закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 893

Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:22

ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а):
ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а): Я была бы счастлива, если бы хотела пить. хочешь пить - пьешь... А я вот не хочу. Мне приходиться через силу в себя вливать эту воду. Понимаешь? Это же тоже неестественно. Кстати, мне как-то доктор говорил, не можешь 2 литра, не пей. Кстати, т.к. я пью мало, мне водичку из организма и не выгонишь....ее и так мало! :sarcastic_blum: [/color]

можно начать с 1,5 литра. Но жидкость неоходима, она выводит шлаки. Выполняет и множетство других важных функций. Иначе вся дрянь останется в организме и все отразиться на коже, да мало ли какие могут быть последствия. Ты не хочешь пить, потому что у тебя ленивые почки, а ты их потренируй постепенно, увеличивай воду постепенно пока не дойдешь до нормы. А чтобы уменьшить задержку воды, необходимо контролировать потребление соли, 9гр соли \ а это неполная чайная ложка / удерживают литр воды, а литр воды значит 1 КГ !!! но в чистобелковый день вода уйдет. :Rose:

Лучше бы жирок ушел, а не вода :girl_haha:


всё уйдет и жирок и вода, ты справишься, Галочка и будет тебе Щастье !!! :tender: :tender: :tender:

Большое приспасибочки! :) Кстати, мы еще не знакомились. :friends:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:25

Habibygirl писал(а):
шайтанчик писал(а):Ирина, к чему извинения, перестань. Спасибо за поддержку и соучастие. :Rose: Я была бы счастлива, если бы хотела пить. хочешь пить - пьешь... А я вот не хочу. Мне приходиться через силу в себя вливать эту воду. Понимаешь? Это же тоже неестественно. Кстати, мне как-то доктор говорил, не можешь 2 литра, не пей. Кстати, т.к. я пью мало, мне водичку из организма и не выгонишь....ее и так мало! :sarcastic_blum:

Галь, а я предположу почему пить не хочешь... :yes4: вот девочки не дадут соврать...ДИФФФЧОНКИ!!!! У КОГО ТАК ЖЕ КАК У МЕНЯ?!!! если белка в норме... :yes4: то есть если ты ешь хорошо, не ограничивая себя белок в течении дня, то пить БУДЕТ хотеться... :yes4: у меня в чисто-белковые дни просто СУШНЯК!!!! :yes4: и пить надо... :yes4:

Ириша, ты права - ем я мало))) Представь, что вкусной вредняки я ела немного, то невкусной полезности я ем еще меньше! :taunt:

хорошо, пусть мало.... :yes4: но только тогда старайся, что бы большая часть из этого "мало" была белковая!!!!!! :yes4: :wink3:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:26

шайтанчик писал(а):
Habibygirl писал(а):
шайтанчик писал(а):Ирина, к чему извинения, перестань. Спасибо за поддержку и соучастие. :Rose: Я была бы счастлива, если бы хотела пить. хочешь пить - пьешь... А я вот не хочу. Мне приходиться через силу в себя вливать эту воду. Понимаешь? Это же тоже неестественно. Кстати, мне как-то доктор говорил, не можешь 2 литра, не пей. Кстати, т.к. я пью мало, мне водичку из организма и не выгонишь....ее и так мало! :sarcastic_blum:

Галь, а я предположу почему пить не хочешь... :yes4: вот девочки не дадут соврать...ДИФФФЧОНКИ!!!! У КОГО ТАК ЖЕ КАК У МЕНЯ?!!! если белка в норме... :yes4: то есть если ты ешь хорошо, не ограничивая себя белок в течении дня, то пить БУДЕТ хотеться... :yes4: у меня в чисто-белковые дни просто СУШНЯК!!!! :yes4: и пить надо... :yes4:

Ириша, ты права - ем я мало))) Представь, что вкусной вредняки я ела немного, то невкусной полезности я ем еще меньше! :taunt:

хорошо, пусть мало.... :yes4: но только тогда старайся, что бы большая часть из этого "мало" была белковая!!!!!! :yes4: :wink3:

Буду стараться! :beach:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:31

Habibygirl писал(а): Кстати, мы еще не знакомились. :friends: [/color]


:friends: прювет :derisive: я Ксения, дюканюсь первую неделю.
Заводи свою страничку, и тебе удобней и Ирину стеснять не будем :mosking:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:31

Habibygirl писал(а):
шайтанчик писал(а):
Habibygirl писал(а):
шайтанчик писал(а):Ирина, к чему извинения, перестань. Спасибо за поддержку и соучастие. :Rose: Я была бы счастлива, если бы хотела пить. хочешь пить - пьешь... А я вот не хочу. Мне приходиться через силу в себя вливать эту воду. Понимаешь? Это же тоже неестественно. Кстати, мне как-то доктор говорил, не можешь 2 литра, не пей. Кстати, т.к. я пью мало, мне водичку из организма и не выгонишь....ее и так мало! :sarcastic_blum:

Галь, а я предположу почему пить не хочешь... :yes4: вот девочки не дадут соврать...ДИФФФЧОНКИ!!!! У КОГО ТАК ЖЕ КАК У МЕНЯ?!!! если белка в норме... :yes4: то есть если ты ешь хорошо, не ограничивая себя белок в течении дня, то пить БУДЕТ хотеться... :yes4: у меня в чисто-белковые дни просто СУШНЯК!!!! :yes4: и пить надо... :yes4:

Ириша, ты права - ем я мало))) Представь, что вкусной вредняки я ела немного, то невкусной полезности я ем еще меньше! :taunt:

хорошо, пусть мало.... :yes4: но только тогда старайся, что бы большая часть из этого "мало" была белковая!!!!!! :yes4: :wink3:

Буду стараться! :beach:

вот и славно.... трам пам пам... :ok:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:33

ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а): Кстати, мы еще не знакомились. :friends: [/color]


:friends: прювет :derisive: я Ксения, дюканюсь первую неделю.
Заводи свою страничку, и тебе удобней и Ирину стеснять не будем :mosking:

:mosking: Ксения, рада знакомству. :friends: Видимо, придется заводить страничку. Ксения, а ты уже завела?


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:37

Habibygirl писал(а):
ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а): Кстати, мы еще не знакомились. :friends: [/color]


:friends: прювет :derisive: я Ксения, дюканюсь первую неделю.
Заводи свою страничку, и тебе удобней и Ирину стеснять не будем :mosking:

:mosking: Ксения, рада знакомству. :friends: Видимо, придется заводить страничку. Ксения, а ты уже завела?

это хто туть мну стеснил то? :scratch_one-s_head: во дурынды.... :mosking: а дневничок, Галь, заведи... :yes4: полезная вешЧ... :yes4: будешь там все свои отвесы - привесы контролировать.. :yes4: меню на день составлять... :yes4: и так проще будет что то подсказать... :yes4: ну и уж теперь в гости заходи!!!! :blush2: как хочешь!!!! а то я скучать буду!!!! :cry: :yes4: :wink3:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:42

шайтанчик писал(а):
Habibygirl писал(а):
ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а): Кстати, мы еще не знакомились. :friends: [/color]


:friends: прювет :derisive: я Ксения, дюканюсь первую неделю.
Заводи свою страничку, и тебе удобней и Ирину стеснять не будем :mosking:

:mosking: Ксения, рада знакомству. :friends: Видимо, придется заводить страничку. Ксения, а ты уже завела?

это хто туть мну стеснил то? :scratch_one-s_head: во дурынды.... :mosking: а дневничок, Галь, заведи... :yes4: полезная вешЧ... :yes4: будешь там все свои отвесы - привесы контролировать.. :yes4: меню на день составлять... :yes4: и так проще будет что то подсказать... :yes4: ну и уж теперь в гости заходи!!!! :blush2: как хочешь!!!! а то я скучать буду!!!! :cry: :yes4: :wink3:

Ириш :Rose: спасибо за гостиприимство !!!
Галочка, моя страничка под литеечкой моей там рядом зеленым цветом дневник написано, нажми и тебя выбросит ко мне :mosking: милости прошу !!! :tender: напиши потом ссылку на свою6 мы будем заходить и всячески тебя поддерживать :friends:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:44

шайтанчик писал(а):
Habibygirl писал(а):
ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а): Кстати, мы еще не знакомились. :friends: [/color]


:friends: прювет :derisive: я Ксения, дюканюсь первую неделю.
Заводи свою страничку, и тебе удобней и Ирину стеснять не будем :mosking:

:mosking: Ксения, рада знакомству. :friends: Видимо, придется заводить страничку. Ксения, а ты уже завела?

это хто туть мну стеснил то? :scratch_one-s_head: во дурынды.... :mosking: а дневничок, Галь, заведи... :yes4: полезная вешЧ... :yes4: будешь там все свои отвесы - привесы контролировать.. :yes4: меню на день составлять... :yes4: и так проще будет что то подсказать... :yes4: ну и уж теперь в гости заходи!!!! :blush2: как хочешь!!!! а то я скучать буду!!!! :cry: :yes4: :wink3:

Спасибо, дорогая! Я не дам тебе скучать! :mosking: :friends:
PS Кто бы меня еще научил, как этот дневничок делать :umnik:


Re: — Есть хочется. Худеть хочется. Всё хочется.

17 мар 2012, 13:47

ksenija35 писал(а):
шайтанчик писал(а):
Habibygirl писал(а):
ksenija35 писал(а):
Habibygirl писал(а): Кстати, мы еще не знакомились. :friends: [/color]


:friends: прювет :derisive: я Ксения, дюканюсь первую неделю.
Заводи свою страничку, и тебе удобней и Ирину стеснять не будем :mosking:

:mosking: Ксения, рада знакомству. :friends: Видимо, придется заводить страничку. Ксения, а ты уже завела?

это хто туть мну стеснил то? :scratch_one-s_head: во дурынды.... :mosking: а дневничок, Галь, заведи... :yes4: полезная вешЧ... :yes4: будешь там все свои отвесы - привесы контролировать.. :yes4: меню на день составлять... :yes4: и так проще будет что то подсказать... :yes4: ну и уж теперь в гости заходи!!!! :blush2: как хочешь!!!! а то я скучать буду!!!! :cry: :yes4: :wink3:

Ириш :Rose: спасибо за гостиприимство !!!
Галочка, моя страничка под литеечкой моей там рядом зеленым цветом дневник написано, нажми и тебя выбросит ко мне :mosking: милости прошу !!! :tender: напиши потом ссылку на свою6 мы будем заходить и всячески тебя поддерживать :friends:

Ксения, спасибо, буду приходить... Ща в закладочки тебя размещу :girl_witch:


Ответить

1 ... 106, 107, 108, 109, 110, 111, 112 ... 893