закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 586

Re: Пятница 13-ое или долой!

16 май 2012, 23:11

Я вместо каки лучше твой коктейль употреблю. Рассказывай, как смешивать!


а ты про какой коктель???

протеиновый??? так это просто порошок для спортсменов, а если аццкий, то кефира стакан или пробиотик , я беру примерно 100 мл и добавляю 1/2ч л имбиря сушеного, 1/2 чл корицы и немного красного жгучего перца и все перемешиваю, чтобы не было комочков и пью залпом :derisive:


Re: Пятница 13-ое или долой!

16 май 2012, 23:13

и что потом? к чему надо быть готовой? чёрт, корица кончилась :cry:


Re: Пятница 13-ое или долой!

16 май 2012, 23:16

Вот мы и договорились - выставка в Гамбурге с 3 по 29 августа.
Вернисаж в пятницу 3/08 :smile3:


Re: Пятница 13-ое или долой!

16 май 2012, 23:18

не хныкай, его все равно лучше утром пить или перед едой 2/3 раза в день.
ничего не будет, он разгоняет метоболизм, ты этого не увидешь. :laugh3: :laugh3: :laugh3:
у него нет слабительного свойства как такового :pardon:
если ты голодна иди поешь творога с сахзамом или йогурт или С йогуртом ???


Re: Пятница 13-ое или долой!

18 май 2012, 08:29

Встала не весы 4 раза подряд. Для хохмы. Показали:
75, 6
77
70,2 и
68
Сижу, думаю, что выбрать. :scratch_one-s_head:


Re: Пятница 13-ое или долой!

18 май 2012, 08:49

Крутя писал(а):Встала не весы 4 раза подряд. Для хохмы. Показали:
75, 6
77
70,2 и
68
Сижу, думаю, что выбрать. :scratch_one-s_head:

посчитай среднеарифметическое)))))


Re: Пятница 13-ое или долой!

18 май 2012, 08:53

Крутя писал(а):Встала не весы 4 раза подряд. Для хохмы. Показали:
75, 6
77
70,2 и
68
Сижу, думаю, что выбрать. :scratch_one-s_head:

Я выбираю по настроению!!!! :taunt: :taunt: :taunt: Чаще в большую сторону, чтоб стимул был :threaten:


Re: Пятница 13-ое или долой!

18 май 2012, 11:44

Крутя писал(а):Встала не весы 4 раза подряд. Для хохмы. Показали:
75, 6
77
70,2 и
68
Сижу, думаю, что выбрать. :scratch_one-s_head:


выбросить весы и купить новые?


Re: Пятница 13-ое или долой!

18 май 2012, 12:41

Есть такая мысль. Батарейка вроде бы нормальная. Выбираю 75,6. Сегодня начинаются мои любименькие БО. Меня ждёт мусака с идюшиным фаршем. Есть вообще неохота. Но я же не животное какое-нибудь, буду себя заставлять. :girl_crazy:


Re: Пятница 13-ое или долой!

18 май 2012, 14:22

ПО просьбам трудящихся - ЗЕФИР.

Потребуется:
2 пачки творога (по рецепту 340 грамм, но я, взвешивая творог убедилась, что в 200 граммовой пачке всего 180 грамм творога)
20 грамм желатина - 1 столовая ложка
200 грамм молока
сахарозаменитель и ванилин на ваше усмотрение (можно добавить любой ароматизатор)
Творог разбиваем в блендере, желатин замачиваем в молоке (на упакавке желатина читаем, как это делать - у каждого производителя свои требования).
В творог добавляем сахарозаменитель и ванилин, затем добавляем молочный желатин, все хорошо блендерим, заливаем в формы и ставим в холодильник на 2 часа.
рецепт NataliNatali с форума Дюкана.


Ответить

1 ... 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35 ... 586