закрыть X
14 мар 2012, 16:48
@Anonimka@ писал(а):Sialma писал(а):Читаю и завидую, что у вас лестницы есть
Хотя я сейчас практикую на работе, во время личных разговоров выходить на лестницу и ходить вверх-вниза болтаю я по 10-15 минут обычно
А у меня работа прям совсем рядом с домом и для прогулки надо длинные пути искать. Что бы и на работу добраться и погулять сразу нужное время......
Вот и хожу по утрам или вечерам вокруг да около
так что нагуливаю норму с лихвой
14 мар 2012, 19:08
14 мар 2012, 20:42
15 мар 2012, 07:50
сегодня с утра...получается за два дня. 
АллаКочкина писал(а):Анечка, да мы с тобой практически два сапога пара - пришли в один день, и весим совсем не мало! Надо трудиться над своим телом. Я уверена, приз для нас будет!
Вот думаю может купить, и на видное место повесить?
15 мар 2012, 07:53
Обязательно надо себя любить и делать себе подарки, стумулирует хорошо)
15 мар 2012, 07:56
@Anonimka@ писал(а):Всем доброго утра!
У меня минус первый килограммчик
Пустячок...НО ПРИЯТНОООООООО!
Сегодня третий день Атаки!
На завтрак - яйцо+кусочек запеченной курицы+кофе.
На обед сделаю куриные котлетки + супчик куриный с яйцом ..... вкусненькоАллаКочкина писал(а):Анечка, да мы с тобой практически два сапога пара - пришли в один день, и весим совсем не мало! Надо трудиться над своим телом. Я уверена, приз для нас будет!
Да! Только у меня Атака попозже началась с 13,03.
Я на приз тоже надеюсь. Кстати надо себе какие нибудь дополнительные стимуляторы придумать. Вот пока у меня электронные весы на -3кг.. Надо что то ещё.
Смотрю одежку в каталогах, красивенькая вся такая..только маленькая
так держать и оборотов не сбавлять... а модная шмоточка оченно стимулирует... можно с ней разговаривать и обещать ей, что скоро вы будете щеголять вместе... 
15 мар 2012, 07:57
Лёвочка писал(а):Да, девочки, я тоже за то что бы себя радовать, но думаю что не одеждой, а то через месяц прийдется покупать новую)))) Можно купить себе новую косметику, духи. Я вот лыжи хочу)))))
особенно лыжами!!!! они сейчас как раз кстати!!! 
15 мар 2012, 08:02
Лёвочка писал(а):Да, девочки, я тоже за то что бы себя радовать, но думаю что не одеждой, а то через месяц прийдется покупать новую)))) Можно купить себе новую косметику, духи. Я вот лыжи хочу)))))
шайтанчик писал(а):ну с отвесиком тебя знатным....
Я вот исправилась сегодня котлетки себе делать буду и супчик куриный. Простенько, но вкусненько!
15 мар 2012, 08:05
@Anonimka@ писал(а):Лёвочка писал(а):Да, девочки, я тоже за то что бы себя радовать, но думаю что не одеждой, а то через месяц прийдется покупать новую)))) Можно купить себе новую косметику, духи. Я вот лыжи хочу)))))
Это точно! Надо себе стимуляторы придумать и по отвесам расписать! Вечером после работы займусь!шайтанчик писал(а):ну с отвесиком тебя знатным....
Спасибочки!!!
вот как ты себя любишь-заботишься... все для себя любимой!!!
15 мар 2012, 08:05
я Марина. все обязательно получиться) посмотри рецепты на сайте и на форуме.еще очень много вкусного в группе в контакте)забегай в гости,я часто выкладываю рецепты и фото того что готовлю- девочкам иногда нравится 
