закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 20:25 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
ludmmas писал(а):
Цитата:
Людочка, согласна про чистые белковые дни... но бульон выбрасывать жалко)) я его набуздырила на три дня еще(((( придется доедать))))


Ладно, Маш, доедай, уболтала... :friends:


Людочка... я не нарочно :cry: :cry: :cry: просто мне проще всего бамкнуть курицу в кастрюлю, сварить, вынуть, добавить туда овощей замороженных... и готово на три дня) плюс то же желе и хлебушек... красную рыбу даже не ем пока - лежит, ждет своего часа) еще купила горбушу в собственном соку... но забыла про нее))))))) некогда мне нормально готовить(( но все равно не сильно же я нарушаю...(( в общем, если завтра еще прибавлю - все! после доедания бульона - жесткие ЧБ дни!!!

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 20:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 окт 2011, 17:06
Сообщений: 2321

Не в сети
Цитата:
Людочка... я не нарочно :cry: :cry: :cry: просто мне проще всего бамкнуть курицу в кастрюлю, сварить, вынуть, добавить туда овощей замороженных... и готово на три дня) плюс то же желе и хлебушек... красную рыбу даже не ем пока - лежит, ждет своего часа) еще купила горбушу в собственном соку... но забыла про нее))))))) некогда мне нормально готовить(( но все равно не сильно же я нарушаю...(( в общем, если завтра еще прибавлю - все! после доедания бульона - жесткие ЧБ дни!!!


Ой, Маш, с таким графиком работы...
В мене серце крається...(У меня сердце разрывается, укр. :derisive: )
Ничего, Машенька, доедай свои бульоны, продумывай по-тихоньку меню на ЧБ дни и все пучком будет.
В нашем деле, главное, настроиться!

_________________
Изображение
Милости прошу к нашему столику:))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 20:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
ludmmas писал(а):
Цитата:
Людочка... я не нарочно :cry: :cry: :cry: просто мне проще всего бамкнуть курицу в кастрюлю, сварить, вынуть, добавить туда овощей замороженных... и готово на три дня) плюс то же желе и хлебушек... красную рыбу даже не ем пока - лежит, ждет своего часа) еще купила горбушу в собственном соку... но забыла про нее))))))) некогда мне нормально готовить(( но все равно не сильно же я нарушаю...(( в общем, если завтра еще прибавлю - все! после доедания бульона - жесткие ЧБ дни!!!


Ой, Маш, с таким графиком работы...
В мене серце крається...(У меня сердце разрывается, укр. :derisive: )
Ничего, Машенька, доедай свои бульоны, продумывай по-тихоньку меню на ЧБ дни и все пучком будет.
В нашем деле, главное, настроиться!


Людочка, спасибо за сочувствие! Но мне напряженная работа только на пользу) меньше хандрю) ничего, я приму жесткие меры.... налажу питание.... наверное, пока я болела, организм берег килограммы, чтобы не подорвать иммунитет еще больше...как у Иришки организм сопротивляется некурению... так и мой, гад....
А теперь я полна сил и бодра! И вообще, я поговорю с собой и исправлюсь)
Вот, купила кукурузный крахмал - и не пеку ничего, опасаюсь, что еще больше прибавлю.... почитала, что у некоторых девочек после выпечки с крахмалом сразу вес прибавляется....

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 20:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Вложение:
18128be5ab5b.jpg


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 21:10 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Мария Добрый вечер!


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 21:20 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
и вот еще..


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 15 мар 2012, 22:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
Машунь, ты там не очень переживай, нормально ты питаешься, с понедельника перейдешь на ЧБ наконец. Йогурты у тебя- вообще малютки! Дюкан разрешает 200г!
Это просто временный застой, плато, не переживай, и через это проходили! Подумай о том, что с 7.12.11 , т.е., грубо говоря, за 3 месяца с тебя ушло 12!!! кг, плюс еще до Дюкана! Это ведь немало! Это норма по Дюкану, и вообще за зиму- достаточно большой отвес! Не может же организм только отдавать каждый день, нужно же время и закрепить потерянное! и не нужно равняться на тех, кто худеет по 10 кг за месяц (дай им Бог, конечно)! У каждого- своя скорость. Организм знает лучше! Просто главное, ты сама знаешь, - позитивный настрой, хорошее настроение! А ты что-то давно не хвасталась :yes4: :derisive:

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 05:27 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2012, 14:07
Сообщений: 922

Не в сети
celibatrisse писал(а):
Машунь, ты там не очень переживай, нормально ты питаешься, с понедельника перейдешь на ЧБ наконец. Йогурты у тебя- вообще малютки! Дюкан разрешает 200г!
Это просто временный застой, плато, не переживай, и через это проходили! Подумай о том, что с 7.12.11 , т.е., грубо говоря, за 3 месяца с тебя ушло 12!!! кг, плюс еще до Дюкана! Это ведь немало! Это норма по Дюкану, и вообще за зиму- достаточно большой отвес! Не может же организм только отдавать каждый день, нужно же время и закрепить потерянное! и не нужно равняться на тех, кто худеет по 10 кг за месяц (дай им Бог, конечно)! У каждого- своя скорость. Организм знает лучше! Просто главное, ты сама знаешь, - позитивный настрой, хорошее настроение! А ты что-то давно не хвасталась :yes4: :derisive:

Абсолютно согласна с Витой! Не надо забывать, что диета начата ЗИМОЙ! В это время года организм ленится!!! НО- скоро- скоро побегут ручейки, а за ними и наш вес!!!! ( ну еще пара последних метелей... :x :x :x )

_________________
Изображение
Приходите в мой дом - мои двери открыты...
Второй раз на ДД
Все сначала с 28 апреля 2014г с 93 кг

Атака с 28.04 по 03.05 - минус 4,9 кг
На Круизе с 04. 05
1 мес - 8,1 кг в том числе на Атаке 4,9 кг


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 08:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
Привет! можно познакомиться?
меня зовут Светлана...
я - тоже с Оренбурга...
я здесь, увы, не новичок...была - похудела...
а потом был супер-срыв...супер-стыд...
и "возвращение блудного попугая"...
все-таки как мы, блин, зависимы от эмоций...ну, по крайней мере - я лично...горести - заедаю, радости - заедаю...
короче, никаких оправдашек на самом деле мне, разумеется, нет...
я все осознала...переварила...и пришла...

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 16 мар 2012, 11:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 янв 2012, 11:59
Сообщений: 5809
Откуда: Москва

Не в сети
Мария добрый день :Rose:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
мой дневничок
viewtopic.php?f=18&t=3311&p=114186#p1141. [url=http://lines.nadietah.ru/]Изображение
Цель - достигла ПВ 31 декабря 2013


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 113, 114, 115, 116, 117, 118, 119 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Nатали, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron