LenaS писал(а):
Стоило начать питаться ТОЛЬКО!)) по дюкановски, как вес начал таять!!! Я себя уважаю и люблю за это! Девочки! Я так рада!! Вчера влезла в джинсы 3-х летней давности (пока еще не застегиваются, но уже одеваются

прошлым летом только до колен могла натянуть). Вообщем, итог - не нарушайте диету, да будет Вам снижение веса!

Это да)) Тоже влезла в джинсы, которые ну ооочень туго одевались и посему висели, так как ходить в них не вариант был. А теперь ношу) А у мемы так вообще тьму одежды нагребли, которую она однажды купила, но почти и не носила)
LenaS писал(а):
http://www.divine.ca/en/fitness-and-nutrition/exercise-finder/c_266/
сайт, на котором можно подобрать упражнения на проблемную зону.
Леееена! Спасибо огромное за такой сайт

Уже полезла искать упражнения, чтоб добавить с свою зарядку))