закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 11:24 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 19:13
Сообщений: 93

Не в сети
Девочки у меня тут прям вопросище ко всем вам стройнеющим и красивишным :blush2: завтра едем с любимым отдыхать далеко-далеко.практически пол дня бум в машине.не факт что по пути попадутся приличные кафешки с надобным мне меню.у меня завтра ЧБ день.я уже голову сломала чего взять то чтоб перекусить в дороге :cry: :popcorm1: .Они то там с дитем с голоду не пропадут, а мне нарушать не хоца совсем.Да и еще холодильника нет в машине, надо чтото такое чтоб не пропало совсем.
Может кто бывал в подобной ситуации?Хелп ми плиз :sorry:[/b]

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ползем к мечтеее.е.е.е.е!!!!


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 11:44 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Пантерка писал(а):
Девочки у меня тут прям вопросище ко всем вам стройнеющим и красивишным :blush2: завтра едем с любимым отдыхать далеко-далеко.практически пол дня бум в машине.не факт что по пути попадутся приличные кафешки с надобным мне меню.у меня завтра ЧБ день.я уже голову сломала чего взять то чтоб перекусить в дороге :cry: :popcorm1: .Они то там с дитем с голоду не пропадут, а мне нарушать не хоца совсем.Да и еще холодильника нет в машине, надо чтото такое чтоб не пропало совсем.
Может кто бывал в подобной ситуации?Хелп ми плиз :sorry:[/b]



мммм может быть какую-нибудь рыбку консервированую? Я брала с собой в палатку, правда привезла все назад, доедаю дома. Дю-хлеб что там еще ты напекла, тоже кажется можно взять с собой

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 12:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 19:13
Сообщений: 93

Не в сети
Monetka писал(а):
Пантерка писал(а):
мммм может быть какую-нибудь рыбку консервированую? Я брала с собой в палатку, правда привезла все назад, доедаю дома. Дю-хлеб что там еще ты напекла, тоже кажется можно взять с собой


Ну насчет рыбки я тоже думала.эт уже прям если ничего не придумаю.не могу ее есть много.меня тошнить начинает.сеня просто салат из нее ем, боюсь завтра не полезет.Дю хлебушек да надо взять. :thank_you:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ползем к мечтеее.е.е.е.е!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 12:34 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
Пантерка писал(а):
У меня вес тоже медленно уходит. 6 дней атаки было указанные 2,2 я не сбросила. Ну ни чего страшного. Главное все соблюдать и и он все равно уйдет, этот проклятый вес)))).
Мне тоже очень приятно показномиться и я рада что мы плывем вместе))). Вес да, вроде как одинаковый. Ну так как мои весы не понять, вроде седня утром был 78. Но не факт)))
С дювкусняшками все у меня сложно)))). Утром мне очень нравятся блинчики с отрубями и творожным кремом. Еще делаю запеканку из творога с корицей. Это я о сладком. Еще очень нравится курица в банке. Вчера прикупила мульти. Сегодня в ней тушила овощи с грудкой тоже вкусно.
А у тебя как дела с меню?)))

Молодчинка:-) я на весы пока не встаю. Сегодня и завтра ЧБ потом и взвешусь после них.интересненько что покажут.я вот вчера делала шоко сырнички в микроволновке по одномуу из рецептов девочек, не скажу что мне очень понравилось.и делала чтото похожее на паннокоту только творожная по рецепту "крем-сметанка", добавила немн ого кофе для аромата, получился легкий десерт.вкусненький.Курицу в банке тоже все хочу попробывать сделать, еще руки не дошли.И мульти тож хочу, только вот незнаю так ли она нужна?что скажешь?
А еще мне оч нравятся ДЮтрюфеля :connie_21:[/quote]

Я давно загорелась мульти. Ну вот приобрела. Удобно, что сложил и забыл. Время и темп она выбирает сама. Но если много свободного времени, то можно и без нее. У меня с сынулей его нет))). А щас вапще температурим 39. Тк что я довольно. И я взяла самую простую и не дорогую :derisive:

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 12:39 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
[quote="Пантерка"][color=#FF0000]Девочки у меня тут прям вопросище ко всем вам стройнеющим и красивишным :blush2: завтра едем с любимым отдыхать далеко-далеко.практически пол дня бум в машине.не факт что по пути попадутся приличные кафешки с надобным мне меню.у меня завтра ЧБ день.я уже голову сломала чего взять то чтоб перекусить в дороге :cry: :popcorm1: .Они то там с дитем с голоду не пропадут, а мне нарушать не хоца совсем.Да и еще холодильника нет в машине, надо чтото такое чтоб не пропало совсем.

Сегодня делала маффины из курицы, думаю их можно взять. Вообщем грудку мельчим в блендере, добавляем 2 или 1 яйцо, смотря сколько грудки. Ну там соль, перец и приправы по вкусу. И 100-150 молока, ну опять же смотря какая грудка. Все перемешиваем хорошо. Ложим в формы ив духовку мин на 30 при темп 180. Мне оч понравилось.мЯСНЫЕ КЕКСИКИ)))

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 12:48 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 авг 2011, 16:21
Сообщений: 10663
Откуда: Нидерланды_СПб

Не в сети
все ,что портится ...как бы -в фольгу и на ночь в холодильник, молочку можно заморозить и сама потом будет размораживаться, в термос с широким горлом тоже можно прохладную курицу или др. протеиновые проДЮкты/блюда запихнуть ... +хлебные изделия из порции дня.

_________________
Чем проще еда,тем увлекательнее жизнь
Затраченные усилия и результат-не синонимы
Если то,что вы делаете не работает,попробуйте что-то еще
ХОТЕЛьня кошки собаки Баскервилей viewtopic.php?f=18&t=2159 живите и выСПРАШИВАЙТЕ:)


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 19:13
Сообщений: 93

Не в сети
kris63 писал(а):
Пантерка писал(а):
фСегодня делала маффины из курицы, думаю их можно взять. Вообщем грудку мельчим в блендере, добавляем 2 или 1 яйцо, смотря сколько грудки. Ну там соль, перец и приправы по вкусу. И 100-150 молока, ну опять же смотря какая грудка. Все перемешиваем хорошо. Ложим в формы ив духовку мин на 30 при темп 180. Мне оч понравилось.мЯСНЫЕ КЕКСИКИ)))

Спасибки Крис :ok: оч даже не плохой вариант, замена мясным котлеткам как говорится.Попробую сделать.У меня одна боязнь как бы все эт не прокисло в дороге :resent: .Ну потом приеду расскажу :mosking:
Вы там давайте выздоравливайте.Сынуля большой?Я своему (6,5 лет нам) когда подстудится даю мед с имбирем (свежий на терке тру).

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ползем к мечтеее.е.е.е.е!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 13:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 июл 2012, 12:55
Сообщений: 428
Откуда: Тольятти

Не в сети
У меня одна боязнь как бы все эт не прокисло в дороге :resent: .Ну потом приеду расскажу :mosking:
Вы там давайте выздоравливайте.Сынуля большой?Я своему (6,5 лет нам) когда подстудится даю мед с имбирем (свежий на терке тру).[/quote]

Положи в термопакет и все будет норм, часа 2 точно. а там скушаешь.Нет не большой 2,2 я вапще не пойму что сним, просто высокая темп.

_________________
Изображение
1-Й МЕСЯЦ -4,7КГ
2-й месяц -3кг
3-й месяц застой
конс-я с 05.11.2012
Изображение
Дневники худеющих на http://www.nadietah.ru
viewtopic.php?f=18&t=4470 записки)))))


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 13:01 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 июл 2012, 19:13
Сообщений: 93

Не в сети
ezther писал(а):
все ,что портится ...как бы -в фольгу и на ночь в холодильник, молочку можно заморозить и сама потом будет размораживаться, в термос с широким горлом тоже можно прохладную курицу или др. протеиновые проДЮкты/блюда запихнуть ... +хлебные изделия из порции дня.

Мммммммм оч ценный совет.Век живи век учись как говорится.А я чтото и не подумала даж об этом.Чтоб молочку особенно заморозить.Так и сделаю. Спасибо прям большущее:tender: :good3:

_________________
Изображение
Моя диета: диета Дюкана

Ползем к мечтеее.е.е.е.е!!!!


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дневник Пантерки
СообщениеДобавлено: 24 июл 2012, 13:07 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 июн 2012, 12:07
Сообщений: 2651

Не в сети
Пантерка писал(а):
ezther писал(а):
все ,что портится ...как бы -в фольгу и на ночь в холодильник, молочку можно заморозить и сама потом будет размораживаться, в термос с широким горлом тоже можно прохладную курицу или др. протеиновые проДЮкты/блюда запихнуть ... +хлебные изделия из порции дня.

Мммммммм оч ценный совет.Век живи век учись как говорится.А я чтото и не подумала даж об этом.Чтоб молочку особенно заморозить.Так и сделаю. Спасибо прям большущее:tender: :good3:


а она когда разморозится в каку не превратится?

_________________
http://www.dukandiet.ru/forum/viewtopic ... 8&start=20
Главное в диете – это сон. Вовремя не уснул – все, обожрался.
Фотке "до" и "в процессе" стр 53 "После" стр. 120
Изображение
Диеты на http://www.nadietah.ru
Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 136 ]  На страницу Пред.  1 ... 9, 10, 11, 12, 13, 14  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Majestic-12 [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
cron