100 г отрубей- это , грубо говоря, 10 ложек - т.е. можно положить 4 ст.л. овсяных, 2 ст.л. пшеничных, 2 ст.л сухого молока и 2 ст. л. крахмала- итого - на 2 дня! Или 4 стюл сух.молока с отрубями, или 4 стл.л. крахмала отруби Интересно, что вкуснее будет?

Вита, а ты не думаешь, что с такими пропорциями сухого молока, отрубей, крахмала будет не тот бисквит, который заявлен в рецепте?
А с крахмалом, молоком вообще получится наш обыкновенный бисквит, который я сейчас пойду печь и промазывать заварным кремом.

привет давно не забегала что то а тут столько всего прям не перечитать

Танюшка, привет!
Очень рада тебя видеть и слышать. Пропала совсем со своим ремонтом.
Как у тебя дела? Меня вес не в первую очередь волнует... Как настроение твое и жизнь вообще...
Холодец варишь на Пасху, да? Класс! А с хреном.... Ммммммм...
Я так решила: если от меня что-то отвалится до Пасхи - не нарушаю на Светлый праздник, если нет - буду кутить. Тогда в принципе, тяжело будет что-то испортить...
Людмила привет) Настроение рабочее, как у лошадки)) Тяну тележку и не жалуюсь) К диете привыкла и уже как то вне её себя и не представляю, грешу иногда как без этого, то яблочко заточу, то мандаринку, могу перебрать с сухим молоком Вес стоит намертво иногда колышется то радуя то огорчая, но больше стоит в ожидании кто кого переборет)) Я подключила тяжёлую артилерию и пошла в спортзал на аэробику,короче буду двигать его так))) Видать моё тело уже привыкло к диете и ему и так неплохо, так что подключаю всё что можно, надеюсь на результат)) Нарушать и не думаю на праздник, чем этот кулич круче той выпечки что я пекла своим домашним и не ела её?? Приготовлю вкусняшки по Дюкановски и обьемся)) Так что отбрасываем левые мысли в сторону,чай не последняя пасха в жизни,но того плато что было после новогодних праздников я уже не хочу)) И так торможу с отвесами , а тогда так вообще...)) Желаю хороших отвесов и приятного стройнения))

УФ, СПАСИБО! Сто правда - то правда =) Вместе легче и интереснее! На себе уже проверено

Привет, Людмилка! Да... может и трех - я уже об этом подумала -на пять, это я, возможно и зря размахнулась.... В общем, посмотрю в ВСКР вечером (это будет как раз три), что делать в ПН... В выходные поковыряюсь в твоих рецептах , а то что-то кроме курицы с горчицей фантазия не летит...