Воть дефочки мои....велосипедная моя прогулка прошла на отлично 10км.....после 15 годиков без велосипеда....хочу посмотреть на себя завтра

Фигассе отвес!!!
Ну ты молоток !!!
Моему сыну по барабану футбол, а Андрюха смотрит всех подряд и по ходу он за все клубы болеет тифозо дей миеи стивали

а чё смотреть? мож попа и какие то мышцы поноють... а мож и нет, но отвесик скорее всего будит!! кулачки

Спасибо солнышка у меня сегодня БО день ,поэтому посмотрим что завтраньки будет Да Стасу тоже ,он у меня паркуром любительски занимается ,Хотя когдато играл в футбол ....защитником был лосяра мой ,Сашку у меня в Баскет играет 1е в класифике в этом году(но он у меня тольтенький) а Яник в футбольную школу 3 раза в неделю ходит... а я и мой Бруно лентяи вот только сегодня на прогулку выехали...уффф... ужо усе болить...ну мы тоже както всех смотрим но Любимая команда есть всетаки....Андеевичь наверно просто раслабляется так пивко...футбол Блин чуть не забыла отчетчик...Итак завтрак -кашица любимая(мне так нра ,что я пока её так лопаю,чашка молокочая.2 завтрак -выпила капучино.Обед-салат с куриной грудкой на гриле.Полдник-у меня прошол на прогулке только стакан воды с лимоном.Ужин-салат из помидоров,огурцов,редиски и крабовых палочек заправленный йогуртомсчас пойду чайку выпью...мой конфет сегодня накупил и сидит лопает порося такая

я уже когда домой возращалась,чувствовала что у меня болеть завтра будет прес мой спрятаный да ноги....а мож не будут болеть...так поноють чуть чуть и перестанут

Бог с тобой !!! мой Андрюха не пьет я главный алкаш в семье у него других недостатков хватает ну больше он более за Кальяри как патриот а потом следит за всеми другими. я сама люблю посмотреть важные матчи, евро или чемпионат мира в Италии только калека наверно не играл в футбол, мой сын тоже ходил и был отличым вратарем, но он прекрасно живет без футбола, а вот без Плейстейшена помирает
а вот Стасик с паркуром - вот супер!!! вот интересно молодчинка !!!
Ну вы с Бруно тоже подтянулись на велики сели, вот мой Андрюха блин, ну ни как

Добрый вечер дорогие мои!Итак у меня сегодня +200...но ясно дело я так на овощи вчера налегла...Сегодня был ЧБ...Завтрак как всегда кашка и капучино,обед-половина цыпленка с горчицей,Полдник-чет совсем ничего не ем . ужин-брезаола с лимончиком и 100 гр.снежков.Сегодня целый день шлялись...А кстати ничего у меня не болит после вчерашней прогулки...Итак Молоко сухое найти вообще пока не могу но смогла найти рикотту(творог) только 6% жирности и и и наши снежки 0,3% жирности я не могла поветить ,нашла в "Simpli"...тофу...и фсе...Завтра снова велосипед утричком сегодня поменяли сидения а то мы усе отбили себе вчера

Ууууу без плейстейшон у меня все помирают ....а Стасику сказала ,чтоб только руки и ноги себе не ломал а то я ему бошку сверну пока работает надо быть акуратным с таким спортом...сама знаешь как у нас с работой А по поводу велика мой уже давно ныл....хочу велик и все...а теперь чут ли не каждый день меня хочет таскать.....я хочу посмотреть как он на велик сядет после работы четттт у меня сомнения имеются по этому поводу

завтра попрошу меня отвезти вроде есть в соседней деревне один симпли
А с великом ты молодчинка
привес может быть от спорта, но не бойся он уйдет... отекли с непривычки мышцы, хоть и не болят, могут завтра начать ныть немного

привесик может быть и от спорта,читала про такое.а вообще молодца-велик это классно,там же все мышцы нижней части задействованы
.я тоже подсела сейчас на салатики-огурец,помидор и редиска,обожаю.вот сейчас за два дня БО буду делать 2 дня ЧБ и уже страдаю без салата