а что??? есть о чем жалеть???? оставим только самое нужное...
Ленка!!!! верни чувство юмора!!!

15-й день


Вес сегодня 86.5 кг. Итого -0.4 кг (-3.4 кг всего)


Затрак: Бульон с ветчиной и яйцом
Обед: Курица из духовки
Ужин:


Как видно из моих цифр, один срыв заставляет организм целую неделю возвращатся к прежнему состоянию.

ТЫ ПРАВ!!! 100 РАЗ!!!

16-й день


Вес сегодня 85.5 кг. Итого -1.0 кг (-4.4 кг всего)


Затрак: Курица гриль
Обед: Мухаса.
Ужин:

6 дней мне понадобилось чтобы велнуть все как было.
в прошлую субботу вес был 85.8 кг - вот так один разгульный день на неделю тормазит результат.

17-й день


Вес сегодня 85.6 кг. Итого +0.1 кг (-4.3 кг всего)


Затрак: Бульон с ветчиной.
Обед: Шалык.
Ужин:

18-й день


Вес сегодня 85.7 кг. Итого +0.1 кг (-4.2 кг всего)

Вирорй день по + 100 грамм - странно

Затрак: Яичница с луком
Обед: 2 говяжих сосиски
Ужин: Бульон с курицей, ветчиной и яйцом.

Вот-вот и у меня то же самое, два раза на круизе нарушала с сухим вином и маленькой горькой шоколодкой. Оба раза заняло неделю вернуться к весу предыдущего дня. Кому-то сходит с рук такие вольности, а мне точно нет.

19-й день


Вес сегодня 85.6 кг. Итого -0.1 кг (-4.3 кг всего)

Ну вот -100 грамм

Затрак: Бульон с ветчиной.
Обед: Курица гриль.
Ужин:

Это говорит о чем????
Надо реже "баловаться"....

Мне вот что интересно, все остальные мужчины на форуме конспирируются что ли?)