фууух, я уж думала мы потеряли тебя а ты гостевала...

Ссылку на дневник вставлять там же где и линеечку вставляла, в подпись. А взять её надо в адресной строке, просто скопировав. Если чего не ясно, спрашивай, расскажу подробней.

Ооо какие люди! А мы уж собирались собак по следу пускать!

Притвет!!! Сегодня ну просто чудесный день!!! На весах наконец то цифра 96 - пора менять линеечку, ЧБ дни сделали свое!!!
сегодня перед вечерней поездкой на велосипеде съела 2 кусочка копченой рыбки- так тяжело было ехать(хотя вчера этот маршрут казался мне легким) а сегодня кое как осилила (какие то тяжелые кусочки видать проглотила )больше перед ездой кушать не буду

поздравляю с отвесом
уже прям заметный результат!

Я тоже надеюсь к сентябрю увидеть на весах двухзначную циферку
И поздравляю с отвесом! Так держать!

Привет, Ирочка! Я с ответным визитом! У тебя отлитчный результат! У на с примерно одинаковые параметры, правда, я на 2 см. ниже тебя. По моим посчётам к новому году - стройность неминуема. Так что, стараемся, терпим и жуём только разрешённое. Благо, мгного всего можно приготовить и рецептов тут целая куча. Как вообще переносишь диету?

Привет!Да вроде нормально, только вот выпечку не могу себе позволить нет сахзама и крахмала кукурузного, когда хочется сладкого жевательной резинкой спасаюсь хотя я не так давно была ужасная сладкоежка(булочки и тортики не люблю а вот хороший шоколад всегда у меня был с собой)А ты как?

Спасибочки! по объемам так вообще хорошо заметно, талия на 13см, грудь на 12, а вот попа никак худеть не хочет всего 5см

Я тоже надеюсь к сентябрю увидеть на весах двухзначную циферку
И поздравляю с отвесом! Так держать! [/quote]
Обязательно увидишь!!! Я в феврале была 112кг, если б раньше дюканить начала ужеб красотуля была

ого! 13 см это нехреново прямо скажем!
у меня самый большой результат на талии - 5 см