закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 143

Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

28 май 2012, 23:43

Tomiris писал(а):надо взять на вооружение - похудение в голове.....а то я топчусь на месте...
а фото очень хорошо показали стройность и ладность фигуры!


Спасибо, Тома! Начать худеть в голове очень важно. Прийти к осознанию собственной стройности, своих внешних изменений. Ведь мы не только питаемся сейчас по-другому, а и выглядим теперь тоже иначе - лучше, моложе, краше, стройнее. Только частенько, мы хоть и говорим об этом каждый день, по-настоящему до нас это почему-то не доходит.

Так вот до меня, кажется, стало доходить. :yes4:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

28 май 2012, 23:48

Nатали писал(а): Большое спасибо за замечательный рецепт! Я его правда слегка модифицировала... :blush2: Добавила в "тесто" немного творога, а в творожную массу кокосовые хлопья. :mosking:

На здоровье, Наташенька! Нам можно кокосовые хлопья? :scratch_one-s_head: Хотя нам уже всё можно... если осторожно :wink3:
Я тоже добавлю в следующий раз, вкусная какая модификация. :wink3:

У меня сыну 14, зимой будет 15. Если вдруг выберетесь в наши края, будет твоему малышу компания :wink3: :friends:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

29 май 2012, 00:09

launge писал(а):Ты коварно не сознавалась мужикам, что это тактика такая?))) Или, может, мужики хотели познакомиться, но не знали как?)))

Иришка, так это мужики из нашей группы обо мне так заботились, и даже сам препод пару раз спрашивал :mosking: У нас хорошая группа. Все очень-очень разные и возраст, и интересы, и профессии. Но атмосфера очень хорошая и тёплая.
Мы на великах группой человек в 30 изучали историю окрестностей. Выглядело это как-то вот так.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

29 май 2012, 00:19

Сегодня был дежурный белковый понедельник. Думала, что не получится продержаться, так как сегодня был выходной. Мне проще в будние дни почему-то. Хотя даже нет, всё зависит от содержания холодильника, и как настроишься. Но я сегодня очень даже запросто провела весь день на белках. Я иногда сама себе думаю, и как это я раньше сидала на Круизе...
Но надо сказать, что мне белковые дни даются относительно легко. Наверное, потому, что я по жизни мясоедка.

А вот это мы наблюдали как лебедёнок пытался забраться назад к маме под крыло. Я даже и не знала, что лебеди своих дитёнышей так возят. Видела ещё в этом году семейку с шестью лебедятами - многодетная семья.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

29 май 2012, 02:30

Волечка, лебединное семейство просто прелесть! Как удачно ты подсмотрела. :Bravo:
Последний раз редактировалось budgie 29 май 2012, 04:04, всего редактировалось 1 раз.


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

29 май 2012, 03:57

Volechka писал(а):
Nатали писал(а): Добавила в "тесто" немного творога, а в творожную массу кокосовые хлопья. :mosking:

Нам можно кокосовые хлопья? :scratch_one-s_head: Хотя нам уже всё можно... если осторожно :wink3:
Я тоже добавлю в следующий раз, вкусная какая модификация. :wink3: :

Оль, кокос можно уже на Консолидации, а нам так и подавно! :mosking:
Да и сколько ты его добавишь-то, столовую ложку, не больше! :

Volechka писал(а):У меня сыну 14, зимой будет 15. Если вдруг выберетесь в наши края, будет твоему малышу компания :wink3: :friends:

МЯчты-мЯчты.... :tender: девичьи мЯчты!... :girl_in_love:
:girl_haha:

Volechka писал(а): А вот это мы наблюдали как лебедёнок пытался забраться назад к маме под крыло. Я даже и не знала, что лебеди своих дитёнышей так возят. Видела ещё в этом году семейку с шестью лебедятами - многодетная семья.

Здорово, я тоже не знала!
И как ты ухитряешься такие кадры ловить?! :scratch_one-s_head: Одно слово - художественное видение мира! :girl_pinkglassesf:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

29 май 2012, 13:21

Привет!
Мы неожиданно поехали совсем в другую сторону... Но зато ты спокойно каталась на велике и загорала... :beach:


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

29 май 2012, 17:22

Я все поняла по фоткам))) Ты там - самая хрупкая и очаровательная девушка, прелестная и милая в своей шляпке))) они просто не могли не беспокоиться за тебя. Я бы тоже беспокоилась как ты там управляешься с этим огромным великом сама)))
Лебеди клевые))


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

30 май 2012, 23:40

Случайно наткнулась сегодня на рецепт вот такого лимонно-огуречного напитка с загадочным названием Sassy Water.

Вроде как способствует очищению и улучшению работе ЖКТ.
Хочу попробовать для разнообразия, надо только завтра за лимонами сходить.

Рецепт приготовления лимонной воды Sassy Water.

Этап 1.
Нам с вами понадобится 2 литра (10 стаканов), желательно фильтрованной, чистой воды.

Этап 2.
Теперь нам потребуется тщательно вымытый 1 лимон средней величины. Нам совершенно не нужно выжимать сок, а просто тоненько порезать лимон ломтиками (кружочками) и добавить его в приготовленную ранее воду.

Этап 3.
Далее, очистим и тонко порежем 1 небольшой огурец. И также добавим его в воду.

Этап 4.
Добавить 12 чисто-вымытых небольших листочков мяты.

Этап 5.
Далее, нам потребуется 1 чайная ложка мелко-натёртого имбиря. Имбирь необходимо добавлять свежий, а не сухой порошок из специй. Добавляем имбирь к нашей водице. Быстренько перемешиваем, накрываем крышкой и ставим в холодильник на ночь.
У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.


Re: Похудение с картинками: Консолидация - Стабилизация

30 май 2012, 23:43

А утром выпиваем залпом? :


Ответить

1 ... 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100 ... 143