закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Текущее время: 21 июл 2025, 04:07

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 150
  [ Сообщений: 1494 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 150  След.
  Для печати Предыдущая тема | Следующая тема 
Автор Сообщение
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:02 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
Ира-Иришка писал(а):
Анют,может правда поешь пока овощей-фруктов вволю?Пока лето,я очень тебя понимаю-трудно устоять,такое изобилие :tender: Может на Консу?Чтобы удержать вес,а осенью по новой-атака,круиз-добить оставшуюся десяточку :ok:

ваще отличный вариант... :yes4: :friends:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 


АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
Ира-Иришка писал(а):
Анют,может правда поешь пока овощей-фруктов вволю?Пока лето,я очень тебя понимаю-трудно устоять,такое изобилие :tender: Может на Консу?Чтобы удержать вес,а осенью по новой-атака,круиз-добить оставшуюся десяточку :ok:

я так и смотрю на сегодняшнее питание. получается конса (если уменьшить дозы фрукто-ягодных)))
а с сентября еще на круг. такой и был план.
прям как в воду смотрела))))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:50 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
АсяМак писал(а):
Ира-Иришка писал(а):
Анют,может правда поешь пока овощей-фруктов вволю?Пока лето,я очень тебя понимаю-трудно устоять,такое изобилие :tender: Может на Консу?Чтобы удержать вес,а осенью по новой-атака,круиз-добить оставшуюся десяточку :ok:

я так и смотрю на сегодняшнее питание. получается конса (если уменьшить дозы фрукто-ягодных)))
а с сентября еще на круг. такой и был план.
прям как в воду смотрела))))

ну и давай... :friends: на консу.... :yes4: по правилам... :yes4:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
Ира-Иришка
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь
Не в сети
АсяМак писал(а):
Ира-Иришка писал(а):
Анют,может правда поешь пока овощей-фруктов вволю?Пока лето,я очень тебя понимаю-трудно устоять,такое изобилие :tender: Может на Консу?Чтобы удержать вес,а осенью по новой-атака,круиз-добить оставшуюся десяточку :ok:

я так и смотрю на сегодняшнее питание. получается конса (если уменьшить дозы фрукто-ягодных)))
а с сентября еще на круг. такой и был план.
прям как в воду смотрела))))

Ну у умных людей мысли сходютса :mosking: Так что ты на Консе-поздравляю,Анютик!!! :Rose:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 12:57 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
о! ништь! спасибо!!!)))))
а то я прям вам обзавидовалась))))))
надо еще разок перечитать))))

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
Ира-Иришка
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 16 июл 2012, 13:06 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 фев 2012, 14:49
Сообщений: 1796
Откуда: Ставрополь
Не в сети
АсяМак писал(а):
о! ништь! спасибо!!!)))))
а то я прям вам обзавидовалась))))))
надо еще разок перечитать))))

Вот это правильно-иди и читай :ok:

_________________
Изображение
viewtopic.php?f=18&t=3457(мой дневничок))
Первый месяц по Дюкану -6,4 кг
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

 Профиль  
 
АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 06:05 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
прибавила еще пол-кило. буду считать, что у меня КД. все болит и ноет, блин! подотекла.
сегодня ЧБ, согнать водичку. решила не дожидаться четверга

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 06:30 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
АсяМак писал(а):
прибавила еще пол-кило. буду считать, что у меня КД. все болит и ноет, блин! подотекла.
сегодня ЧБ, согнать водичку. решила не дожидаться четверга

то есть ЧБ у тебя буит по вторникам? :wink3:

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
АсяМак
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 06:32 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 фев 2012, 10:17
Сообщений: 1259
Откуда: Иркутск
Не в сети
да, не так-то по четвергам. но что-то трашно мне когда весы стали к 72 подгребать :no:
решила побелковаться сегодня плюсом к четвергу. (и то думается потворогуюсь, смякала каклету, мене тошнит((( ) хорошо йогуртов, кефира и творога нахапано

_________________
Изображение

Изображение

Старт 20 февраля 2012г.
viewtopic.php?f=18&t=3529&p=131411#p131411
Первый месяц - 4кг
Второй мес. - 3,6 (-7,6 кг)
третий месяц - 2кг (9,6кг)

 Профиль  
 
шайтанчик
 Заголовок сообщения: Re: Мой вес 56кг (и еще 25))) 4мес - закрыла десятку! ))
СообщениеДобавлено: 17 июл 2012, 06:38 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 фев 2012, 01:49
Сообщений: 10403
Откуда: ЕАО Биробиджан
Не в сети
окей.... у тебя это буит...типа... :scratch_one-s_head: МТВ.... :mosking: :mosking: :mosking: молочно - творожный вторник.... :mosking: :friends: заметано....

_________________
это ко мне, шалом
АТАКА,ЧЕРЕДОВАНИЕ 27.02-20.06 (- 16,2 кг)
ЗАКРЕПЛЕНИЕ 21.06-27.11 (-7 кг)
СТАБИЛИЗАЦИЯ (59,8 кг) 28.11.2012 -...

 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  Страница 121 из 150
  [ Сообщений: 1494 ]  На страницу Пред.  1 ... 118, 119, 120, 121, 122, 123, 124 ... 150  След.

Список форумов » Диета Дюкана » Худеем вместе

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Yandex [Bot]

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Мобильная версия
cron
Powered By phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB