От Божьей коровки, до толстой коровы ОДИН ШАГ!!! ФОТКИ

[Noise77]

Приветик,Леночка...а по себе тоже не видишь изменений, бока, талия?
Ты только меня не ругай, но я сорвалась вчера а ты я смотрю все равно молодец, стабильность это тоже результат....у многих вес стоит-стоит, а потом как поползет вниз, главное сила воли(которой у меня как оказалось нет)

Приветик, моя ты красота!
я же говорю, что по объемам все так же... нет изменений.. вес очень медленно падает..толи у меня весы вабче не правильные...
то, что сорвалась.. плохо...
тут на форуме в фотоотчетах один молодой человек Effect Doplera правильно очень написал:
Формула успеха:
1. Желание - 90%
2. Средство (диета Дюкана) - 5%
3. Соблюдение правил диеты - 5%

я не понимаю тех, кто не осознанно сел на диету... и постоянно срывается... читаю не которые темы... сплошь и рядом.. ну тогда надо определиться, хочешь ты худеть или нет!!! А не говорить потом, ну почему я не худею... тут соблюдаю все условия Дюкана и результата мало...

[Вероника Инс]

Приветик,Леночка...а по себе тоже не видишь изменений, бока, талия?
Ты только меня не ругай, но я сорвалась вчера а ты я смотрю все равно молодец, стабильность это тоже результат....у многих вес стоит-стоит, а потом как поползет вниз, главное сила воли(которой у меня как оказалось нет)

Приветик, моя ты красота!
я же говорю, что по объемам все так же... нет изменений.. вес очень медленно падает..толи у меня весы вабче не правильные...
то, что сорвалась.. плохо...
тут на форуме в фотоотчетах один молодой человек Effect Doplera правильно очень написал:
Формула успеха:
1. Желание - 90%
2. Средство (диета Дюкана) - 5%
3. Соблюдение правил диеты - 5%

я не понимаю тех, кто не осознанно сел на диету... и постоянно срывается... читаю не которые темы... сплошь и рядом.. ну тогда надо определиться, хочешь ты худеть или нет!!! А не говорить потом, ну почему я не худею... тут соблюдаю все условия Дюкана и результата мало...

Да уж..ты во всем права!!!! правда не понятно почему у тебя то все тихо

[Noise77]

всем приветики!
вес сегодня 58, но колеблицо 57.5 кг

[Вероника Инс]

всем приветики!
вес сегодня 58, но колеблицо 57.5 кг

приветик...ну хоть что -то)))колеблится...значит скоро пойдет вниз)...а у меня 59 сегодня, минус 1 кг.)

[Noise77]

даже ненаю что писать... вес тот же 58 кг...
отклонений от предписаний нет... после КД отвеса большого не произошло... но терпеливо двигаюсь дальше...

[Sialma]

Привет
Если ты думаешь, что у тебя это застой, то есть несколько способов от него например сменить режим чередования или увеличить прогулки

[Noise77]

Привет
Если ты думаешь, что у тебя это застой, то есть несколько способов от него например сменить режим чередования или увеличить прогулки

у меня режим 1/1... прогулки тоже нормальные... но ооооооооооооооченьмедлено усе происходит... но уже не первый человек говорит что я похудела... хотя по вещам я этого не чувствую... обычно сначала объемы уходят потом вес... а тут как то наоборот

[Sialma]

Привет
Если ты думаешь, что у тебя это застой, то есть несколько способов от него например сменить режим чередования или увеличить прогулки

у меня режим 1/1... прогулки тоже нормальные... но ооооооооооооооченьмедлено усе происходит... но уже не первый человек говорит что я похудела... хотя по вещам я этого не чувствую... обычно сначала объемы уходят потом вес... а тут как то наоборот

Гы ну я похудела на 18 кг, а по ощущением как-то и не чувствую а люди замечают правда одежда мне тоже показала результат

[Noise77]

у меня отвес, сегодня 57.5

[Вероника Инс]

у меня отвес, сегодня 57.5

УРАААААААААААА, медленно, но верно идем к цели