Приветики!!! Мариш, про вес не парься - раз кд на носу, после них все сойдет как с гуся вода. А кофе с молоком мне кажется мона пить, не должно быть от него никаких привесов, там считай никаких питательных веществ и нет, это может у кого отеки от кофе обостряются....
По поводу высказываний про похудение- я например тоже когда домой вернулась после месячного отсутствия, муж даже не заметил ничего, пока я не сказала)))))прикинь???!!! И смех и грех) по ходу я могу по дому в противогазе ходить и он будет думать, что я брови выщипала))))))
Хотя на самом деле мне не обидно даже, я сама себя легче стала чувствовать- это самое главное

Мариночка,здравствуйте в вашем доме! Я насчет кофе с молоком хочу свои 5 копеек вставить - я пью по 6 чашек с молоком и никаких привесов от этого не обнаруживаю. А вот перед КД привесы у меня всегда. Не зависимо от питания - ЧБ, БО - всё равно вес стоит, а то и подрастает. И ещё в середине цикла. (Видимо овуляция тоже как-то влияет). Молоко - наоборот мочегонное, тем более 0%. А кофе без молока может вызывать тахикардию.

Ну у тебя полезный жор) дюкановский, так что кушай на здоровье)))
Хотела сказать: форель с йогуртом и каперсами получилаь просто офигительно вкусная!!! Просто гастрономичестй оргазм Теперь буду всегда так делать
Может еще рецептики какие-нбудь вкусные расскажешь?

Спасибочки ты мне столько идей подкинула для готовки) буду постепенно пробовать!!!
Поздравляю с отвесом!!!
Ты чего то вообще ничего не ешь, судя по тому, что ты в сегодняшнем меню написала... Голодовку объявила?