Люблю повеселиться! Особенно пожрать!

[irisha]

Я сегодня свой рацион малость подшаманила, молочку свела на минимум, из печного оставила овсяные булки, кстати вкусняшка, если заинтересуешься скину рецепт, он из книги Дю. Буду еще так пробовать, но не может же вес стоять вечно. Хотя я и на 1000 кал не стройнела, так что может и будет стоять. Я вот нерегулярно физ.упражнения выполняю, вот это меня тоже огорчает, что-то с переездом на новое место жительства я так устаю с разными домашними делами, что к вечеру валюсь с ног, а утром я не могу насиловать свой организм, он медленно у меня просыпается.

Лена, привет. Я уже как-то у тебя спрашивала, но лень листать назад. А ты по какой схеме круизишь? И напиши подробнее, как у тебя проходят ЧБ дни? У тебя на работе наверняка есть зал для лечебной физкультуры. А если тебе в свободное время закрываться там и заниматься. Особенно когда дежуришь, возьми с собой ноутбук и включи какую-нибудь зарядку. Ну это я так, как вариант. Может у тебя там все строго.

[enar]

Я сегодня свой рацион малость подшаманила, молочку свела на минимум, из печного оставила овсяные булки, кстати вкусняшка, если заинтересуешься скину рецепт, он из книги Дю. Буду еще так пробовать, но не может же вес стоять вечно. Хотя я и на 1000 кал не стройнела, так что может и будет стоять. Я вот нерегулярно физ.упражнения выполняю, вот это меня тоже огорчает, что-то с переездом на новое место жительства я так устаю с разными домашними делами, что к вечеру валюсь с ног, а утром я не могу насиловать свой организм, он медленно у меня просыпается.

Лена, привет. Я уже как-то у тебя спрашивала, но лень листать назад. А ты по какой схеме круизишь? И напиши подробнее, как у тебя проходят ЧБ дни? У тебя на работе наверняка есть зал для лечебной физкультуры. А если тебе в свободное время закрываться там и заниматься. Особенно когда дежуришь, возьми с собой ноутбук и включи какую-нибудь зарядку. Ну это я так, как вариант. Может у тебя там все строго.

Иришечка, спасибо за заботу. Но к сожалению, занятия физкультурой на работе полностью исключаются. Я же вот сейчас свободна, а ровно через минуту может начаться такой аврал, что вряд ли я успею прибежать из этого зала на свое место.
Круиз у нас идет 5/5, кстати не очень тяжело, мне даже ЧБ нравятся больше, чем БО. Я тут обнаружила, что мы все же молочку много употребляем, но дело все же не в ней. Мой-то стройнел и на этом рационе. Но есть у меня подозрения, что лед все же тронется.

[enar]

Я вот нерегулярно физ.упражнения выполняю, вот это меня тоже огорчает,

Лена, я вообще не занималась физ упражнениями, и ходила только первое время. Я ленивая. А на 1000 КК трудно похудеть. Уже много об этом писалось. Тебе организма уже не доверяет((( Ничего, корми его побольше белком, пусть расслабится и начнёт худеть.
Спасибо, что предложила рецепт, но я как-то не заморачиваюсь. Делаю оладики простые и с припёком (печёнка, лук, морковь...). Я уже на консолидации с 8 марта. Вот 8 апреля после контрольного взвешивания сообщу, что произошло с моим весом за месяц.

Привет, Гиви. Интересно, а в течении этого месяца ты не вставала на весы? Ну чтобы не падать духом? Я тоже так буду, идея хороша, ну чтобы не заморачиваться.
Я с нетерпением буду ждать твоих результатов, не забудь сообщить нам их!
Кстати, Гиви, у меня такое чувство, что вес все же хочет мне что-то шепнуть на прощание, но пока не буду оглашать, вдруг пока показалось.
Гивичка, а ты мне все же скинь на электронку книжечку, может кому из подружек пригодиться. Сейчас в личку напишу адрес.

[Гиви]

Лена, как оказалось, у меня недостаточно ума, чтобы отправить по емейлу. я тебе в личку отправила.
Давай, разбирайся со своим организмом, что он тебе шепнёт по-секрету и, когда уже можно будет, и нам напиши.

[Кулебяка]

интрига однако))))
Лен, давай уже хвастай... моет у тебя все таки организм перешагнул какую то ступеньку?... может тебе продолжить таки круиз, безо всяких изменений?)))

[enar]

интрига однако))))
Лен, давай уже хвастай... моет у тебя все таки организм перешагнул какую то ступеньку?... может тебе продолжить таки круиз, безо всяких изменений?)))

Полина, привет! Может и перешагнул рубеж в 80 кг. Сегодня утром дважды на весы вставала, что-то около 79 кг. Но вдруг что с весами? Тем паче, что мы на БО. Подожду пока радоваться, а то такое уже было, а потом раз и 2 кг в плюсе, и опять большой застой. Все же до воскресенья подожду, там БО кончатся, вот и поглядим.

[enar]

Лена, как оказалось, у меня недостаточно ума, чтобы отправить по емейлу. я тебе в личку отправила.
Давай, разбирайся со своим организмом, что он тебе шепнёт по-секрету и, когда уже можно будет, и нам напиши.

Гиви, спасибо, все получила!!! А с организмом разбираться буду до воскресенья, когда кончаться БО,

[irisha]

Привет Лена. Организм придется брать измором. Все-таки ты его склонишь на свою сторону. Но так долго ждать до воскресенья, как у тебя терпения хватает не взвеситься раньше. Будем ждать

[enar]

Привет Лена. Организм придется брать измором. Все-таки ты его склонишь на свою сторону. Но так долго ждать до воскресенья, как у тебя терпения хватает не взвеситься раньше. Будем ждать

Ириша, привет. Ждать и самой уже не хочется, потому сегодня с утра завесила свои телеса. И о!!! Лед тронулся, господа присяжные заседатели! Вес все же перешагнул критическую массу в 80 кг! И сразу настроение такое бодрое и оптимистичное, прямо как при влюбленности. Так и хочется сказать жизни ДА!

[Гиви]

Поздравляю, Лена!!! Наконец-то вес сдался... Ну давай, гони его дальше.