они мне тоже приглянулись


и вот эта

сегодня бо день. готовила ленивые голубцы
http://dukandiet.ru/golubtsyi-lenivyie/
понравились. капусту пропускала через мясорубку. и вместо томатпасты-помидор без кожи потерла.
только на ту дозировку можно роту накормить. получилось 30 котлеток. 10 протушила в сотейнике, а остальные в морозилку до послезавтра)

прочитала фразу
Если человек хочет жить - медицина бессильна!
Это точно

Скоро придумают что-нибудь. Не хочешь жить? Один укол и жить хочешь. Человек не хочет жить, когда у него депрессия. А депрессию как-то лечат.

Сегодня 35 день
ЧБ
отвес -300 гр

С отвесиком!

Мадина! У тебя почти 10 кг уже нет и еще почти 10 кг осталось сбросить! Совсем скоро можно отмечать юбилей! Половину желаемого сброшенного веса! Может уже завтра?

Навряд ли завтра) но до конца недели обещаю, что первая цифра будет восемь)))

нашла книгу 350 рецептов дюкана
http://sportswiki.ru/350_%D1%80%D0%B5%D ... 0.B0.D0.BD

Ооо!