Вливаюсь в ряды конся+твёрдая воля, с 16 декабря!(77 стр. св

[lizazir]

Кожу на животе можно подтянуть массажем,но это очень больно.Ты можешь сама себе делать баночный массаж на область живота.1.по часовой стрелке и 2 .по току лимфы.Найди на сайте скульптурный массаж вакуумными банками,может и получится .Это мне уже ничего кроме операции не поможит.Свисает мой дорогой животик целым воротником.Запускать не надо было,а теперь чаво уж,и такая похожу

[Lemon Juice]

я смотрю, все уже здесь, одна я все новости последняя узнаю
почитала дневничок, хорошо, что еще немного успели написать. видела фотку - да ты уже красотко! вот такие шорты я не надевала даже в детстве и даже дома наедине с собой
по упражнениям я не спец, здесь эстер - инструктор, она тебе уже все накидала. но мне б такие ноги!!!

[alenkacan]

Муж уехал в командировку, сын уехал к бабушке и деду, и вот после работы решила сходить к косметологу. А то после отпуска пигментные пятна на лице чуть вылезли. Отдохнула, порелаксировала.
Вот думаю, массажиста бы на тело найти. Интересно, а кожа на животе подтягивается от массажа?

Сам бог велел собой заняться! Я бы тоже от массажика не отказалась..курса А пигментация,такая гадость..я не могу избавиться А на шлифовки я не готова

[ОlVina]

Привет! Можно 5 копеек вставить? Кожа вообще хорошо подтягивается под массажем, достаточно самой делать, я раньше делала по часовой стрелке и просто разминанием (в инете можно подробнее посмотреть) можно с кремом/маслом антицеллюлитным, эффект будет но виден будет только через 2-3 недели, и то слабый, но со временем кожа будет замечательная.... мне вот видимо пока лень, другого объяснения от себя не принимаю.....

[Saya]

Привет! Можно 5 копеек вставить? Кожа вообще хорошо подтягивается под массажем, достаточно самой делать, я раньше делала по часовой стрелке и просто разминанием (в инете можно подробнее посмотреть) можно с кремом/маслом антицеллюлитным, эффект будет но виден будет только через 2-3 недели, и то слабый, но со временем кожа будет замечательная.... мне вот видимо пока лень, другого объяснения от себя не принимаю.....

А ты делаешь лёжа или стоя? Я где-то прочитала, что стоя делать 25 круговых движений по часовой и 25 движений против часовой стрелки. А потом сверху вних раз 10, двумяя руками.
У меня ещё, наподобие инсулиновых ямок, я делаю уколы в живот уже 10 лет.

[Saya]

Муж уехал в командировку, сын уехал к бабушке и деду, и вот после работы решила сходить к косметологу. А то после отпуска пигментные пятна на лице чуть вылезли. Отдохнула, порелаксировала.
Вот думаю, массажиста бы на тело найти. Интересно, а кожа на животе подтягивается от массажа?

Сам бог велел собой заняться! Я бы тоже от массажика не отказалась..курса А пигментация,такая гадость..я не могу избавиться А на шлифовки я не готова

Наверное, тебе с пигментацией ещё сложнее бороться, солнце то какое. Косметолог советует ,настоятельно, без защитного крема на лице не выходить. Крем дневной должен содержать защиту от УФ лучей.

[Saya]

я смотрю, все уже здесь, одна я все новости последняя узнаю
почитала дневничок, хорошо, что еще немного успели написать. видела фотку - да ты уже красотко! вот такие шорты я не надевала даже в детстве и даже дома наедине с собой
по упражнениям я не спец, здесь эстер - инструктор, она тебе уже все накидала. но мне б такие ноги!!!

Спасибо за тёплые слова )
Ноги будут, раз ты тут ) Но вот вчера, реально позавидовала женщине(шла за ней по улице). Попа нормальная, солидная, но талия тонкая. Песочные часы, загляденье. Вот если бы у меня было бы так, мне б пофигу было б, что попа 50 размера )

[Saya]

Кожу на животе можно подтянуть массажем,но это очень больно.Ты можешь сама себе делать баночный массаж на область живота.1.по часовой стрелке и 2 .по току лимфы.Найди на сайте скульптурный массаж вакуумными банками,может и получится .Это мне уже ничего кроме операции не поможит.Свисает мой дорогой животик целым воротником.Запускать не надо было,а теперь чаво уж,и такая похожу

Боль, это не повод отказываться от массажа, был бы толк )
Про баночный массаж слышала, но не понимаю, как самой его делать. Банки покупать надо, получается?

[Saya]

Сделать такую фотографию раньше я бы не решилась под дулом пистолета....сейчас ещё не айс сильно, но уже не страшно надевать шортики.

У вас нет доступа для просмотра вложений в этом сообщении.

[Lemon Juice]

красивые ноги - мечта! все лишнее-то похудеет, а вот такую породистую форму ног ниоткуда не взять