Тут мы поддерживаем друг друга, делимся своими успехами и открываем дневнички похудения.
13 авг 2012, 15:45
viewtopic.php?f=12&t=1126 это рецепт с сайта..в настоящем зефире основа яблочное пюре..так что..это приятная желешка..
13 авг 2012, 16:25
Спасибо) получилось 3 мисочки: 1 по рецепту, 2 с корицей, 3 с какавой)
14 авг 2012, 05:52
41 день бо-1отвесище))) - 500г вот что значит поменять 1\1 на 2\2 завтрак: кофе, отрубной кефир обед: ленивые голубцы (доем наконец то) полдник творожной а-ля зефир ужин курогрудь????
14 авг 2012, 06:58
Привет, Мадина! С отвесом! Надеюсь, будут продолжаться и после бо дней. Ты через день теперь будешь взвешиваться, или через три (только после белковых)? Хорошего тебе белково-овощного дня;)
14 авг 2012, 07:16
взвешиваться хотелось бы пореже, но тогда надо весы запирать на ключ))))
взвешиваюсь каждый день)))
вспомнила книгу Стивена кинга (одна из первых что я читала у него) Худеющий)))
http://lib.rus.ec/b/162930/read решила перечитать)
14 авг 2012, 08:05
В нашем случае это демотивирующая будет книга :)) Там он до такой степень похудел безо всяких Дюканов!! Хорошая книга, припоминаю.
14 авг 2012, 13:20
эта книга для тех, кто хочет похудеть сразу намного без всяких усилий))))
14 авг 2012, 14:10
Интересные дизайнерские штучки для чаепития)))
http://subscribe.ru/group/pozitiv/2440848/
14 авг 2012, 20:22
Привет, Мадина!
Так держать, у Вас хорошие результаты!
Я сама родилась в Луганске - так что Родине передавайте привет!
Кстати, хороший рецепт десерта с творогом - взяла на вооружение
Powered by phpBB © phpBB Group.
phpBB Mobile / SEO by Artodia .