Танюша, не переживай ты так, на даче знаешь как хорошо!!! Я кажНое лето своих к маме на дачу отправляю, все они там тусуются с года без меня, в этом году только снег начал таять дети уже ныли что на дачу хотят. Детям там точно понравится, вышел из дома и сразу на улице! А еще дом благоустроенный, не то что у нас... Отмети сомнения, расслабься, я тут на твою линеечку заглядываю.... чую скоро 15шку бум праздновать

И всё время на свежем воздухе! И двигаешься на даче всё равно всегда больше!
Будет кайфово, вот увидишь!
Счастливо!

Ваууу Танюш,свежий воздух и каждый день на природе-это бесценно ..конечно мы будем за тобой скучать((Ну а вообще вы круто придумали))))))Желаю вам хорошо провести каникулы и вернуться к нам с лета уже с новыми цфрами на линеечки.

Оля, Алла, да я в общем не особо сомневаюсь, что будет хорошо. просто есть особенности - и у меня, и у детей. я не очень-то дееспособна, например, сбегать в магазин за недостающим продуктом не смогу. родители пожилые, их тоже не будешь гонять все время. поэтому хочется как-то по максимуму все продумать, и голова пухнет от этого всего.
Элечка, спасибо!

3-й день вес на месте. ни туды и ни сюды. не нарушаю, просто затишье какое-то перед ... чем?

Танюш, в этой ситуации пусть будет затишье перед падением веса!

Оптимизм и только оптимизм Танюш))) Это затишье перед глобальным падением....веса

стоит вес, как вкопанный, уже 4 дня. и это на белковых днях. хорошо конечно, что стоит, а не вверх ползет

ааа! чуть не забыла! у меня ж сегодня ровно 3 месяца на Дюкане! 14,3 кг - нормально, я считаю, для моей ситуации

С юбилеем тебя!
А у меня сегодня ровно 2 месяца. Минус 10! Тоже неплохо.