Наташа, я заказываю вконтакте...

Девочки привет! Выходные не было времени...
Дел много, да еще сына одевали... Выпускник 9 кл:) впервые купили костюм(был только в 1 кл)
В субботу весы меня порадовали-500.
Воскресенье-700
Но вот понедельник:( вчера наелась на ночь рыбу(форель, семга на гриле с овощами)+1100.... оболдеть ..
Чуть с весов не упала...
Сегодня ЧБ(очень строгий)
Может вообще рыбу не есть , от ее у меня вечно+....
Меню вчерашнее:
Завтрак-котлета куриная+кофе
Перекусила -суп куринный(виде щей)+чай
Обед-котлета куриная+фасоль стручковая
Ужин:поздно... Гриль рыбы(форель , семга) +гриль овощи(кабачок, болгарский перец, помидор, гриб шампиньон) овощей поела мало каждого вида по 2 шт...
Пила минеральную воду...
Все!
Откуда такой привес

От радости!!! Представляешь, держишь ты тельце в "черном теле", а потом столько всего вкусного. Вот оно и обрадовалось, вцепилось и отдавать не хочет. Ничего, не переживай, отвалится. Ты кстати двигаешься как? Не ленишься? И вот еще заметила: у нас потеплело и вес стал уходить хуже (последние два дня "стою"). А у Дюкана есть в книге часть о пользе холода, т.ч. рискуя здоровьем вперед, в ледниковый период!!!

При такой диете, не получается держать тело в ежевых руковицах:) ем вкусно постоянно...
А вот двигаюсь мало... Выходные не гуляла... Сегодня дочу отвезу на английский а сама час погуляю...
И сегодня куриный день... Надо чтоб привес ушел...

При такой диете, не получается держать тело в ежевых руковицах:) ем вкусно постоянно...
А вот двигаюсь мало... Выходные не гуляла... Сегодня дочу отвезу на английский а сама час погуляю...
И сегодня куриный день... Надо чтоб привес ушел...[/quote]

Ну вот видишь, считай нашли отгадку к твоей загадке. А я себе велосипед купила-в качестве альтернативы пешим прогулкам. Вот после сна мелкого из сада заберу и поедем с ним кататься! Глядишь завтра и мой застой в минус превратится.

Отвеса не было вообще.. Хоть и белковый день...
Не понятно почему
Даже аццкий коктель не помог...

Я тоже стою, уже три дня Не пойму почему. Может жара так действует? А что за коктейль? Может тоже попробовать?

Лен, привет! Не расстраивайся из-за застоев! Жара, тело отекает ( у меня, по крайней мере). Я тут прочитала, что помогает отвар из петрушки, хорошо водичку выгоняет. Еще себе не заваривала, но нужно попробовать.

Как твои курсы?

Девочки привет!
Сегодня не большой отвес, но до линейки еще 500 гр:(... Тяжко ой как тяжко идет вес... Но жду, надеюсь и верю...
Может вес так прыгает из за подарка который я обещала на 70 кг, и долго не дарила... Но сегодня праздник у личика ... Я сделала подарок. спа процедура для лица
Надеюсь завтра будет отвес
Еще купила препарат(специальный для сжигания жира) сделаю смесь... Девочки сначало проверю на себе, если будут хорошие результаты то дам рецепт:)

Олеся, попробую петрушку попить и поесть

Еще надо сделать на ночь аццкий коктель...
1 стакан кефира, 1/2 ч.л имбиря(корень), 1/2ч.л молот корицы, красный перец жгучий(на кончике ножа) все перемешать и выпить...
Мне нравится!

а мне именно на ночь как-то не очень хорошо идет этот коктейль Хотя вкус нравится