Подскажите пожалуйста!
У меня довольно таки большая грудь, но она как бы "висит"
Думаю что похудев она станет меньше (очень надеюсь) и тогда совсем беда будет. Девочки, не подскажете какие нибудь средства чтобы приподнять ее? Упражнения знаю, интересует что-то вроде контрастного душа. Очень рассчитываю на подсказку

Либо крем для груди, либо обычное молочко для тела втирай массажными движениями, после душа.

Для груди очень полезно отжиматься можно от пола, если тяжко то от стены.

А у меня вот немного другой вопрос: У меня от природы не особо большая грудь (размер 2-3) и я наоборот боюсь что от диеты она может "сдуться" что нужно делать, чтобы не потерять размер?

Да!! хороший вопрос, у меня такая же проблема....

Помню в каком то сообществе худеющих девочки (худеющие и на жесткочах да и вообще на чем попало) чтобы грудь не уходила, каждое утро на тощак пить столовую ложку оливк\льяное\тыквен масла. Типо там жиров не хватает и все дела. Но они худели на жесткачах, не знаю на сколько это к Дюкану применимо.

на Дюкане масло нельзя, только вазелиновое, но оно для других целей.

Девочки, грудь можно увеличить или оставить в прежнем виде если ее прокачать, но в этом может помочь грамотный тренер и комплекс правильно подобраных упражнений для груди. В других случаях все уходит вместе с остальными частями тела

А я бы сказала, что у меня на Дюкане она уж точно не уменьшается..потому что белки и все такое.. и кажется, даже увеличивается

mademoiselleyoyo, счастливица!
Грудь - это первое, что у меня похудело.