закрыть X


Обсуждаем какие продукты лучше и где их купить.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 60

Re: Список 100 разрешенных продуктов

22 июн 2011, 16:11

Натали, спасибо! Иеех(((


Re: Список 100 разрешенных продуктов

29 июн 2011, 17:13

Добрый день!
Скажите пожалуйста, я что не много путаюсь...
Во втором этапе в круизе, как необходимо сочетать продукты, один день белки, затем овощи... или те продукты которые вы перечислили их возможно совмещать? А то у меня уже голова кругом, что с чем и когда))) Я просто три дня просидела на первом этапе, теперь вопрос встала, как дальше питаться)))


Re: Список 100 разрешенных продуктов

29 июн 2011, 19:28

Angel писал(а):Добрый день!
Скажите пожалуйста, я что не много путаюсь...
Во втором этапе в круизе, как необходимо сочетать продукты, один день белки, затем овощи... или те продукты которые вы перечислили их возможно совмещать? А то у меня уже голова кругом, что с чем и когда))) Я просто три дня просидела на первом этапе, теперь вопрос встала, как дальше питаться)))



Здесь все подробно расписано http://dukandiet.ru/category/etapyi-dietyi/


Re: Список 100 разрешенных продуктов

03 июл 2011, 05:24

Подскажите, а копченный угорь можно?
Состав: филе угря, соевый соус, рисовый сироп, сахар, краситель карамель
Энергетическая ценность на 255г продукта: 280 Ккал
жиры - 12г
белки - 11г
углеводы - 3г
Ем само филе,без кожи, а соус, которым поливают угорь снимаю вытираю салфеткой


Re: Список 100 разрешенных продуктов

03 июл 2011, 11:26

В составе запрещенные продукты - рисовый сироп, сахар. Поэтому нельзя.


Re: Список 100 разрешенных продуктов

03 июл 2011, 12:02

Сахар и рисовый сироп добавляется в соус, которым этот угорь поливается. Поэтому я снимаю кожу с угря ( соответственно вместе с соусом этим), а также вытираю его салфеткой. И получается просто филе копченного угря. Вот) Меня просто немного смущает его жирность)
З.Ы. По-моему я сама сейчас на свой вопрос ответила))))))))


Re: Список 100 разрешенных продуктов

07 июл 2011, 13:39

Скажите,а мисо-пасту можно? Так люблю мисо суп,даже пустой,с одной водорослью:) и сытный он.


Re: Список 100 разрешенных продуктов

07 июл 2011, 14:38

Я так и не понял на первом этапе форель и семгу можно (на гриле) или нет


Re: Список 100 разрешенных продуктов

07 июл 2011, 15:16

Salamuri, насколько я помню состав супа мисо, то такого нам нельзя.

spy_007, семгу и форель можно приготовить как угодно, главное без масла.


Re: Список 100 разрешенных продуктов

08 июл 2011, 22:12

Dukanka, можно, я поправлю?
Да, обычный мисо-суп варится на мясном бульоне. Но если варить самой (он варится не из ламинарии, а из других водорослей, специально для этого супа собирают другой вид), то можно сварить не на бульоне. И тогда в нем не будет ничего запрещенного. А в водорослевый супчик можно добавить вареное яйцо, мелкой стружкой порезанные огурцы, морковку, немного кунжута и приправы.
Будет не хуже.


Ответить

1 ... 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16 ... 60