barley, ой спасибо, приятно =)
Ну меня врядли можно назвать ярым диетчиком, т.к. на других больше 2 дней не засиживалась)) (хотя на яичной 2 недели просидела, но после все вернулось).
Да уж, не узнает)) Сапсибо))
На счет отрубей, обязательно туда загляну! Благодарю))

Мои поздравления - с отвесиком !

Кать, привет! А чего в Утконосе не заказала отруби? я ж тебе ссылочку кидала. Хлопья - оно может и ничего...но это так, на крайний случай. Просто отруби получше будет.
А молочкой ты закупилась? Блинчик то, я надеюсь, кефирчиком 0% запивала?

Мару$ya, привет =)
Ссылочку помню, очень полезная, закажу обязательно, но позже, когда решусь продукты на дом заказать))
А то как то жалко было за доставку отдавать больше чем за отруби, а ехать... как то все никак))
Молочкой закупилась, пью теперь молочко, творожок 0,1 нашла =)
Я вообще не любитель молочки, но все таки впихиваю в себя, а то совсем круглыми сутками ничего не ем, так урывками получается, и то в первой половине дня. Вот.

Втсала вечером на весы минус 200 г
мелочь а приятно))
Ложусь спасть с весом 67
завтра надеюсь перевалю за 66))

Сегодня утром отвес еще в 400 грамм!
Я обожаю Дюкана!

Поздравляю!!!!!!!

Натали, спасииибо!
Пойду дальше себя истязать))))

Девочки, у меня вопрос.
Когда вы худели, как скоро на глаз стали заметны ваши изменения?
И еще меня очень волнует: как скоро стали уходить ляшки и живот? Очень жду этого, и понимаю что еще рано, но я по ходу параноик

Скоро, скоро все будет
Главное, без паники!

Правильно Светик говорит - всему свое время!!! Девочки, скоро только кошки родятся . Подождите немного, потрудитесь и все придет!!!