Главное,чтоб позвонили перед приходом!

Ага, позвонили, только не грузчики, а кишечные колики . Не знаю свекольник ли виноват, но больше грешить не на что, кроме свекольника был обычный рацион. В общем не мой супчик
Вечером в субботу вытащили меня на дачу. Все ели шашлык из баранины, я пила цикорий и жевала огурцы и помидорки.
Сегодня привес +200гр.
И так сегодня 59-ый день ДЮжизни, 57-ой в круизе.
-завтрак: испекла хлеб, из теста для маффинов, и наделала себе бутиков: сыр плавленный "Президент" 7% один треугольничек намазала на кусочки вместо масла и сверху с/с семушку. Натрескалась с удовольствием. Запила цикорием с молоком.

-обед: 1 куроножка+помидорка.
на десернт: взбила 1 белок+взбитый творог с кефиром до кремообразного состояния, все это смешала +1/2 стакана молока с агар-агаром. Сверху на эти желешки крем из белка и творога с сахзамом и капелькой ароматизатора "Крем-Брюле". Вкуснота не обыкновенная.

-ужин: сырок(это рыПь такая) запеченый в духовке фаршированный вареным яйцом+помидорка. Потом уже когда кушала подумала, надо было добавить чесночка.

на ночь стакан кефира с корицей.
Вот как-то так.

Ну вы вообще
У меня ж весь стол в слюнях, не успеваю вытирать.. На работе меня не поймут

Да не говори ,Анютка! Красота -вкуснота!Как всегда! А какие желейкииии...с кремоооом Мне такого не видать ТУТ творогосыр сухой слишком,а мягкого в помине нет
Вот что-то у меня тоже подозрения,то ли на свеклу,то ли на свежий перец..еще вчера живот раздула,а сегодня аж +400

А я сегодня так надеялась на "-"
день прошол хорошо, правильно, а на весах + 600 я в шоке. Хотя я уже привыкла к понедельничным привесам. Эххх, понедельник день тяжелый, во всех смыслах.
Сегодня 60-ый день ДЮжизни, ЧБ день.
-завтрак: суп молочный 1/2 порции, добавила в суп 2 плавленных сырка "Президент", ожидала большего,но обезжиренный он и в Африке обезжиренный. Но все равно вкусно. Испекла хлебушек. Так что супчик ела с хлебушком, + бутики с котлетками, цикорий с молоком.
-обед: котлетки, 2 яйца (вареых или жаренных не знаю) приготовленных в микроволновке вспец. формочках. Скорее все таки вареных. + 1ст.ложка творожка и цикорий с молоком.
-ужин: в духовке запекается курочка в кефире.
Сегодня не ожиданный выходной выпал на пол дня. Свет выключили в офисе. Собрались с Полиной навеликах покататься, но что-то гром гремит, ветер налетел, как бы дождь не пошел. Вот.

Ну вот на великах мы таки покатались. Жарко, дышать тяжело, потому прокатились только по лесу, в город не поехали.

Ну что девочки делать? Мама меня 2 недели не видела, вчера чуть не со слезами моего спрашивает: "Ты, что ее совсем не кормишь?" я грю: "да, я больше всех вас вместе взятых ем " она только охает вокруг меня.
Потом мой(после сеанса любви) говорит, строгим таким голосом, с серезным таким видом: "Все я скоро начну протестовать, заканчивай со своей диетой"
Раньше я не любила когда он меня по попе хлопает, сейчас одобряю . Он спрашивает: "с чеВойТо?" А я: "Так там хоть еще хоть есть за что подержаться"

ни че, ни че, тренируем силу воли

Даже не знаю, что сказать. Дело, конечно, твое! Ты хорошо выглядишь, Светик! Не стыдно показаться!
Мне лично далеко до идеала, я иду дальше. Мне Дю тоже сказал, что 62 кг достаточно, но я была 62 когда-то и знаю, что мне можно и больше сбрасывать. Так что иду дальше! Через тернии к звездам

Молодцы,девчонки!
Мама,прям провокатор какой-то и твой еще туда же..главное подходящий момент нашел Я согласна с Альбиной,ты хорошо выглядишь ..посмотри на фотки "до" и "сейчас",где ты себе нравишься? но главное-то,чтоб тебе комфортно было..Хреновые мы советчики,Светик

Чего уж говорить, на этом фото просто спортсменка!
А это так круто
Муж просто боится не выдержать конкуренции! Рядом с такой спортивной дамой нужно выглядеть соответственно