закрыть X


Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
  Наш Telegram-канал 
Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 121

Re: Достичь своей мечты!

13 авг 2012, 15:45

viewtopic.php?f=12&t=1126 это рецепт с сайта..в настоящем зефире основа яблочное пюре..так что..это приятная желешка..


Re: Достичь своей мечты!

13 авг 2012, 16:25

Спасибо) получилось 3 мисочки: 1 по рецепту, 2 с корицей, 3 с какавой)


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 05:52

41 день
бо-1
отвесище))) - 500г вот что значит поменять 1\1 на 2\2
завтрак: кофе, отрубной кефир
обед: ленивые голубцы (доем наконец то)
полдник творожной а-ля зефир
ужин курогрудь????


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 06:58

Привет, Мадина! С отвесом! Надеюсь, будут продолжаться и после бо дней. Ты через день теперь будешь взвешиваться, или через три (только после белковых)?
Хорошего тебе белково-овощного дня;)


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 07:16

взвешиваться хотелось бы пореже, но тогда надо весы запирать на ключ))))
взвешиваюсь каждый день)))

вспомнила книгу Стивена кинга (одна из первых что я читала у него) Худеющий)))
http://lib.rus.ec/b/162930/read
решила перечитать)


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 08:05

В нашем случае это демотивирующая будет книга :)) Там он до такой степень похудел безо всяких Дюканов!!
Хорошая книга, припоминаю.


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 13:20

эта книга для тех, кто хочет похудеть сразу намного без всяких усилий))))


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 14:10

Интересные дизайнерские штучки для чаепития)))
http://subscribe.ru/group/pozitiv/2440848/


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 14:17

позитивчик
http://subscribe.ru/group/pozitiv/2441001/


Re: Достичь своей мечты!

14 авг 2012, 20:22

Привет, Мадина!
Так держать, у Вас хорошие результаты!
Я сама родилась в Луганске - так что Родине передавайте привет!
Кстати, хороший рецепт десерта с творогом - взяла на вооружение :yes4:


Ответить

1 ... 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19 ... 121