Убрать треть себя – как минимум!

[Thais]

вот видишь, как ты план выполнила и чуть ли не перевыполнила /у тебя уже пару дней ведь линеечка сдвинута? может, сдвинула бы и больше, если б не весы времен гражданской войны /
так что веред, к новым вершинам!

а отпуск - я нипанимаю, че так люди боятся отпусков
я в отпусках, наоборот, жря в три горла обычно, худею несмотря и вопреки - патамушта бегаю 20 часов в сутки, как савраска, по достопримечательностям/с друзьями/пляж...
впрочем, посмотрим, как я сама запою 15 июня, когда мине в Рашу ехать... на бабушкины шанежки

[Ohyra]

вот видишь, как ты план выполнила и чуть ли не перевыполнила /у тебя уже пару дней ведь линеечка сдвинута? может, сдвинула бы и больше, если б не весы времен гражданской войны /
так что веред, к новым вершинам!

а отпуск - я нипанимаю, че так люди боятся отпусков
я в отпусках, наоборот, жря в три горла обычно, худею несмотря и вопреки - патамушта бегаю 20 часов в сутки, как савраска, по достопримечательностям/с друзьями/пляж...
впрочем, посмотрим, как я сама запою 15 июня, когда мине в Рашу ехать... на бабушкины шанежки

Знаешь, я спецом линейку сейчас не двигаю, бо КД через пару дней. Придет привес, чтоб его... так что не мечусь.
А насчет отпуска – понятно, что ходить и плавать. НО! у нас посреди отпуска огромный банкет намечается, на свадьбу к друзьям в Германию едем. Они любят повеселиться и особенно пожрать)) А потом мы едем в Хорватию, где все на таком количестве масла жарится, что хоть стой хоть падай...

[Talullah]

Верочка...не соблазняйся на еду!!! ты же такая умница, оставила уже 8кг...тебе же не надо их обратно!!!

[Thais]

так, даю ЦэУ /от сердца почти отрываю/
на свадьбе цопаешь одной лапкой бокал сельтерской воды, другой - какой вялый канапе с укропной ветвью и... и не выпускаешь ни то, ни другое из рук, пока банкет не окончится
в Хорватии - если масло сливочное, ври нагло, что ты аллергик на лактозу и ВСЯ твоя еда должна быть без масла
если растительное - уже сложнее... но мы еще что-нибудь придумаем до конца июня

а серьезно: даже не думай об этом раньше времени, война план покажет

[Рея]

Верунчик и девочки, всем привет!

Я тоже боюсь отпуска. Но силы воли не занимать, поэтому как-то продумаю.
Я сегодня так рыдала после лекций, что поняла, мне поездка куда-нибудь не в наши края просто обязательна. А из-за этого прерывать так мне нужное похудание- нонсенс!

Вера! Не ешь арбузы и т.д. Наступит момент, когда кг так легко слетать перестанут. Не гневи олимпийский богов. К тому же где сказано, что съел сегодня, а результат получил завтра?

[Ohyra]

Талия, мне не то, что 8 обратно не надо, мне еще 28 убирать)))

Инесс, я думаю, мне легко будет не есть на свадьбе, бо я эту свадьбу буду вести –программа вся на мне... Но вот день после свадьбы, когда все дома у пары на шашлыки соберутся.. нужно будет курятины мне закупить)

Оля, а чего это ты рыдала после лекций? Усталость?

[Ohyra]

Оля, а насчет арбузов –был неправ, вспылил, что называется.. Но очень уж вкусно... и калорий практически нету... и чего они запрещены (ноет)

[Thais]

Но очень уж вкусно... и калорий практически нету... и чего они запрещены

Вера, вот, знаешь, наверное, больше всех фруктов на свете я люблю черешню
я люблю ее до умопомрачения, и каждый год, как начинается сезон, и цены становятся чуть человеческими, я покупаю ее кг так 2 и жру до треска по швам... и в последующие дни, до самых последних сезонных черешен, постоянно повторяю
у меня с черешней - особые отношения: когда я была маленькая, на мой день рождения мне покупали не торты и не конфеты, а черешню - черную, красную, желтую - вволю, я ела ее дома и носила в детсад как угощение
для меня черешня - это праздник и пищевой оргазм, если уж на то пошло
но!
в этом году - я постараюсь без нее обойтись
будет еще много летов и черешни впереди, а пузо мое все видели, да? вот
а его я нихачу пронести еще через много летов, радостно шевеля челюстями

такшта отставить арбузы
временно

ну и, сама понимаешь, дело не в калориях, а в сахаре...

[Ohyra]

Инесс, понимаю с черешней! Ты – сила!!!!

Отчет за день
Завтрак – кофе с молоком, дюхлеб
Обед – 2 яйца
Ужин – запеченные в духовке овощи с фаршем
После ужина – банка тунца в собственном соку

Вот как–то так...

[Thais]

2 яйца на обед? что так сиротски?