-35 итоговый счет, Стабилизация!

[Lemon Juice]

Привет,Танюша.Я не хочу 80 кг,я хочу еще минус 9 от того что есть сейчас,как мне Дюкан насчитал,но хотелось бы весить не 60 кг,а хотя бы 57,у меня рост 156.Но тогда весь мой возраст отпечатается на лице.

ну а че возраст-то? сколько есть, все наши. неужели так хочется выглядеть моложе своих лет? может я не доросла еще, но мне совершенно не хочется. сколько есть, столько есть.

[Lemon Juice]

Тань, я буряков много не буду - пару штук, и по чуть-чуть. Честное слово.

Кстати хотела спросить ты на круизе как сидишь 1/1 2/2 или 5/5 - я забыла
и еще, вижу многие сперва так. потом сяк. я склоняюсь к тому, чтобы выбрать определенный график и уже с него не слазить. 5/5 это получается вообще чередование атаки с белково-овощными днями

начинала с 1:1. потом как-то вес остановился, делала 4 чб подряд, как дюкан советует, но успела только 3, и вес тронулся с места. после этого стала чередовать 3:3, и так до сих пор. ничего страшного в том, чтобы менять схему чередования по ходу дела, нет, это нормально.

А мне кажется 3:3 много, мне 2:2 подходит, просто если 3:3 начинается овощная ломка)))

это кому что. а у меня скорее наоборот - я иногда забываю на БО перейти, или в БО забываю овощи есть.

[Boynty]

У меня так недавно было ,вышло что забыла поесть в БО овощей, а потом было 2 дня БО. Но все же очень хотелось овощей, наверное из-за того что у родителей на застолье мальком была*(

Вот сейчас БО, то так помидорку 1-2 в день съела и хорошо)))

[Lemon Juice]

лосось (4).jpg

во, какую рыбку купила! юморЫсты

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Крутя]

Привет,Танюша.Я не хочу 80 кг,я хочу еще минус 9 от того что есть сейчас,как мне Дюкан насчитал,но хотелось бы весить не 60 кг,а хотя бы 57,у меня рост 156.Но тогда весь мой возраст отпечатается на лице.

ну а че возраст-то? сколько есть, все наши. неужели так хочется выглядеть моложе своих лет? может я не доросла еще, но мне совершенно не хочется. сколько есть, столько есть.

Мне тоже пофиг. Я не понимаю тех, рыдает накануне ДР - ах, пятый десяток! ах, шестой! Иногда тока удивляюсь - неужели мне действительно столько по паспорту? Ведь дура дурой

[Lana Lana]

Привет,Танюша.Я не хочу 80 кг,я хочу еще минус 9 от того что есть сейчас,как мне Дюкан насчитал,но хотелось бы весить не 60 кг,а хотя бы 57,у меня рост 156.Но тогда весь мой возраст отпечатается на лице.

ну а че возраст-то? сколько есть, все наши. неужели так хочется выглядеть моложе своих лет? может я не доросла еще, но мне совершенно не хочется. сколько есть, столько есть.

Мне тоже пофиг. Я не понимаю тех, рыдает накануне ДР - ах, пятый десяток! ах, шестой! Иногда тока удивляюсь - неужели мне действительно столько по паспорту? Ведь дура дурой

аналогичное отношение к возрасту...
ну, 50...и чего...все - мои...
и ведь странно было бы говорить, что мне - 35, если моему старшенькому сынуле скоро будет 32...

[lizazir]

Да не хочу я выглядеть моложе,хочу чтоб морщины не появились раньше времени,а вообще я из тех,о которых говорят,что маленькая собачка до смерти щенок.Мне мои года никто не дает,да и я их не чувствую.Люблю смеяться,путешествовать,развлекаться-люблю жить!У меня еще даже внуков нет,а хочется.Только моя доця,которой 27 лет,и ее муж пока думают о карьере и собственной квартире.Я не лезу,каждый выбирает для себя.

[Statik]

Вот и я себя чувствую лет так на 25/вот вес скинем и тогда точно 25/ и ребенку у меня 6 лет всего/поэтому нужно соответствовать/,а у моих ровесников уже внуки Мне 41

Последний раз редактировалось Statik 19 июл 2012, 17:00, всего редактировалось 1 раз.

[lizazir]

Конечно скинем,мы и так уже молодцы.Девочки нашла книгу "350рецептов"даю ссылку http://sportswiki.ru

[lizazir]

зайдите в раздел "питание и диеты"и в правой колонке в самом низу ссылки на книги Дюкана.