я стройнею, я худею, я совершенствуюсь

[vodolei4nk]

Альбина привет!!! Прогульщики- плавольщики снова в строю
Да, за ягоды тут такие споры не шутошные на сайте. Конечно уж лучше потерпеть. Я что бы соблазна не было, ягоды сразу сахаром засыпаю и ФСЕ , ужо точно низяяяяя .

[alenkacan]

Ну вот ... Моя выдержка опять пошла по шву.

Не расстраивайся!Опосля ЧБэй отвалится!!!

Да, за ягоды тут такие споры не шутошные на сайте. Конечно уж лучше потерпеть. Я что бы соблазна не было, ягоды сразу сахаром засыпаю и ФСЕ , ужо точно низяяяяя .

Ух ты,хитрулишная хитруля,Шветик!Молодец!Здорово придумала!

[ежевика]

Я что бы соблазна не было, ягоды сразу сахаром засыпаю и ФСЕ , ужо точно низяяяяя
А я пока мою-перебираю их ням-ням.
Девчонки, я тут прикупила муку соевую. ж.-8%, б.-46%, у-28%. Как вы думаете: можно ли нам ее использовать где-нибудь?

[vodolei4nk]

Девчонки, я тут прикупила муку соевую. ж.-8%, б.-46%, у-28%. Как вы думаете: можно ли нам ее использовать где-нибудь?

Ну если по аналогии: соевый сыр - можно, соевое мясо-можно, соевое молоко-можно. В общем если не злоуботреблять, то Дюкан не заметит или задай этот вопрос сдесь viewtopic.php?f=17&t=152
я бы пожалуй не стала эксперементировать, так уж сильно хотца добраться до конца линеечки.
Я по началу брала фруктовые йогурты 0,4% и натуральный йогурт 2,5% и даже один раз мякгий сыр 4% - но поняла, что это излишества и пустая трата денег. Сыр 250 гр сразу не съешь, по 1 ложке в день он у меня просто испортился и ФСЕ, обхожусь простым обезжиренным творогом и кефиром. (пока )

[ежевика]

вообщем, вес сегодня 66,4. Ладно хоть вчерашний привес ушел.
Сегодня захотелось консерву из семги. В принципе давно лежит в холодильнике. А тут ПМС, вот наверно, он меня и сподвиг на такое сочетание- яичница и консерва.

[ежевика]

Девчонки, я тут прикупила муку соевую. ж.-8%, б.-46%, у-28%. Как вы думаете: можно ли нам ее использовать где-нибудь?[/quote]
Ну если по аналогии: соевый сыр - можно, соевое мясо-можно, соевое молоко-можно. В общем если не злоуботреблять, то Дюкан не заметит или задай этот вопрос сдесь viewtopic.php?f=17&t=152
я бы пожалуй не стала эксперементировать, так уж сильно хотца добраться до конца линеечки.
ОК. Пока отложу, глядишь на консе можно будет применить.
Я бегу на работу. Удачного всем дня!

[vodolei4nk]

вообщем, вес сегодня 66,4. Ладно хоть вчерашний привес ушел.
Сегодня захотелось консерву из семги. В принципе давно лежит в холодильнике. А тут ПМС, вот наверно, он меня и сподвиг на такое сочетание- яичница и консерва.

Такая же фигня. Только я вчера вечером съела с о-о-о-о-о-огромным удовольствием кусочек скумбрии копченой с луком. На десерт так сказать позволила себе. Потом пила весь вечер . Сегодня на весах по нулям.
Ну как говорит(теперь) твой муж: главное не +

[ежевика]

Такая же фигня. Только я вчера вечером съела с о-о-о-о-о-огромным удовольствием кусочек скумбрии копченой с луком. На десерт так сказать позволила себе. Потом пила весь вечер . Сегодня на весах по нулям.
Ну как говорит(теперь) твой муж: главное не +

Зато ты знаешь, что это просто вода. Ничего страшного.

[lizazir]

Привет,..Альбина.Заскочила с ответным визитом.У меня проблема с фруктами,люблю я их,грешная.Я сама не покупаю,а если дети покупают,то и я ем.Вот сегодня слопала 1 сливу и 1 яблоко.Каюсь.У меня сегодня творог оставался,так я перемешала его с йогуртом,добавила крахмал,немного воды и отруби,а еще разрыхлитель для теста и стивия 2 пакетика.Все запекла в духовке,получился сырник большой.Тут кто то из девочек посоветовал класть бумагу для выпечки в посуду.Хорошо получается и ничего не прилепает.Я запекала в стеклянной жаропрочной посуде.

[ежевика]

Привет,..Альбина.Заскочила с ответным визитом.У меня проблема с фруктами,люблю я их,грешная.Я сама не покупаю,а если дети покупают,то и я ем.Вот сегодня слопала 1 сливу и 1 яблоко.Каюсь.
Мы тут все грешим время от времени. Вот я , например, чаще при ПМС. Жор-Жор-жор. И там не важно уже, что лезет в рот.
У меня сегодня творог оставался,так я перемешала его с йогуртом,добавила крахмал,немного воды и отруби,а еще разрыхлитель для теста и стивия 2 пакетика.Все запекла в духовке,получился сырник большой.Тут кто то из девочек посоветовал класть бумагу для выпечки в посуду.Хорошо получается и ничего не прилепает.Я запекала в стеклянной жаропрочной посуде.

Надо попробовать. А то иногда так сладкого хочется. Я люблю готовить, но кушать все же больше. Стоит мне только приготовить что-нибудь, я съедаю почти всё в один присест. Мне нужна строгость: печь только на один раз, в смысле на 1 день. Если я забабахаю 2 порции сразу, они сразу же осядут на дне желудка, не дожив до следующего дня. Вот где грех- чрезмерное обжорство (чревоугодие, жадность- можно обозвать как угодно).