закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 132

Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 00:17

ну вы и поналялякали!!!! :mosking: хотела всё почитать,но поняла,чт не осилю.....сразу видно,что Тома в отпуске.....придётся завтра почитать,чтоб всё по порядку,а то спать хочу!!! всем пока!!! :girl_dance:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 08:10

ЕленаНН писал(а):Может быть не у всех размер ноги увеличивается, у меня выросла. Я и сама в беременность выросла, правда, вширь :mosking: :mosking: :mosking: . А когда худела после беременности до 62кг, то и ножка уменьшалась, но опять же в объемах, а любимые босоножки так впору не стали. Ну и ладно у меня других куча. Обувь - моя слабость. :blush2:



и моя... часто кажется, что если есть удачная пара обуви - что носить наверху фиолетово :mosking:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 08:11

Сонька писал(а):ну вы и поналялякали!!!! :mosking: хотела всё почитать,но поняла,чт не осилю.....сразу видно,что Тома в отпуске.....придётся завтра почитать,чтоб всё по порядку,а то спать хочу!!! всем пока!!! :girl_dance:



приходи-приходи :derisive: я гостям ооооочень рада всегда :yes4: :friends:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 08:12

Приседания и наклончики - нимножка :blush2:

Завтрак 09-00

Кофе с молоком 0.5% без сахара
Омлет из 2 яиц с ветчиной, помидоркой и огурцом

Обед 12-00


Пластинка плавленного сыра "Президент легкий"
Кусочек кальмара в собс.соку
Тертая морковка в соусе из молока и горчицы с помидоркой
Черный чай без сахара


Полдник 17-00


Каша отруби+молоко+творог+сах.зам
Черный чай без сахара
Сок томатный без сахара - 0,5 л

Ужин 20-00


Суп-крем из шпината и шампиньонов на молоке и курином бульоне
Салат тунец+творог (ну не пропадать же добру :mosking: )
Сок томатный без сахара 0,5 л
Последний раз редактировалось Jirafa 20 апр 2012, 19:19, всего редактировалось 5 раз(а).


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 09:03

Спасибо что ты рядом!!!!!


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 09:19

Томик, МАЛЫШ прелесть, такого б на улице встретила дар речи потеряла, обожаю БОЛЬШИХ собак, у моих родителей какавказская овчарка, здоровая, но добрая с руки кормить можно :don-t_mention: Обновочки суперские, теперь фото в бриджах и в синих босоножках, ну и на верх че-нить :mosking:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 09:47

Вита писал(а):Спасибо что ты рядом!!!!!



Взаимно, моя хорошая :Rose:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 09:49

Elena_Demyanyuk писал(а):Томик, МАЛЫШ прелесть, такого б на улице встретила дар речи потеряла, обожаю БОЛЬШИХ собак, у моих родителей какавказская овчарка, здоровая, но добрая с руки кормить можно :don-t_mention: Обновочки суперские, теперь фото в бриджах и в синих босоножках, ну и на верх че-нить :mosking:



спасибо, я ему передам :mosking: он у нас комплименты любит, петь и сидеть на колешках (все никак не смириться с тем, что подрос :mosking: )


я сама двоооольная :yes4: еще бы погоду сюда босоножечную...договорились на счет фотографии - теперь только надо наверх обновку купить :mosking:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 09:51

пес красавец! люблю собак. и босоножки очень секси :ok:


Re: Дневник Жирафуса :)

20 апр 2012, 09:51

Привет.

Мне к вам , наверное и соваться не стоит... Такие все миниатюрные. Кукольные мои! В туфельках, штанишках, платьюшках. Прелесть!

У меня вёсла такие!! Что руки, что ноги! не зря я в плавание была отдана, вёслами махать! (смеюсь сижу)

Собакей классный, но! пусть он у вас живёт, а я на фотки буду смотреть и любоваться.

Почитала, Тома, твои перлы. Такие слезливые. Держись! Представь, какой потом будет встреча?

Про КД. Вполне могли сбиться с началом диеты. Всё-таки организма перестраивается, подстраиваться и меняется.

Lemon Juice спасибки! Я посмотрю!


Ответить

1 ... 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68 ... 132