закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 19 июл 2025, 22:27

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 81
  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 81  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 18:29 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
отчет:
завтрак:кофе+маффиты(3 шт)
перекус:запеканка(мясная+печенка)
обед:хлеб(Дюкана) +крабовые палочки(6шт)
ужин:запекангка+хлеб+помидор черри(8 шт)+чай с молоком
Йогурт, вода..
на ночь: стакан кефира
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

Последний раз редактировалось Tirana 23 апр 2012, 19:38, всего редактировалось 1 раз.

 Профиль  
 


Олеся*
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 18:37 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк
Не в сети
Tirana писал(а):
отчет:
завтрак:кофе+маффиты(3 шт)
перекус:запеканка(мясная+печенка)
обед:хлеб(дюкана)+ запеканка
ужин:запекангка+хлеб+помидор черри(8 шт)+чай с молоком
на ночь: стакан кефира
Изображение


Привет!Как? уже спокойной ночи? а который у вас час?

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!

 Профиль  
 
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 19:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Олеся* писал(а):
Tirana писал(а):
отчет:
завтрак:кофе+маффиты(3 шт)
перекус:запеканка(мясная+печенка)
обед:хлеб(дюкана)+ запеканка
ужин:запекангка+хлеб+помидор черри(8 шт)+чай с молоком
на ночь: стакан кефира
Изображение


Привет!Как? уже спокойной ночи? а который у вас час?

Уже 23.30 :whistle2:

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

 Профиль  
 
Олеся*
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 19:55 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 27 мар 2012, 22:13
Сообщений: 494
Откуда: Украина, г.Донецк
Не в сети
Tirana писал(а):
Олеся* писал(а):
Tirana писал(а):
отчет:
завтрак:кофе+маффиты(3 шт)
перекус:запеканка(мясная+печенка)
обед:хлеб(дюкана)+ запеканка
ужин:запекангка+хлеб+помидор черри(8 шт)+чай с молоком
на ночь: стакан кефира
Изображение


Привет!Как? уже спокойной ночи? а который у вас час?

Уже 23.30 :whistle2:


Ого!!!! Вот это разница! :umnik: а у меня почти 20.00 :blum3:

_________________
Изображение


viewtopic.php?f=18&t=3967 - заходите в гости:)

Чтобы жить и радоваться, нужно, во-первых, жить, а, во-вторых, радоваться!

 Профиль  
 
Оптимисточка
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 23 апр 2012, 22:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 12:59
Сообщений: 70
Не в сети
Изображение

_________________
Изображение
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3833 - мой дневник стройности ))) вэлкам!

 Профиль  
 
ЯРыжая
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 07:36 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2012, 20:50
Сообщений: 81
Откуда: Москва
Не в сети
Оптимисточка писал(а):
Изображение



М-м-м-м!!!! Кофе-это то, что нужно! А если это латте с корицей, то это вообще мечта!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я СМОГУ!!!
На Атаке с 20.04.
В Круизе с 26.04

 Профиль  
 
ЯРыжая
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 08:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2012, 20:50
Сообщений: 81
Откуда: Москва
Не в сети
Уже 23.30 :whistle2:[/quote]

Доброе утро! Или уже день :yes4: . Вот так-мы все так далеко, аж в разных часовых поясах, а проблема одна на всех. Прям впору партию собственную создавать, например "Партию борьбы за ОТВЕС!!!". :mosking:


У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я СМОГУ!!!
На Атаке с 20.04.
В Круизе с 26.04

 Профиль  
 
Tirana
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 13:28 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2012, 20:10
Сообщений: 766
Откуда: Томск
Не в сети
Девочки привет! Блин... Ну я опять стою...
Застряла я что то...
Может что то не так в питании, хотя слежу...
Вчера купила книгу Дюкана... Читаю...

_________________
Изображение
Изображение
   
 Моя диета: диета Дюкана  
Свой путь начила:5 апреля.2012
Я тут:http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=3877

 Профиль  
 
ОlVina
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2012, 06:21
Сообщений: 758
Откуда: Иркутск
Не в сети
Tirana писал(а):
Девочки привет! Блин... Ну я опять стою...
Застряла я что то...
Может что то не так в питании, хотя слежу...
Вчера купила книгу Дюкана... Читаю...

Привет, посмотри на меня и не нервничай, я сбросила до 78,5 и за два дня стала 79,6....так что все нормально, лучше стоят и немного топтаться, чем набирать и опять сбрасывать....

_________________
Изображение
мой дневничок

Изображение

 Профиль  
 
ЯРыжая
 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!(фото на 10 ст)
СообщениеДобавлено: 24 апр 2012, 18:21 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 апр 2012, 20:50
Сообщений: 81
Откуда: Москва
Не в сети
Tirana писал(а):
Девочки привет! Блин... Ну я опять стою...
Застряла я что то...
Может что то не так в питании, хотя слежу...
Вчера купила книгу Дюкана... Читаю...



Бывает. "Легкие" килограммы уходят и остаётся именно то, с чем надо воевать. Вся беда в том, что в какой то момент могут руки опуститься. Но ты не сдавайся-это твой организм тебя пытается обдурить, "на слабо взять". А мы его - :x и вперед, навстречу новому размерному ряду!

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Изображение

Я СМОГУ!!!
На Атаке с 20.04.
В Круизе с 26.04

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 16 из 81
  [ Сообщений: 810 ]  На страницу Пред.  1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 81  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB