ytoffe писал(а):
ксюшь а у кого колит должен быть осторожен с сырыми овощами ,салатами и особенно с АВРИКОСАМИ

знаю что это такое мой муш страдает колитом...очень любит салат ест ест а через некоторое время начинаааааююююттттсяяяя боли дикие.и сидит и чуть не плачет потому что как что ни ест болит живот.........а вот еще причина- "ciclo mestruale (l'intestino è piuttosto sensibile ai cambiamenti degli ormoni sessuali femminili)"
вот и в этот раз на последних дня КД - я подумала совподение
Но тут ничего нельзя исключать. И блин обидно, только начала правильный образ жизни

до этого и гвозди переваривала.
Да Ириш, я буду стараться не нажираться всего подряд, я себе тут даже выписала какие продукты сколько времени перевариваются, чтобы их не накладывать одни на другие

очень надеюсь мой здравый смысл поможет мне справиться с жором и хотелось бы выковырить силы воли на разгрузочные дни, то есть почидеть на кефире денек

, но я уже ТАКАЯ голодная

хотя надо стараться и не забывать о последствиях
Вер, девочки, не беспокойтесь - уже мораль поднимается у меня и возвращается желание бороться, не то что вчера и сегодня

я потому к вам и не ходила особо, как прокаженная

я вас лю, скоро пробегусь по вашим дневничкам
Спасибо Вам !!!
Моим ДЮ-подругам посвещается !!!
А разве друга надо звать,
Когда темно в пути,
Когда дороги не узнать
И нету сил идти?
Когда беда со всех сторон,
Когда при солнце – ночь,
Да разве не увидит он,
Не ринется помочь?
Ведь он не сможет есть и спать,
Когда такое вдруг!
Но... если друга надо звать –
То вряд ли это друг...
