закрыть X

Welcome Guest ( Вход | Регистрация )

Проблемы со входом? Напишите: editor@dukandiet.ru



Часовой пояс: UTC + 3 часа







Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 697  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 06:41 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 авг 2011, 12:16
Сообщений: 2005
Откуда: Оренбург

Не в сети
Машуль, с возвращением тебя! :Rose:
Чего-то прям с этими авариями (то у нас, то у тебя) непруха какая-то...
но хорошо, что все живы-здоровы...
сынка твой починит машину...мы тоже не в сервисе делали (слишком много там запросили)...
А я так рада, что Ирина нашлась и что вы встретились... :smile3:
На фотографиях ты - красавица... :good:

_________________
Изображение




жду в гости
viewtopic.php?f=18&t=3687


 Профиль  
 


 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 09:14 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2011, 18:23
Сообщений: 3600
Откуда: Украина, Харьков

Не в сети
Машенька и все гости твоего дневничка, доброе утро!

Изображение

Мария, ты прекрасно выглядишь!!! Полностью согласна со всеми предыдущими высказываниями. Как ты говоришь, что хотела бы еще сбросить 10кг, так это все в твоих руках. Но и сейчас все в полном порядке. Разве мы могли мечтать еще год назад о таком перевоплощении? Я уверена, что ты сама себе уже начинаешь нравиться и еще немного, и все будет просто замечательно. У нас будет впереди еще время, когда закончатся все летние деликатесы, мы опять уйдем на продолжительный круиз, а сейчас получай удовольствие от всего)))

Очень переживаю за твою аварию, но надеюсь, что должно все обойтись наименьшими потерями для тебя. Если ты так филосовски отнеслась к случившемуся, то думаю, что все обойдется.

Машенька, ты на этой неделе еще дома или опять будешь уезжать?

_________________
Меня зовут Ирина и со мной на ТЫ)))
Изображение
Мой дневничок

Мой блог: "Вкусная диета Дюкана"


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 12:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Элечка! Привет) Немедленно перестань паниковать!) И сама нервничаешь, и людей вокруг нервируешь) а толку? :threaten:
По поводу сборов - действуй просто: бери с собой 4 перемены одежды, можно сочетать юбку с двумя разными кофтами, или брюки, плюс пиджачок) то есть планируй два раза переодеться в теплую погоду, и два раза в прохладную... на самом деле сочетаний будет еще больше, если брать не платья, а низ/верх отдельно) А тащить с собой восемь-десять чемоданов - это не отдых, а безумие) :blum3:
Теперь о твоем "пузе"))) Я почитала у Дюкана насчет этого - так он настоятельно рекомендует качать пресс! Иначе ты от него не избавишься... надеюсь, у тебя нет противопоказаний к этим упражнениям? Все очень просто: лежа поднимать ноги и голову навстречу друг другу без помощи рук) ну и не сгибая колени, по возможности) делай по утрам сколько сможешь - увидишь результат довольно быстро! :good:
Если уберешь живот, по колебания веса в пределах 53-55 - не трагедия) это же временные плюсы, и ты вполне можешь их убирать в ЧБЧ дни! В общем, это пожизненные колебания и борьба) зато не будет скучно) :mosking:
Элечка, пропадать я не буду, просто сейчас у меня много работы в сжатые сроки) буду выходить на сайт по возможности и ненадолго....
Хорошего тебе отдыха, море впечатлений! И про фотографии не забывай!!!
В Москву я еду 18 августа, если ничего не помешает....
А собака на фото Ленуськина) чудная собачка) смешная такая и ласковая!)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 12:46 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
celibatrisse писал(а):
Девочки, нашла аутотренинг, который, говорят, очень хорошо работает)) читать каждый день))

Настрой, который я сейчас буду усваивать, будет оказывать на меня сильнейшее влияние, благодаря тому, что организм будет в десять раз усиливать, в сто раз усиливать его влияние и мобилизовать все свои резервы для быстрого и полного исполнения того, что сказано в настрое; я настраиваю себя на глубокое и прочное усвоение содержания нужного, полезного настроя, я буду стараться как можно глубже и прочней его усвоить.


В меня вливается животворящая новорожденная жизнь, в меня вливается огромная, колоссальная животворящая сила. Новорожденная жизнь животворит-животворит-животворит: рождает новорожденное крепкое тело, рождает новорожденно-юное красивое телосложение, рождает легкую-гибкую фигуру, рождает красивую тонкую юную талию. Под колоссальной силой жизни во всем теле лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Под колоссальной энергией жизни весь лишний жир области живота: и сверху на мышцах живота и внутри брюшной полости быстро-быстро сгорает-сгорает-сгорает-исчезает-исчезает-исчезает, новорожденная жизнь рождает новорожденно-юный-тощий-впалый, тощий-впалый, тощий-впалый юный живот, рождается тонкая юная талия.
Лишний жир, отягчающий мое тело, портящий мою стройную юную фигуру, я ненавижу сильнейшей лютой ненавистью. Под моей лютой ненавистью весь лишний жир быстро сгорает-сгорает-сгорает до полного исчезновения. Рождается стройная гибкая юная фигура.
Я постоянно контролирую свою еду: я не позволяю себе есть лишнюю пищу, я кушаю не больше, чем нужно телу для поддержания интенсивной энергичной веселой жизни. Я сильнейшей лютой злобной ненавистью ненавижу переедание, я раз навсегда запретила себе лишнюю пищу, и никакая сила не может заставить меня есть то, что я считаю ненужным.
Мысленно я прикидываю, что мне нужно съесть для здоровой энергичной жизни, и не съем ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка.
Я настраиваюсь на стройную юную фигуру и сейчас и через тридцать лет, и через сто лет. Я настраиваюсь на сохранение новорожденно-юного телосложения, на сохранение тонкой юной талии сквозь многие десятилетия, сквозь всю мою жизнь. И весь мой организм безоговорочно-беспрекословно выполняет мою волю, мобилизует свои безграничные резервы для точного исполнения моего желания всегда сохранять стройную юную фигуру, тонкую талию, тощий-впалый юный живот. И потому и сейчас, и через тридцать лет, и через пятьдесят лет, и через сто лет у меня будет юная стройная красивая фигура.
У меня сильная воля, я все смею, все могу и ничего не боюсь, я всегда могу контролировать свою еду и не кушать лишнего. Я обладаю сильнейшим самоконтролем. Ярко-твердо помню о том, что мне всегда надо контролировать свою еду и ничего лишнего не кушать.
Я ярко-отчетливо чувствую потребности своего организма, я всегда точно знаю, сколько нужно скушать для здоровой энергичной жизни.


Виточка, это настрои Сытина? Я как-то их читала, но забросила.... терпения не хватило постоянно повторять) наверное, зря... ты сама-то читаешь?

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 12:49 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
Lana Lana писал(а):
Машуль, с возвращением тебя! :Rose:
Чего-то прям с этими авариями (то у нас, то у тебя) непруха какая-то...
но хорошо, что все живы-здоровы...
сынка твой починит машину...мы тоже не в сервисе делали (слишком много там запросили)...
А я так рада, что Ирина нашлась и что вы встретились... :smile3:
На фотографиях ты - красавица... :good:


Светланочка, да починим все, конечно... хуже трагедии бывают) Это мне сигнал - хватит по командировкам мотаться, отдыхать надо)
Про красавицу смеюсь)) Светик, тебе точно очки менять надо) :mosking:
Или зеркало протереть! Там и увидишь красавицу! :Rose: :Rose: :Rose:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 12:54 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
[quote="Belo4ka 85"]Машенька и все гости твоего дневничка, доброе утро!

Изображение

Мария, ты прекрасно выглядишь!!! Полностью согласна со всеми предыдущими высказываниями. Как ты говоришь, что хотела бы еще сбросить 10кг, так это все в твоих руках. Но и сейчас все в полном порядке. Разве мы могли мечтать еще год назад о таком перевоплощении? Я уверена, что ты сама себе уже начинаешь нравиться и еще немного, и все будет просто замечательно. У нас будет впереди еще время, когда закончатся все летние деликатесы, мы опять уйдем на продолжительный круиз, а сейчас получай удовольствие от всего)))

Очень переживаю за твою аварию, но надеюсь, что должно все обойтись наименьшими потерями для тебя. Если ты так филосовски отнеслась к случившемуся, то думаю, что все обойдется.

Ириш, конечно сброшу я оставшиеся лишние кг! И не сомневаюсь) И не спешу) Сейчас объедаюсь помидорами - правда, в первой половине дня) Опять у меня каждый день овощной... но вес чуточку пополз вниз) уже линеечку на 200 граммов передвинула) так что все будет хорошо!
Ехать я пока никуда не собираюсь, сделаю очередной номер - потом смотаюсь туде же, по клиентам, после 10-12 августа, отвезу их экземпляры, но это уже не работа, а просто поездка) может опять в Самару заеду, если получится... но точно уже отдыхать!
Сын машиной уже занимается, ищет запчасти подешевле. Могло быть и хуже - и это настраивает на философский лад)

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 30 июл 2012, 22:52 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 24 ноя 2011, 22:18
Сообщений: 1188

Не в сети
я не помню, где этот настрой взяла)) читала пару дней- вселяет надежду, но последние дни как-то забываю)))

_________________
Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 09:51 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 дек 2011, 22:29
Сообщений: 5854
Откуда: Оренбург-Москва

Не в сети
celibatrisse писал(а):
я не помню, где этот настрой взяла)) читала пару дней- вселяет надежду, но последние дни как-то забываю)))


Витусь))) Сегодня решила почитать его)))) сначала пришел сын, спросил, что случилось))) :Yahoo!: потом два раза чтение перебивал телефон) в общем, выругалась и перенесла мероприятие на вечер))) :mosking:

_________________
Изображение

Мой дневничок:
http://dukandiet.ru/forum/viewtopic.php?f=18&t=2681

новая линеечка

Изображение
Лучший способ похудеть — сломать челюсть


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 15:00 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Musya писал(а):
celibatrisse писал(а):
я не помню, где этот настрой взяла)) читала пару дней- вселяет надежду, но последние дни как-то забываю)))


Витусь))) Сегодня решила почитать его)))) сначала пришел сын, спросил, что случилось))) :Yahoo!: потом два раза чтение перебивал телефон) в общем, выругалась и перенесла мероприятие на вечер))) :mosking:


:laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3: :laugh3:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Новая жизнь... ты есть?
СообщениеДобавлено: 31 июл 2012, 16:43 
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 20:34
Сообщений: 25657

Не в сети
Машенька , приветик тебе :Rose: :Rose: :Rose: писатель ты наш.... труженица!
Витуся и тебе привет! :Rose: :Rose: Как отдыхается?

А вот Людочка пропала совсем..... :sorry: :cry:

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение


 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6968 ]  На страницу Пред.  1 ... 285, 286, 287, 288, 289, 290, 291 ... 697  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа




Кто сейчас на форуме

Зарегистрированные пользователи: Google [Bot], Google Adsense [Bot], Metelica, Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти: