А мои 200 гр отвеса посчитаны не за неделю, т.к. атака окончена была 7 июня.
получается за 3 дня после атаки, а не за неделю

а как часто взвешиваться?

tatianavel.,
по пятницам в этой темке отчитываемся по весу.
А так Ваше личное дело. Хоть ежедневно взвешивайтесь.


Ничего, Мусечка, не одна ты такая.
Я тоже результат не за полную неделю давала, потому что на "атаке" каждый день не взвешивалась.
Вот завтра точные цифры будут. Да?

Доброго времени суток, девочки. Я - новичок в ваших рядах.
Мне было интересно познакомиться с результатами других, чтобы самой знать, что и когда можно ждать. Начала 11 мая, Атака - 4 дня (- 3 кг), за 2 дня круиза отвеса нет. Хотя днем вес меньше, чем утром, а к вечеру поднимается до max по суточным наблюдениям. Это нормально?

Я сегодня 54.8
Будем считать, что в прошлую пятницу была 55.2(вес с которым во вторник вернулась)
И я снова на Круизе

Всем приветик!
Продолжаю круизить . За неделю ушло -1,600 кг .

Привет всем! Хочу тоже отчитаться!
Начала худеть после прочтения книги Дюкана. Именно по книге очень здорово худеть. Там все очень подробно описано, даются четкие инструкции. Очень хорошо стимулирует. Убедительно пишет. Раньше перепробовала кучу диет и все -по интернету. Ничего не получалось. Так что советую прочитать книгу "Я не умею худеть". Четвертый день на стадии "атака", всего пять дней буду на атаке. Начала со вторника. Вес был на утро вторника 66,7кг, а на утро пятницы (сегодня) 64,6кг. Отвес 2,1кг. УРА! это только начало! Надо линеечку поменять. Трудно только без фруктов, очень фрукты люблю. А так-очень даже комфортно. Пью много воды и минералки! Всем желаю успешно похудеть!!!

Всем приветик! я тоже хочу отчитаться, за неделю - 1,2 кг, лед тронулся, застой был 2 недели...
было 91.1 стало 89,9, УРА!!!

Всем доброго утра!!!
Отчет - 52,600.

Доброе утро! А у меня 105,8 - начинается 5-йы день Атаки. УРА!!!