закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11

Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 14:15

ЮлёК писал(а):
NataliNatali писал(а):Юлек, давай на ТЫ :drinks: ! Я готовлю десерты в духовке, у меня нет мультиварки, хотя, мне кажется, мультиварка есть у каждого Дюканиста :mosking: . В Метро не такой уж и хороший выбор, у меня там бывает подруга. Я все покупаю или в Реале или в Бахетле. А откуда ты знаешь про наши гипермакеты? :acute:


Жила когда-то на Красной Позиции, когда училась, в студгородке. Вот в Реале не была вроде.. Это там где крышу обвалило?
Бэхетлешка... там такая выпечка... ммм... Тут вообще почти нет гипермаркетов. В районе 1 "Карусель", в Адлере еще 2 вроде есть, но д них 4-5 часов добираться как минимум. У нас планируют Метро открывать, чему я безмерно рада! Вот и интересуюсь ассортиментом, мне еще года 2 сидеть на диете, за это время надеюсь они уже откроют все)))

Мультиварку специально купила к диете, иначе никак! А духовку свою не люблю, все в ней пригорает!



Юлек, ты от меня через мост жила :drinks: :friends: !!!!!!!!!!!!


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 15:09

NataliNatali писал(а):
ЮлёК писал(а):Жила когда-то на Красной Позиции, когда училась, в студгородке


Юлек, ты от меня через мост жила :drinks: :friends: !!!!!!!!!!!!


Ну вот и встретились :mosking:


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 16:27

ЮлёК писал(а):
Мусечка писал(а):Вот! Я тоже стройнею после родов:)
Какие вы молодцы, что вместе с мужем взялись дружно! :Rose: :Rose: :Rose:

Спасибо! Без него бы не смогла.
А сколько вашему ребенку? ГВ еще продолжаете?

Меня на ты ;)
Нашему малышу 3,5 месяцев, мы на ГВ :yu:


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 17:56

Мусечка писал(а):Нашему малышу 3,5 месяцев, мы на ГВ :yu:

Тоже на ГВ, нам 7,5. Жаль я после родов сразу Дюкана не увидела :sorry:


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 17:58

Сделала только что

Шоколадное пирожное (брауни)
2 ст.л овсяных отрубей
1 ст.л пшеничных отрубей
5 ст. л молока или йогурта
1 яйцо
1 ч.л разрых.
1 ч.л сахарозаменителъ
1 цт.л обезж. какао (11%)
Все перемешиваем, ставим в микроволновку на 3-4 мин.
(источник: viewtopic.php?f=12&t=382)

Очень вкусно получилось! :sarcastic_blum:


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 22:29

ЮлёК писал(а):
Мусечка писал(а):Нашему малышу 3,5 месяцев, мы на ГВ :yu:

Тоже на ГВ, нам 7,5. Жаль я после родов сразу Дюкана не увидела :sorry:

:yes4: ничего страшного!!! :) сейчас такими темпами пойдешь худеть - сама не поверишь ;)


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 22:31

Я вот только через 4 года про Дюкана узнала :blush2: , абсолютно случайно - судьба :yes4: .


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 22:39

Мусечка писал(а):
ЮлёК писал(а):
Мусечка писал(а):Нашему малышу 3,5 месяцев, мы на ГВ :yu:

Тоже на ГВ, нам 7,5. Жаль я после родов сразу Дюкана не увидела :sorry:

:yes4: ничего страшного!!! :) сейчас такими темпами пойдешь худеть - сама не поверишь ;)

Быстрей бы! Тогда и спина пройдет и артрит...


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 22:40

Я вот книгу хочу купить, стоит? Как думаете?


Re: Дневничок ЮлёК

26 июн 2011, 22:43

Юль, мне книга понравилась, даже очень, некоторые говорят, что там ничего нового, так она писалась, для ознакомления с диетой, а мы то уже сидим на ней. Но я купила книгу еще из чувства благодарности к Дюкану. Из уважения к труду его жизни.


Ответить

1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 11