закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 10:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
viagra писал(а):
а ты тофу пробовала? а то я тут купила, ага, в помойку выкинула :laugh3:
а первый сыр у меня тоже есть - он еще и без соли - на вкус фуууу, по этому я вчера его на куру нарезала, сверху помидорчик и запекла в мульте - на вкус пока не знаю.
а последний тоже брала, да - он вкусненький

Ну вооот... :( нет, тофу я еще не пробовала, попробую - расскажу. Я все эти сыры первый раз в жизни купила.

alenkacan писал(а):
Sova,хорошо,что такая подозрительная :laugh3: Супер!лед тронулся!Поздравляю! :derisive: А можно узнать рецепт соблазнительных оладушек?плз :Rose:

Спасибо!

Рецепт простой, вообще-то я хотела приготовить пирог с начинкой (viewtopic.php?p=203562#p203562), только вместо мяса рыбу положить, но рыба (готовая! филе замороженное, оно вечно расползается) была слишком жидкой для начинки, поэтому я все это превратила в оладушки и для верности добавила дополнительное яйцо (в оригинальном рецепте 3 яйца).
Тесто:
4 яйца;
Творог мягкий - 1 пачка;
4 ст.л. отрубей овсяных;
2 ст.л. отрубей пшеничных;
3-4 ст.л. сухого молока;
1 ст.л. крахмала;
1 ч.л. с горкой разрыхлителя;
соль - по вкусу;
рыба - примерно 1/2 кг.
на глаз кефир/молоко/йогурт - тесто должно быть жидковатым, но погуще, чем для блинов.

Отруби смолола в кофемолке, перемешивала все миксером, жарила на сковороде с антипригарным покрытием. В первый раз я мажу сковороду маслом, а потом уже не добавляю, и так хорошо жарится.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 10:47 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Сегодня еще отвесик! :Yahoo!: Минус 300 г, итого 50,3 кг.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 11:19 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 май 2012, 16:48
Сообщений: 678
Откуда: екатеринбург

Не в сети
Sova7070 писал(а):
Сегодня еще отвесик! :Yahoo!: Минус 300 г, итого 50,3 кг.

завидую по белому :Rose:

_________________
линейка прошлого года
Изображение
линейка сейчас
Изображение
мой дневник viewtopic.php?f=18&t=4087


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 16:13 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Не завидуй :wink3: У тебя ведь тоже хорошие успехи в целом. :friends:

Я сегодня после твоего сообщения про тофу пошла его открыла и ложкой попробовала. Неплохой вкус, солоноватый такой, я его вполне могу съесть с оладушками. Сделаю себе несладкие оладушки или дю-лепешки и буду их лопать по утрам с сыром - ммм, ням-ням :connie_21:

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 16:33 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 17:56
Сообщений: 183

Не в сети
Клево так, 50,3 кг... Молодец, правильно сделала, что не бросила диету когда застой почти месяц был, а вес то вдруг и отвалился...


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 16:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Я ж знаю, что могу быть 47 кг... насчет 45 - не знаю, выжму я их или нет, а вот 47 мне вполне по силам. Хорошо, что вес все-таки вниз пошел, не зря я держалась.

На той неделе сделала себе 3 дня ЧБ, потом один БО, потом еще два ЧБ, сегодня БО, насчет завтра-послезавтра посмотрю, как будет, у меня туса в субботу, там может и не быть моих продуктов, может быть только свинина, так что нет, наверное, смысла пока устраивать снова 2 БО дня, а вот после субботы - вполне можно еще пару раз сделать 2 БО - 1 ЧБ - 2 БО и вернуться к своему чередованию 1/1.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 17:23 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 09 июн 2012, 17:56
Сообщений: 183

Не в сети
Sova7070 писал(а):
Я ж знаю, что могу быть 47 кг... насчет 45 - не знаю, выжму я их или нет, а вот 47 мне вполне по силам. Хорошо, что вес все-таки вниз пошел, не зря я держалась.

На той неделе сделала себе 3 дня ЧБ, потом один БО, потом еще два ЧБ, сегодня БО, насчет завтра-послезавтра посмотрю, как будет, у меня туса в субботу, там может и не быть моих продуктов, может быть только свинина, так что нет, наверное, смысла пока устраивать снова 2 БО дня, а вот после субботы - вполне можно еще пару раз сделать 2 БО - 1 ЧБ - 2 БО и вернуться к своему чередованию 1/1.


Чего-то я запуталась, может мы про одно и тоже, но вот такой вариант...
Пока вес уходит хорошо - есть смысл в пятн. сделать ЧБ, в субботу потусить и считать что это был БО "загрузочный", а потом дня 2-3 опять ЧБ, "отрабатывать" субботу (все равно ведь душа праздника просит и надо иногда расслабляться...) а во вторник или среду БО и на стандартную схему выйти 1/1


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 17:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 30 апр 2012, 20:25
Сообщений: 484

Не в сети
Сова всяческие мои поздравления :Bravo: 50,эх!! Как это здорово наверно.
\Я купила такой же ыр сегодня как на картинке,самый первый, думала наконец-то сыра поем нормально, открыла,попробовала и беее :heat: ну и вкус у него, а тебе понравился(сколько он у вас стоит,если не секрет)? Президента нашал,посмотрела,но там 20% :dntknw: не знаю...

_________________
Изображение

Жду вас всех к себе в гости:] viewtopic.php?f=18&t=4099
описание себя на 9 странице.=]

viewtopic.php?f=46&t=4339&p=212259#p212259- нужен совет


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 19:08 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Minina писал(а):
Чего-то я запуталась, может мы про одно и тоже, но вот такой вариант...
Пока вес уходит хорошо - есть смысл в пятн. сделать ЧБ, в субботу потусить и считать что это был БО "загрузочный", а потом дня 2-3 опять ЧБ, "отрабатывать" субботу (все равно ведь душа праздника просит и надо иногда расслабляться...) а во вторник или среду БО и на стандартную схему выйти 1/1

Я не совсем так хотела сделать, но можно и так, как ты написала.

Эбачка писал(а):
\Я купила такой же ыр сегодня как на картинке,самый первый, думала наконец-то сыра поем нормально, открыла,попробовала и беее :heat: ну и вкус у него, а тебе понравился(сколько он у вас стоит,если не секрет)?

Я пробовала не первый, а второй, не обезжиренный, а ТОФУ, их на картинке два, и они в центре.
Обезжиренный стоит в районе 130-150 р., точнее не помню, сыр Тофу - 50-60 р., а последний не помню, но тоже не дороже 150 р.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вернуть себя себе
СообщениеДобавлено: 28 июн 2012, 19:09 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 мар 2012, 09:05
Сообщений: 1001
Откуда: Москва

Не в сети
Эбачка писал(а):
Президента нашал,посмотрела,но там 20% :dntknw: не знаю...

Что тут не знать - это не наш продукт, вот и все. Нам его нельзя.

_________________
Изображение
Атака: с 30.03.12
Круиз: с 04.04.12
Консолидация с 06.08.12
Стабилизация с 01.11.12
В гости к Оксане: viewtopic.php?f=18&t=3997
Фото на стр. 30


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 801 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: