закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа

Готовые меню по диете Дюкана: Атака и Чередование
Меню по диете Дюкана
Готовое меню на 6 или 14 дней

Рацион по дням для этапов «Атака» и «Чередование»: завтраки, обеды, ужины и перекусы.

Формат: Электронная книга
Цена: от 399 ₽
Посмотреть меню


Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:11 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Я то без хлеба могу, но так надоело всё ....ограничения. ограничения... я своим домашним практически через день пеку то булочки. то торты, пироженки всякие ..пирожки... я печь люблю. но сама не ем , а так хочется....

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:17 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
tumana писал(а):
Я то без хлеба могу, но так надоело всё ....ограничения. ограничения... я своим домашним практически через день пеку то булочки. то торты, пироженки всякие ..пирожки... я печь люблю. но сама не ем , а так хочется....

а вес то у Вас какой? а то линеечки нет... :scratch_one-s_head:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:40 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Вес большой 100 кг. линеечку пока не ставлю. в понедельник поставлю. Сейчас я на другой диете как раз до понедельника.

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
tumana писал(а):
Вес большой 100 кг. линеечку пока не ставлю. в понедельник поставлю. Сейчас я на другой диете как раз до понедельника.

ну... при таком весе плюшками грезить... :wink3: уж лучше не отказывать себе не в чем по Дюкану!!! :yes4: и стройнеть... :yes4: а тут и рецепты славной выпечки есть... :yes4: и десертики... :yes4: так что, если очень хотеть постройнеть, то надо просто начать... :yes4: а что за диета до понедельника?

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:46 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Яичная я на ней хорошо объёмы скинула. :yes4:

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:50 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Вот думаю может бросить к едрене фене эту яичную ... :scratch_one-s_head: яйца надоели...тем более сегодня на дачу еду... там воздух и всегда кушать первые 2 дня хочется... , возьму с собой рецепты... может приготовлю чего нибудь на пробу по Дюкановски так сказать разведку боем проведу....

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 ноя 2011, 14:52
Сообщений: 12433
Откуда: Москва

Не в сети
tumana писал(а):
Яичная я на ней хорошо объёмы скинула. :yes4:

Марин, а ты холестерин проверяла? Здесь же тоже много яиц используется.

_________________
Изображение
Дневник irisha
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:52 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Конечно не проверяла... :derisive:просто решила попробовать до 8 марта скинула 4 кг после праздника набрала 2 кг.а мучений....

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:53 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан

Не в сети
tumana писал(а):
Вот думаю может бросить к едрене фене эту яичную ... :scratch_one-s_head: яйца надоели...тем более сегодня на дачу еду... там воздух и всегда кушать первые 2 дня хочется... , возьму с собой рецепты... может приготовлю чего нибудь на пробу по Дюкановски так сказать разведку боем проведу....

мдя... :scratch_one-s_head: жесть... :scratch_one-s_head: может правда на Дюкана? :scratch_one-s_head: и от яиц пока отдохнуть... :scratch_one-s_head: я понимаю теперь, что ВАс так на плюшки тянет... :scratch_one-s_head: хорошо хоть не на водку!!! :mosking:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Маришкина диета.
СообщениеДобавлено: 22 мар 2012, 15:57 

Зарегистрирован: 09 авг 2011, 23:12
Сообщений: 63

Не в сети
Девочки давайте со мной на ТЫ. а то чувствую себя в свои 36 лет на все 70..... хорошо...На Дюкана обязательно, но с понедельника, а так попробую рецептика не зря же я книжечку купила, да и до понедельника не дотерплю...Просто должны в понедельник СОМ привезти .а я люблю когда у меня есть всё в наличии... так как - то спокойнее..

_________________
Изображение
Атака с 24 марта по 30 марта 2012 года.
Круиз с 31 марта по 26 ноября 2012 года.


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 58 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: