

Машунь, йогурт- это же допустимый продукт, его можно и в БО, и в ЧБ! Приятного аппетита!

Виточка...а я каждый день съедаю ДВА...многовато, наверное.....

Настенька! Я выше написала про свои дела) теперь ты рассказывай! Что там у тебя с жором? я читала твой дневничок, беспокоюсь, как бы ты не бросила диету....

[Musya]

Лен, почти...в пятницу сдаем..корректуру делаем, все выверяем... приехал из Салавата верстальщик.. умница такая! как мне повезло, что мой прежний верстальщик пропал))) еще народ просится ко мне работать... в общем, сдамся - приеду к тебе) или в пятницу, или в понедельник) ты как, жива на своем посту? чем питаешься, кроме воздуха?

Хорошо, что дела налаживаются.
По питанию у меня нормуль... Кроме воздуха есть рыбка...

Лена, мы сделали по туристам ТРИ разворота))))) с тебя чай)

[irisha]

Отчетов о похудании не пишу - топчусь на месте, потому что нарушаю... надо взять себя в руки! А то уже месяц толку особого нет Расслабилась я что-то... наверное, болячки подорвали мою силу воли)) ну, ничего! с понедельника жестко вернусь к диете!
Девочки! а йогурты 0,1% можно в ЧБ дни? или ни-ни? Мне без них очень трудно....

Маша, привет. А почему с понедельника? И почему нарушаешь? А сегодня только среда, и что ты до понедельника нарушать будешь? Маша, надо взять себя в руки, срочно! Значит продукты ты вовремя не закупила нужные, занята работой и в промежутках перехватываешь то что есть. Уже то что ты редко теперь на сайте, означает что ты диету отодвинула Но ведь именно поэтому мы и поправились все, потому что работа важнее, еда промежду прочим, и каждый раз обещаем себе, что с понедельника точно... Хорошо я тебя поругала?

[Belo4ka 85]

Но, однозначно, возрастные проблемы только массаж и косметика не решат, тем более уже запущенное состояние (прости, Ирусь ). Сужу по своей маме. она, конечно, старше, ей 58, но выглядит отлично для своих лет.
Во-первых одна процедура массажа- ухода стоит минимум 300 грн, 15 процедур - 4500 грн. Или у вас в Харькове другие цены, Ириша? да и нет гарантии улучшения состояния.
А вот что поможет однозначно- мезотерапия, уколы красоты Гиалуроновая кислота - вот что тебе нужно. Посмотри здесь (просто пример), только нужно найти ХОРОШЕГО мастера.
http://www.medkosm.ru/index.php?option= ... &Itemid=64
Значит, по ценам (я уже делала "золотые уколы" - вкалывала витамины.Хорошо тонизирует, продлевает молодость кожи, витамины надо делать с 28, после 41- что-то посерьезнее). По болевым ощущениям- легкое покалывание, укусы комаров))) Процедура быстрая, через неделю-две - результат! Короче, один укол стоит 200 евро. Такая доза хватает на носогубные складки, подбородок (это ведь самая проблемная зона?). В лоб, переносицу- тоже можно уколоть (можно даже ботокс). Короче, по цене выйдет- как и массажи, только результат гарантированный. Но повторять каждый год нужно. Я хочу сделать в скором времени себе тоже - опущенные уголки губ приподнять. Подруга сделала- просто сказка, на 10 лет помолодела!!!! А под глаза витаминчики- вообще морщины пропадают, даже мимические!

Виточка, ты зря извиняешься))) Я знаю, что мои проблемы конечно же массаж не решит. Но все же попробовать стоит. Сегодня был только первый день массажа. Всего мне их надо пройти за курс 10-15. Стоит один массаж 150-180гр. Так что больше на сигареты я тратила, позволю себе такую прихоть. Наше русское авось всегда с нами))) Может еще и поможет что то.
Уколы категорически делать не буду. Пусть уже что будет тогда и все, сегодня мне применяли во время массажа гиалуроновую кислоту. Но только в качестве протирки для лица во время чистки.

[Musya]

Отчетов о похудании не пишу - топчусь на месте, потому что нарушаю... надо взять себя в руки! А то уже месяц толку особого нет Расслабилась я что-то... наверное, болячки подорвали мою силу воли)) ну, ничего! с понедельника жестко вернусь к диете!
Девочки! а йогурты 0,1% можно в ЧБ дни? или ни-ни? Мне без них очень трудно....

Маша, привет. А почему с понедельника? И почему нарушаешь? А сегодня только среда, и что ты до понедельника нарушать будешь? Маша, надо взять себя в руки, срочно! Значит продукты ты вовремя не закупила нужные, занята работой и в промежутках перехватываешь то что есть. Уже то что ты редко теперь на сайте, означает что ты диету отодвинула Но ведь именно поэтому мы и поправились все, потому что работа важнее, еда промежду прочим, и каждый раз обещаем себе, что с понедельника точно... Хорошо я тебя поругала?

Ириша! Привет! Ты очень правильно меня ругаешь((( Но боюсь, что до понедельника я так и не приторможу с делами... ну или до субботы точно... продукты купила, но готовить некогда... и наверное пока болела, организм закапризничал и потребовал послаблений.... в общем, овощи ем вовсю...понимаю, что нельзя... но у меня какой-то овощной жор( и хлеба нашего по две порции съедаю в день(((
Надо с собой строго поговорить..........
Настроюсь с пятницы или с субботы на ЧБ дни, хотя бы 2-3. Просто сейчас надо доесть бульон с овощами - наварила полную кастрюлю, чтобы меньше возиться( А потом ужесточу диету, сяду на кур и желе творожное - помогает отлично)

[Musya]

Но, однозначно, возрастные проблемы только массаж и косметика не решат, тем более уже запущенное состояние (прости, Ирусь ). Сужу по своей маме. она, конечно, старше, ей 58, но выглядит отлично для своих лет.
Во-первых одна процедура массажа- ухода стоит минимум 300 грн, 15 процедур - 4500 грн. Или у вас в Харькове другие цены, Ириша? да и нет гарантии улучшения состояния.
А вот что поможет однозначно- мезотерапия, уколы красоты Гиалуроновая кислота - вот что тебе нужно. Посмотри здесь (просто пример), только нужно найти ХОРОШЕГО мастера.
http://www.medkosm.ru/index.php?option= ... &Itemid=64
Значит, по ценам (я уже делала "золотые уколы" - вкалывала витамины.Хорошо тонизирует, продлевает молодость кожи, витамины надо делать с 28, после 41- что-то посерьезнее). По болевым ощущениям- легкое покалывание, укусы комаров))) Процедура быстрая, через неделю-две - результат! Короче, один укол стоит 200 евро. Такая доза хватает на носогубные складки, подбородок (это ведь самая проблемная зона?). В лоб, переносицу- тоже можно уколоть (можно даже ботокс). Короче, по цене выйдет- как и массажи, только результат гарантированный. Но повторять каждый год нужно. Я хочу сделать в скором времени себе тоже - опущенные уголки губ приподнять. Подруга сделала- просто сказка, на 10 лет помолодела!!!! А под глаза витаминчики- вообще морщины пропадают, даже мимические!

Виточка, ты зря извиняешься))) Я знаю, что мои проблемы конечно же массаж не решит. Но все же попробовать стоит. Сегодня был только первый день массажа. Всего мне их надо пройти за курс 10-15. Стоит один массаж 150-180гр. Так что больше на сигареты я тратила, позволю себе такую прихоть. Наше русское авось всегда с нами))) Может еще и поможет что то.
Уколы категорически делать не буду. Пусть уже что будет тогда и все, сегодня мне применяли во время массажа гиалуроновую кислоту. Но только в качестве протирки для лица во время чистки.

Ирочка! А почему ты против уколов? Мне надо определяться, поэтому спрашиваю...

[irisha]

Ну если нарушаешь на овощах то это не страшно. Я так делала, потом переходишь на чистые белки, два дня и шикарный минус. Значит я зря тебя ругала

[Musya]

Ну если нарушаешь на овощах то это не страшно. Я так делала, потом переходишь на чистые белки, два дня и шикарный минус. Значит я зря тебя ругала

Ирочка, не зря... если бы не было ничего страшного, у меня вес не встал бы так.... вот, что с ним происходит...

1.02.2012 – 96,8
2.02.2012 – 95,3
3.02.2012 – 95,9-95,3
4.02.2012 – 95,6
5.02.2012 – 96,0-95,4
6.02.2012 – 95,4-95,2
7.02.2012 – 95,9
10.02.2012 вечер – 94,7
17.02.2012 – 94,5
18.02.2012 – 94,7
19.02.2012 – 93,7
командировка
23.02.2012 – 94,8
24.02.2012 – 94,5
25.02.2012 – 93,5
26.02.2012 – 93,6
27.02.2012 – 93,7
28.02.2012 – 93,8
29.02.2012 – 93,6

1.03.2012 – 93,9
2.03.2012 – 94,0
3.03.2012 – 93,2
4.03.2012 – 93,4
5.03.2012 – 93,7
6.03.2012 – 93,8
7.03.2012 – 92,5
8.03.2012 – 92,5
9.03.2012 – 93,6
10.03.2012 – 93,9
11.03.2012 – 93,7
12.03.2012 – 93,5
13.03.2012 – 92,7
14.03.2012 - 93,4

Это же ужас!!!

[Musya]

Девочки! Не удержалась, сбегала и сфоткала из окна свой заметаемый насмерть метелью двор... и это весна???

фотографии 742222.JPG

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.