Горбунков

Ничего себе, недавно же было 81 с копейками, а уже 78,8кг, это с такими темпами ты к юбелею вообще девочкой станеш Отличный результат

сЫпасибо за признание моих скромных заслуг.

к вопросу о застоях или по-ихнему, буржуинскому, платах
вес стоит уже 4-й день, и это мой "любимый" ежемесячный гормональный застой скоро КД. я так привыкла уже, что даже не беспокоюсь. ну хоть не в плюс, и то хорошо.

Lemon Juice, гляжу я на твою линеечку и сильно сомневаюсь, что оставшиеся 6 кэгэ аж до ноября сбрасывать будешь. Не удивлюсь, если уже в сентябре дойдёшь до 72.

Таня,добрый день.По твоему же совету я перестала парится насчет застоев и временных +.После 2 БО дней прибавилось 300 гр,теперь перехожу на ЧБ,уверена что уйдут эти 300 и потянут за собой еще столько же,а может и больше.Удачи всем и хорошей недели с ощутимыми отвесами.

привет! дюкан по разным расчетам (я и так и эдак его калькулятор терзала - меняла данные) писал мне - середину сентября или начало октября. а до ноября я сама себе время дала, потому что 3-го деньрож у меня. удобная реперная точка.

правильно! не париться - это вообще очень жить помогает

правильно! не париться - это вообще очень жить помогает В сауну бы сейчас.Можно бы в СПА,но у меня нет знакомых любителей.

В москве сейчас сауна на улице:-)

скорее баня очень влажно.