1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 132
05 апр 2012, 06:11
05 апр 2012, 09:25
05 апр 2012, 10:27
Маримушка писал(а):Том, какая ты молодец, что составляешь меня на день!
Я вот никак не могу этого добиться. Хотя примерно прикидываю, что буду есть в обед, но вот в ужин...... Это так далеко!
Молодчина!
05 апр 2012, 12:07
05 апр 2012, 12:30
Jirafa писал(а):ЕленаНН писал(а):Просто 43 кг, это слишком худосочной я тебя представляю. Может тебя больше не устраивает дисбаланс между верхом и низом?
оу, вот в чем дело43 - это минимальный вес, в котором было комфортно. по сути мне насчитали 45 и 47 (при разном указании тонкокостия - я точно не разобралась какая я
). я не собираюсь фанатично доводить себя до состояния стиральной доски - мне нужно найти тот вес, при котором на мышце не будет трястить жирок, а уж мыщцы уже сейчас стараюсь подкачивать, ну и стабильнуть это вес найденный, конечно!
Поэтому я не фанатично считаю граммы - я понимаю, что у меня не излишек веса и это смотрелось бы глупо с моей стороны и даже некрасиво, а просто ищу то, в чем мне комфортно
05 апр 2012, 13:37
05 апр 2012, 13:38
05 апр 2012, 16:17
05 апр 2012, 16:30
05 апр 2012, 16:34
Jirafa писал(а):А какие конкретно упражнения? Боюсь, что если накачаю спину - то, наоборот. буду себя чувствовать не комфортно, так как меня очень даже устраивает мой торс, а грудь не нарастет![]()
Плюс, жирок, свисающий, с боков над штанами и трясущиеся бедра - вполне убираются упражнениями - или я не очень поняла?
1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 132